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PACERTRIP CITY EDITIONJP / RACE GUIDE
Shikoku 30K — vidéo de la course

Shikoku 30K

La ville où vous rêvez de courir devient votre prochain voyage.

JP19 déc. 202630km
YouTube · つぐちゃんネル
Date de la course J-72
19 déc. 2026 sam.
Ville · Distance
Niihama · 30km
Frais d'inscription
6 500 JPYVarie selon l'épreuve et la période d'inscription
Inscriptions
Ouvertmer. 1 juillet 2026 ~ sam. 19 décembre 2026Voir comment s'inscrire ↗
Site officiel ↗Compte à rebours au 8 oct. 2026
À propos de la courseRécits de coureursS'inscrireParcoursPréparationVoyage
Pourquoi rêver de cette course

THE DREAM

À propos de Shikoku 30K — ce qui le distingue

ABOUT THE RACE

Une journée dont on se souvient,
bien après la ligne d'arrivée.

에히메현 니이하마시에서 열리는 30km 대회예요.

겨울 풀코스를 앞두고 목표를 점검하도록 돕는 대회이며, 결승 후에는 따뜻한 돼지고기 된장국이 제공돼요.

La route vers votre record

Visualisez le parcours à l'avance
et trouvez l'allure qui vous va.

Quand la ville vous encourage

Les rues résonnent d'encouragements, les coureurs sont partout.
Vous ferez partie de cette scène.

Le voyage qui suit la course

Prenez votre temps, encore porté par l'émotion de l'arrivée,
et redécouvrez la ville que vous avez parcourue.

Avis et récits de course sur Shikoku 30K

Les récits de ceux qui l'ont courue avant vous.

De la joie de finir aux moments difficiles : lisez ce que les coureurs ont eux-mêmes raconté.

3 récits de course
のりParticipation en 2025
“J’ai eu l’impression d’avoir couru presque comme prévu, voire mieux.”

La personne a participé à l’édition 2025 comme entraînement longue distance avant sa course principale. Jusqu’au 20e km, elle a maintenu une allure régulière avec un meneur d’allure, puis a accéléré dans la seconde moitié pour terminer confortablement. Elle a également raconté avoir effectué 10 tours du parcours de 3 km aller-retour et avoir mangé de la soupe de porc après l’arrivée.

Citation de l’original · traduction

Citation originale

ほぼ想定通り、いやそれ以上の走りができたのではないかと感じています。

Lire l'original sur note（のり）
take_1966Participation en 2025
“J’ai participé avec une inscription de dernière minute pour me préparer à mon premier marathon. Après le 20e km, je n’ai plus du tout pu courir.”

take_1966 a participé avec une inscription de dernière minute pour se préparer à son premier marathon. Après avoir dépassé le 20e km, il n’a plus pu courir et a terminé en marchant au lieu de franchir la ligne en courant. Il compte tirer les enseignements de cette expérience pour se remettre en forme en vue de son prochain marathon.

Citation de l’original · traduction

Citation originale

初マラソン対策で直前エントリーで参加しました。20k超えたとこから全く走れなかった。

Lire l'original sur スポーツタウン新居浜市
ランナーズ30K公式
“J’étais très fatigué à la fin, mais les meneur d'allure que j’ai rencontrés en chemin ont crié plusieurs fois « Allez ! » d’une voix forte, ce qui m’a donné beaucoup de courage.”

Ce témoignage d’un participant indique que, malgré la fatigue en fin de course, les encouragements répétés des meneurs d’allure rencontrés sur le parcours lui ont redonné du courage.

Citation de l’original · traduction

Citation originale

私自身は最後へばってしまいましたが、途中すれ違うペースメーカーに大きな声で「ファイト」と何度もお声掛け頂き、とても勇気付けられました。

Lire l'original sur ランナーズ30K公式

Nous avons traduit une courte phrase de chaque récit de course publié et résumé l'expérience. Les temps sont ceux indiqués par l'auteur, et une édition passée peut différer de la météo et de l'organisation de cette année.

Découvrez-la en vidéo,
vivez-la à travers leurs récits.

Découvrez le parcours et lisez ce qu'ont écrit ceux qui ont couru avant vous.

Vlog de finisher

つぐちゃんネル · Vlog de finisher

Voir sur YouTube

La vidéo peut dater d'une édition précédente. Vérifiez le parcours et l'organisation de cette année auprès de l'organisateur.

La bonne façon de participer

YOUR ENTRY

Comment participer à Shikoku 30K — modalités d’inscription

Comment rejoindre la ligne de départ,
selon votre profil.

Voici les façons de participer et les conditions requises.
Vérifiez l'ouverture des inscriptions auprès de l'organisateur.

Nous compléterons dès la parution du règlement officiel.

Plateforme d'inscription RUNNET

Site officiel de la courseMode d'inscription
Du départ à l'arrivée

RACE WEEK

Parcours et dénivelé de Shikoku 30K

Ma distance : 30km

Connaître le parcours et la barrière horaire permet de mieux se représenter la course.

Départ des coureurs · heure localeDès 10:00
Temps limite4 heures
ÉpreuveDépartTemps limiteNombre de participants
Autre30km10:004h800

6 500 yens

START · FINISH

Stade d’athlétisme de Shinonome, ville de Niihama

Départ · Google Maps
Voir plus

시코쿠 30K는 에히메현 니이하마에서 열리는 장거리 달리기 행사예요.

시코쿠 각지의 풀코스에 참가하려는 러너가 자신의 달리기를 점검할 수 있는 자리로 만들어졌어요.

주최 측은 에히메 마라톤과 고치 료마 마라톤, 도쿠시마 마라톤 등 지역의 풀코스를 목표로 하는 참가자가 한곳에 모이도록 대회를 마련했다고 설명해요.

대회 이름에도 특정 도시를 넘어 시코쿠의 러너를 함께 잇겠다는 취지가 담겨 있어요.

짧은 순환 코스를 반복해서 달리는 방식이어서, 같은 길의 풍경과 지형을 여러 번 만나게 돼요.

한 바퀴마다 구간 기록을 계측하고 풀코스 목표 기록에 맞춘 페이스 러너가 여러 그룹을 이끌어요.

참가자는 자신이 선택한 그룹에서 함께 달리면서, 일정한 속도로 긴 거리를 이어 가는 경험을 해 볼 수 있어요.

입상자를 가리는 시상식은 없지만 웹 완주증을 제공해 개인의 기록과 완주를 남겨요.

경쟁 순위보다 목표 대회로 가는 과정을 함께 나누는 성격이 뚜렷해요.

참가 기념품에는 시코쿠 지역의 캐릭터를 사용해요.

이번 안내에서는 가가와현의 우돈노가 긴소매 티셔츠에 들어가, 여러 현을 아우르는 대회라는 성격을 보여 줘요.

같은 코스를 같은 목표 속도로 달리는 사람들과 어울리고, 지역을 상징하는 기념품을 나누는 방식이에요.

코스는 일반 보행자와 자전거도 이용하는 길이어서 생활 공간과 달리기 행사가 함께 놓여요.

지역 풀코스를 향해 준비하는 참가자들이 니이하마에서 긴 달리기를 나누는 대회예요.

Nombre de participants
800명
Température habituelle pendant la saison de course : environ 6 °C (43 °F)
Manches longues + vêtement à jeter au départ

Avantages coureurs

Meneurs d'allure

30K

Points d'eau

30K

Ravitaillements

30K

T-shirt de l'épreuve

30K

Diplôme de finisher

30K

Consigne

30K

Lieu et horaires du retrait du dossard de Shikoku 30K

Jusqu'à la ligne de départ,
préparez-vous étape par étape.

Retirez votre dossard, vérifiez votre sas.
Ainsi, le matin de la course, vous pourrez vous concentrer sur votre course.

D'après l'édition 2025

Retirer son dossard au salon

Les informations relatives aux inscriptions et aux dossards des athlètes ne sont pas disponibles dans les sources publiques.
Au Japon, l’envoi préalable par courrier ou l’inscription le jour même sont courants ; consultez donc la notice de course (avis de participation).

Gares et transports près du site

Se rendre au départ

La gare de Niihama (ligne JR Yosan) est la gare ferroviaire la plus proche ; le site est le stade d’athlétisme de Shinonome (東雲陸上競技場), au sud de la ville de Niihama, préfecture d’Ehime.

Retrait à 8 h 00, départ à 10 h 00.

La date et le site ont été confirmés directement sur la page présentant les grandes lignes de l’épreuve sur le site officiel.

Se rendre à l'arrivée

Le même site (stade d’athlétisme de Shinonome) sert d’arrivée ;

le parcours consiste en une boucle de 3 km à effectuer 10 fois.

Plus de détails

Aucun bus-navette dédié à la course n’a été trouvé.

D’après la recherche en ligne d’une page consacrée à une épreuve associée (et non du site officiel de la série des 30 km),

l’accès en transports en commun se fait par la ligne JR Yosan jusqu’à la gare de Niihama,

puis par un bus régulier de Setouchi Transport jusqu’à l’arrêt Shinonome, pour un trajet d’environ 6 minutes.

Gares et transports près du site

Niihama se trouve sur la ligne Yosan de JR Shikoku, en dehors de la zone de couverture de SHIKOKU ICOCA,

qui s’étend uniquement entre Tada et Takamatsu/Kotohira.

Il n’est donc pas possible de valider une carte IC à la gare de Niihama.

Les déplacements locaux en train JR nécessitent un billet papier et un paiement en espèces.

Cette ville de taille modeste est mieux desservie en voiture ou en taxi ;

le train local est une autre option, mais les horaires sont limités et les trajets se paient en espèces.

Source · Vérifié le 24 août 2026
READY TO RUN

Du matin de la course à l'après-arrivée.

Votre heure de départ, le ravitaillement et la consigne.
Les connaître à l'avance rend la course plus sereine.

Pas encore confirmé dans le règlement officiel

Un voyage autour de la course

STAY A LITTLE

MAKE IT A RUNTRIP

La course dure un jour,
le voyage peut durer plus longtemps.

D'un hôtel qui simplifie le matin de la course,
aux repas et aux paysages à savourer médaille au cou.

Kōchi : excursion privée à terre avec prise en charge au port de croisière

66 743 JPY

Voir sur GetYourGuide

Kagawa : découverte des meilleures adresses locales de restaurants de udon

18 877 JPY

Voir sur GetYourGuide

Hôtels près du départ du Shikoku 30K à Niihama

Des hébergements pour un matin de course plus serein

7 adresses

Les distances sont calculées à vol d'oiseau depuis la zone départ/arrivée.
Vérifiez les temps de trajet réels et les conditions de réservation auprès de chaque hébergement.

Le départ et l'arrivée sont au même endroit
Nous avons sélectionné des hébergements autour de ce point.

Faites glisser pour voir plus d'hôtels.

Voir sur la carte →

Du temps pour soi, avant et après l'arrivée

6 expériences

Se reposer un peu, flâner un peu.
Choisissez ce qui vous ressemble, à vous et à ceux qui vous accompagnent.

Kōchi : excursion privée à terre avec prise en charge au port de croisière

66 743 JPY

Voir sur GetYourGuide

Kagawa : découverte des meilleures adresses locales de restaurants de udon

18 877 JPY

Voir sur GetYourGuide

Takamatsu : excursion d’une journée à Ritsurin, Kotohira et Yashima (billets d’entrée inclus)

29 910 JPY

Voir sur GetYourGuide

Shikoku, Japon : aventure en rafting sur la rivière Yoshino (demi-journée)

9 642 JPY

Voir sur GetYourGuide

Expérience traditionnelle de fabrication d’éventail à Marugame

11 533 JPY

Voir sur Klook
Bien manger fait partie du voyageUn repas avant la course, un dîner pour fêter l'arrivée.Voir sur la carteDécouvrir Niihama médaille au couLa ville que vous avez parcourue — cette fois, plus lentement.Voir sur la carte

Les distances des hôtels sont à vol d'oiseau depuis le départ. Les distances et notes des restaurants et sites proviennent du fournisseur de lieux, et les expériences sont des produits de voyage à Niihama.

Coût total et budget pour Shikoku 30K

TRAVEL ESSENTIALS

La préparation du voyage aussi,
légère et au même endroit.

ChecklisteSIM locale · YesimIndemnisation de vol · AirHelpCalculateur d'allure

Une fois enregistrée, vous pouvez ouvrir cette page sans connexion internet

Récits et questions des coureurs sur Shikoku 30K

RUN TOGETHER

Avec les coureurs qui rêvent
de la même ligne de départ.

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Laissez la première publication de ce salon

Salon des coureurs de Niihama

Questions fréquentes sur Shikoku 30K

FAQ
Quand a lieu Shikoku 30K 2026 ?

Il a lieu le sam. 19 décembre 2026 à Niihama, 愛媛県, Japon.

Quel est le montant des frais d’inscription à Shikoku 30K 2026 ?

L’épreuve principale coûte 6 500 JPY.

Quelle est la barrière horaire de Shikoku 30K 2026 ?

4 heures.

Quelles distances propose Shikoku 30K 2026 ?

Autre.

À quelle heure commence Shikoku 30K 2026 ?

Le départ est à 10:00.

Où se situe le départ du Shikoku 30K 2026 ?

Stade d’athlétisme de Shinonome, ville de Niihama.

Où se situe l’arrivée du Shikoku 30K 2026 ?

Stade d’athlétisme de Shinonome, ville de Niihama.

Quand ouvrent les inscriptions à Shikoku 30K 2026 ?

Les inscriptions vont du mer. 1 juillet 2026 au sam. 19 décembre 2026.

PacerTrip vous met en relation avec les courses, hébergements, vols et excursions. La réservation et le paiement se font chez chaque service ; via ces liens, nous percevons une commission.