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PACERTRIP CITY EDITIONNL / RACE GUIDE
Seven Hills Run - Nijmegen — photo de la course

Seven Hills Run - Nijmegen

La ville où vous rêvez de courir devient votre prochain voyage.

Seven Hills Run - Nijmegen — photo de la course
Seven Hills Run - Nijmegen — photo de la course
Seven Hills Run - Nijmegen — photo de la course
Nijmegen
NL
Husky · CC BY 3.0Erik van Leeuwen / Wikimedia Commons / CC BY-SA 3.0Sneeuwvlakte / Wikimedia Commons / CC BY-SA 4.0Sneeuwvlakte, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Date de la course J-39
15 nov. 2026 dim.
Ville · Distance
Nijmegen · 15km
Frais d'inscription
Tarif à confirmerVarie selon l'épreuve et la période d'inscription
Inscriptions
FerméVoir comment s'inscrire ↗
Pourquoi rêver de cette course

THE DREAM

À propos de Seven Hills Run - Nijmegen — ce qui le distingue

ABOUT THE RACE

Une journée dont on se souvient,
bien après la ligne d'arrivée.

Viser un record ou rêver d'un premier finish.
Ce voyage s'organise autour de votre course.

La route vers votre record

Visualisez le parcours à l'avance
et trouvez l'allure qui vous va.

Quand la ville vous encourage

Les rues résonnent d'encouragements, les coureurs sont partout.
Vous ferez partie de cette scène.

Le voyage qui suit la course

Prenez votre temps, encore porté par l'émotion de l'arrivée,
et redécouvrez la ville que vous avez parcourue.

Avis et récits de course sur Seven Hills Run - Nijmegen

Les récits de ceux qui l'ont courue avant vous.

De la joie de finir aux moments difficiles : lisez ce que les coureurs ont eux-mêmes raconté.

2 récits de course
Milo SchoonheijmParticipation en 2023 · Temps final 1:08:37
“J'ai tout donné dans le sprint final.”

Milo Schoonheijm a terminé les 15km du Zevenheuvelenloop 2023 en 1 heure 8 minutes 37 secondes, passant les côtes et profitant des descentes finales. Après l'ultime montée vers 10km, il s'est donné jusqu'à ligne d'arrivée pour passer sous 1 heure 10 minutes.

Citation de l’original · traduction

Citation originale

I emptied the tank for a final push.

Lire l'original sur Day One
Hans van Dijk & Ron van MegenTemps final 59:34
“Les deux auteurs de « The Secret of Running » ont participé à cette course et couru avec un footpod Stryd.”

Les coauteurs ont participé en personne au Seven Hills Run de 15 km à Nimègue. Hans van Dijk a analysé son allure et ses efforts face aux montées, au vent et à la fatigue, puis a terminé en 59 min 34 s.

Citation de l’original · traduction

Citation originale

Both authors of The Secret of Running participated and ran the race wearing a Stryd foot pod.

Lire l'original sur Stryd Blog

Nous avons traduit une courte phrase de chaque récit de course publié et résumé l'expérience. Les temps sont ceux indiqués par l'auteur, et une édition passée peut différer de la météo et de l'organisation de cette année.

Découvrez-la en vidéo,
vivez-la à travers leurs récits.

Découvrez le parcours et lisez ce qu'ont écrit ceux qui ont couru avant vous.

Vlog de finisher

Stichting Zevenheuvelenloop · Vlog de finisher

Voir sur YouTube

La vidéo peut dater d'une édition précédente. Vérifiez le parcours et l'organisation de cette année auprès de l'organisateur.

La bonne façon de participer

YOUR ENTRY

Comment participer à Seven Hills Run - Nijmegen — modalités d’inscription

Comment rejoindre la ligne de départ,
selon votre profil.

Voici les façons de participer et les conditions requises.
Vérifiez l'ouverture des inscriptions auprès de l'organisateur.

D'après l'édition 2025
Inscriptions à la prochaine édition

Les dates d'inscription de la prochaine édition ne sont pas encore annoncées

Site officiel de la courseMode d'inscription
Du départ à l'arrivée

RACE WEEK

Parcours et dénivelé de Seven Hills Run - Nijmegen

Ma distance : 15km

Connaître le parcours et la barrière horaire permet de mieux se représenter la course.

Départ des coureurs · heure localeDès 13:00
ÉpreuveDépart
Garmin Zevenheuvelenloop15km13:00
Centre-ville · pas la ligne de départ

Les coordonnées de la ligne de départ ne sont pas encore confirmées. La carte montre la ville hôte.

START · FINISH

Groesbeekseweg (Sumatrastraat), Nimègue

Voir plus

Le Seven Hills Run est une course sur route vallonnée organisée à Nimègue, aux Pays-Bas.

L’épreuve principale est le 15 km, et non le marathon ni le semi-marathon.

Le parcours part du centre-ville, enchaîne les routes vallonnées des environs, puis revient en ville.

Le même week-end, une course nocturne plus courte,

des épreuves pour enfants et un programme de participation pour les équipes d’entreprise sont également proposés.

D’une manière différente des événements de marathon sur longue distance, la course perpétue la tradition automnale de la course à pied dans la région.

Le début du parcours semble plat, mais la route est légèrement inclinée.

Au milieu du parcours, les côtes de la Zevenheuvelenweg apparaissent véritablement.

La dernière portion se poursuit par une descente progressive.

Les faibles pentes avant et après parcours, ainsi que les collines centrales, donnent au parcours des profils variés.

Les sept collines qui ont donné leur nom à la route correspondent à l’expérience réelle de la course et relient les routes vallonnées des environs en un seul itinéraire.

L’autre dimension de la course mise en avant par les organisateurs est son histoire liée aux performances rapides.

Ils soulignent que les records du monde du 15 km masculin et féminin ont été établis à Nimègue,

réunissant ainsi l’élite internationale et les participants amateurs au sein du même événement.

La présence des collines coexiste avec le statut de terrain de compétition pour les records.

L’épreuve nocturne, plus courte, enchaîne elle aussi montées et descentes afin de créer une parcours différente de celle de la course de jour.

La distance et l’horaire varient selon l’épreuve choisie,

mais l’expérience consistant à franchir les collines avant de revenir à Nimègue traverse tout l’événement.

Température habituelle pendant la saison de course : environ 7 °C (44 °F)
Manches longues + vêtement à jeter au départ

Avantages coureurs

Puce de chronométrage

Points d'eau

T-shirt de l'épreuve

Consigne

Vestiaires

Lieu et horaires du retrait du dossard de Seven Hills Run - Nijmegen

Jusqu'à la ligne de départ,
préparez-vous étape par étape.

Retirez votre dossard, vérifiez votre sas.
Ainsi, le matin de la course, vous pourrez vous concentrer sur votre course.

D'après l'édition 2025

Retrait du dossard

Runnersworld Nijmegen (Klein Mariënburg 3), jeudi et vendredi ou le week-end de la course à Zevenheuvelenplein · retrait sur place pour les participants internationaux

Gares et transports près du site

Se rendre au départ

Départ et arrivée sur Groesbeekseweg, à Sumatrastraat, à Nimègue — environ 2 km de la gare ferroviaire de Nimègue, avec desserte par les bus locaux

Gares et transports près du site

Les transports publics néerlandais (trains NS et bus Breng) prennent largement en charge OVpay : utilisez une carte bancaire étrangère sans contact ou un portefeuille téléphonique directement sur les lecteurs d'enregistrement/départ des trains et de la plupart des bus au tarif standard au km,

aucun achat séparé d'OV-chipkaart n'est nécessaire.

READY TO RUN

Du matin de la course à l'après-arrivée.

Votre heure de départ, le ravitaillement et la consigne.
Les connaître à l'avance rend la course plus sereine.

Selon le type d’inscription, le dossard est envoyé à l’adresse indiquée lors de l’inscription ou remis sur place.

Les participants qui doivent le retirer sur place doivent consulter les informations de retrait à Van Schaeck Mathonsingel et,

pour ceux qui l’ont reçu par courrier, vérifier à l’avance la couleur de la zone de départ indiquée sur le dossard.

Les parkings situés autour de la place Keizer Karel servent de zones de vestiaire, réparties selon les dossard.

Des toilettes sont installées sur le chemin entre la gare et le site de la course, ainsi que dans les zones de départ et d’arrivée.

Avant d’entrer dans votre zone de départ, vous pouvez déposer un petit sac dans la tente de consigne et le récupérer dans la même tente après l’arrivée.

L’emplacement où déposer vos vêtements le long des barrières de départ varie selon la zone et doit respecter le dispositif officiel.

Les vêtements laissés aux barrières sont ramassés à l’heure prévue ;

il est donc préférable de les récupérer rapidement après la course.

Même si vous partez avec un ami, si vos zones attribuées sont différentes, vous pouvez vous retrouver dans la zone du participant le plus lent.

Vos accompagnateurs peuvent suivre votre position en temps réel grâce à l’application officielle,

et les organisateurs recommandent de rejoindre le site à pied, à vélo ou en transports en commun.

Les horaires sont à l'heure locale de Nijmegen. Vérifiez aussi les dernières informations officielles avant la course.

Un voyage autour de la course

STAY A LITTLE

MAKE IT A RUNTRIP

La course dure un jour,
le voyage peut durer plus longtemps.

D'un hôtel qui simplifie le matin de la course,
aux repas et aux paysages à savourer médaille au cou.

Hôtels près du départ du Seven Hills Run - Nijmegen à

Des hébergements pour un matin de course plus serein

7 adresses

Les distances sont calculées à vol d'oiseau depuis la ligne de départ.
Vérifiez les temps de trajet réels et les conditions de réservation auprès de chaque hébergement.

Faites glisser pour voir plus d'hôtels.

Voir sur la carte →

Du temps pour soi, avant et après l'arrivée

49 expériences

Se reposer un peu, flâner un peu.
Choisissez ce qui vous ressemble, à vous et à ceux qui vous accompagnent.

Depuis Amsterdam : excursion en espagnol à Bruges – options bateau et bière

₩62,939

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Amsterdam : excursion au village féerique de Giethoorn et croisière sur les canaux

₩92,181

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Croisière sur les canaux de Giethoorn et parc national + boissons et parking gratuit

₩15,315

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Amsterdam : canaux et zoo Artis, activité et expérience d’une demi-journée

₩73,903

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Billet pour le Musée national maritime & croisière sur les canaux d’Amsterdam

₩64,581

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Excursion d’une journée à Zaanse Schans et Giethoorn (prise en charge à l’hôtel et promenade en bateau incluses)

₩181,304

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Expérience House of Bols à Amsterdam (restaurant inclus)

₩30,045

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Excursion au village des moulins de Zaanse Schans (dégustation de fromages et visite d’une fabrique de sabots incluses)

₩57,672

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Excursion à la campagne près d’Amsterdam : moulins, fromages et sabots

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Amsterdam : visite gastronomique locale d’une demi-journée (boissons incluses)

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Visite gastronomique du Jordaan à Amsterdam : édition du 10e anniversaire

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Billet d’entrée au musée du fromage Henri Willig à Amsterdam (dégustation de fromages incluse)

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Service privé d’accueil et de transfert de l’aéroport d’Amsterdam à votre destination

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Location de voiture avec chauffeur à Amsterdam, parlant chinois/cantonais ou anglais : Giethoorn, Zaanse Schans (village des moulins) et Edam-Volendam

₩615,300

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Service de transfert en bus Amsterdam–Bruxelles (Flixbus)

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Rotterdam|Service privé de transfert depuis/vers l’aéroport de Rotterdam-La Haye

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Location de voiture à Rotterdam | Large choix de modèles

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Arrondissement d’Anvers|Service privé de transfert depuis/vers l’aéroport international d’Anvers

₩123,515

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Billet pour le musée Upside Down d’Amsterdam

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Billet pour l’exposition Frida Kahlo à Amsterdam (avec expérience en réalité virtuelle)

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Billet pour le musée de la Résistance d’Amsterdam

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Billet pour la Heineken Experience à Amsterdam

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Visite du musée juif, de la synagogue et des sites liés à Anne Frank à Amsterdam

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Visite privée à vélo des incontournables d’Amsterdam, demi-journée

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Visite d’une demi-journée d’Amsterdam à vélo électrique

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Visite à vélo du centre d’Amsterdam, des îles occidentales et du Jordaan

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Visite d’Amsterdam à vélo (croisière sur les canaux incluse)

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Amsterdam : excursion à vélo dans la campagne du nord, avec villages pittoresques et moulins

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Visite des incontournables d’Amsterdam à vélo

₩60,522

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Au départ d’Amsterdam : excursion d’une journée à Zaanse Schans et Giethoorn

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Excursion d’une journée à Utrecht au départ d’Amsterdam

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Excursion privée à Utrecht et au château de De Haar (au départ d’Amsterdam)

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Shopping au Batavia Stad Fashion Outlet au départ d’Amsterdam

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Heineken Experience (accès au rooftop et boissons inclus)

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Excursion d’une journée à Giethoorn, l’Afsluitdijk et Zaanse Schans (prise en charge à l’hôtel incluse)

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Bonjour Eindhoven : balade privée de 2 heures en ville avec un guide local (introduction à la ville)

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Anne Frank et les environs : visite à pied en petit groupe

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Visite à pied sur les traces d’Anne Frank à Amsterdam

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Visite à pied sur les traces d’Anne Frank à Amsterdam

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Amsterdam : visite à pied du Jordaan, de la maison d’Anne Frank et du Vondelpark

₩38,505

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Visite privée à pied de 2 heures du quartier rouge d’Amsterdam

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Visite à pied des incontournables du centre d’Amsterdam (eSIM gratuite incluse)

₩112,754

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Coût total et budget pour Seven Hills Run - Nijmegen

TRAVEL ESSENTIALS

La préparation du voyage aussi,
légère et au même endroit.

Une fois enregistrée, vous pouvez ouvrir cette page sans connexion internet

Récits et questions des coureurs sur Seven Hills Run - Nijmegen

RUN TOGETHER

Avec les coureurs qui rêvent
de la même ligne de départ.

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Salon des coureurs de Nijmegen

Questions fréquentes sur Seven Hills Run - Nijmegen

FAQ
Quand a lieu Seven Hills Run - Nijmegen 2026 ?

Il a lieu le dim. 15 novembre 2026 à Nijmegen, Pays-Bas.

À quelle heure commence Seven Hills Run - Nijmegen 2026 ?

Le départ est à 13:00.

Où se situe le départ du Seven Hills Run - Nijmegen 2026 ?

Groesbeekseweg (Sumatrastraat), Nimègue.

Où se situe l’arrivée du Seven Hills Run - Nijmegen 2026 ?

Groesbeekseweg (Sumatrastraat), Nimègue.

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