pacertrip.

PACERTRIP CITY EDITIONUS / RACE GUIDE

MD Heat Trail Race

Thành phố bạn muốn chạy trở thành chuyến đi tiếp theo.

Elkridge
US

Ngày thi đấu Tháng 8 dự kiến: tháng 8 năm 2027
Thành phố · Cự ly: Elkridge · 50km
Phí đăng ký: 95 US$Theo giải năm 2026
Trạng thái: Sắp mởXem cách đăng ký ↗

2027Ngày thi đấu tháng 8 năm 2027 · dự kiến · Sắp mở

2026Ngày thi đấu 15 thg 8, 2026 · Phí đăng ký 90 US$ · Xuất phát 07:00

Trang web chính thức ↗Đếm ngược tính đến 9 thg 10, 2026

Giới thiệu giải Chuyện của runner Cách đăng ký Đường chạy Chuẩn bị Du lịch

Lý do bạn mơ về giải chạy này

THE DREAM

ABOUT THE RACE

Một ngày còn nhớ mãi,
lâu sau vạch đích.

Ngoài một đoạn ngắn đi qua bãi đỗ xe, toàn bộ cung đường là trail.

Cung đường gồm những đoạn singletrack lên xuống, băng qua suối hai lần và có tổng độ cao tăng hơn 2,000 feet.

Có hai nội dung 50K và 25K; 50K chạy hai vòng cung đường 25K.

Khu vực đích tổ chức tiệc sau race với bia thủ công và đồ ăn.

Con đường tới kỷ lục của bạn

Hình dung đường chạy trước,
rồi tìm nhịp độ hợp với mình.

Khoảnh khắc cả thành phố cổ vũ

Tiếng hò reo bên đường và những người cùng chạy.
Bạn cũng ở trong khung cảnh ấy.

Chuyến đi tiếp nối sau khi chạy

Chậm lại cùng dư âm về đích,
và gặp lại thành phố bạn vừa chạy qua.

Câu chuyện của những người đã chạy trước.

Từ niềm vui về đích đến những khoảnh khắc khó khăn.
Hãy đọc trải nghiệm do chính người chạy chia sẻ.

2 bài chia sẻ

philipkperkinsĐã chạy vào năm 2015 · Thành tích về đích 6:44:21

“Nhìn lại, tôi đã chạy quá sức ở nửa đầu.”

Tại MD Heat 50km, runner ngã trên đường nhiều đá và rễ cây. Dùng sức quá nhiều lúc đầu và tiếp năng lượng thiếu khiến runner chậm lại từ vòng hai, nhưng vẫn chịu đựng để cán đích sau 6 giờ 44 phút 21 giây.

Trích từ bản gốc · đã dịch

Trích dẫn gốc

In hindsight, I ran the first half too hard.

Đọc bản gốc trên Chasing 10K

perrystrails

“Cuối cùng tôi tới vạch đích. Đây là lần chạy 50km chậm nhất của tôi.”

Tại MD Heat 50km, nóng, ẩm và một cú ngã khiến runner muốn bỏ cuộc. Lời động viên của bạn đồng hành giúp tiếp tục; dấu đường trên cung đường bị dỡ cuối giải làm runner lạc đường nhưng vẫn hoàn thành.

Trích từ bản gốc · đã dịch

Trích dẫn gốc

I made it to the finish line eventually, finishing the slowest 50k I've ever run.

Đọc bản gốc trên Perry's Trails

Chúng tôi dịch một câu ngắn trong các bài chia sẻ công khai và tóm tắt trải nghiệm. Thành tích do tác giả công bố; trải nghiệm các năm trước có thể khác với thời tiết và cách tổ chức năm nay.

Xem bằng video,
cảm bằng câu chuyện.

Xem trước đường chạy và đọc chuyện của những người đã chạy.

Toàn cảnh giải

Chris Bruno · Toàn cảnh giải

Xem trên YouTube

Đây có thể là video của mùa trước. Hãy kiểm tra cung đường và công tác tổ chức năm nay với ban tổ chức.

Cách tham gia phù hợp với bạn

YOUR ENTRY

Cách đứng trên vạch xuất phát,
bắt đầu từ điều phù hợp với bạn.

Chúng tôi đã tổng hợp các cách tham gia và điều kiện.
Hãy kiểm tra thông báo của ban tổ chức để biết còn nhận đăng ký không.

Theo giải năm 2026

Ultra

Chi phí 95 US$

Đăng ký 50K · có thể thay đổi — kiểm tra trang chính thức

Trang của ban tổ chức

Đăng ký 25K

Chi phí 90 US$

có thể thay đổi — kiểm tra trang chính thức

Trang của ban tổ chức

Trang chính thức của giải Cách đăng ký

Từ vạch xuất phát đến đích

RACE WEEK

50km tôi sẽ chạy

Biết đường chạy và thời gian giới hạn, cuộc đua sẽ rõ ràng hơn.

Theo giải năm 2026

Giờ xuất phát · giờ địa phươngTừ 07:00

START

Elkridge, MD

Điểm xuất phát · Google Maps

FINISH

Patapsco Pickall Area, 8125 Johnnycake Rd

Đích · Google Maps

Xem thêm

Vạch xuất phát và vạch đích nằm tại Shelter 707 trong khu vực Patapsco Valley.

Cung đường chạy trên các cung singletrack nhiều dốc và băng qua suối hai lần.

Các đoạn rất kỹ thuật, nhiều đá xen kẽ với những đoạn mặt đường mượt và dễ chạy.

Có ba đoạn chạy đi-về.

Đoạn đầu tiên là cung leo lên Valley Overlook, nơi runner sẽ nhận một vòng tay.

Khi đến vạch đích, bạn phải xuất trình vòng tay này để được công nhận là đã hoàn thành;

có thể giữ lại vòng tay sau đó.

Hai đoạn còn lại là các cung đi-về bắt buộc dẫn đến trạm tiếp nước ở nửa sau của cung đường.

Tình nguyện viên tại trạm tiếp nước sẽ kiểm tra số BIB và ghi nhận việc đã đi qua.

Cự ly 50K chạy hai vòng cung đường của cự ly 25K.

Vị trí và khoảng cách trạm tiếp nước giống nhau ở cả hai vòng, đồng thời phải nhận vòng tay Valley Overlook ở mỗi vòng;

vì vậy khi về đích, runner sẽ có hai vòng tay.

Quyền lợi người tham gia

Chưa xác nhận trong điều lệ chính thức

Đến vạch xuất phát,
chuẩn bị theo thứ tự này.

Nhận bib, kiểm tra đợt xuất phát của bạn.
Để sáng ngày đua chỉ cần tập trung chạy.

Theo giải năm 2026

Ga gần địa điểm · Hướng dẫn di chuyển

Cách đến vạch xuất phátKhông có phương tiện công cộng.
Cách đến điểm đíchGiống điểm xuất phát — Shelter #707 ở khu Pickall Area.
Thẻ giao thôngElkridge, Maryland được phục vụ bởi một số tuyến xe buýt MTA Maryland (409, 501, 320, 408) và cách ga tàu…

Nguồn · đã kiểm tra 24 thg 8, 2026

Xem thêm chi tiết

Cách đến vạch xuất phát

Không có phương tiện công cộng. Điểm xuất phát/kết thúc ở Patapsco Valley State Park, khu Pickall Area, 8125 Johnnycake Rd, Elkridge, MD, tại Shelter #707.

Theo trang race chính thức (mdheatrace.com/start). Có bãi đỗ xe ngay tại chỗ, cạnh khu pavilion/vạch xuất phát - đích; khuyến khích đi chung xe.

Không có phương tiện công cộng nào phục vụ thực tế khu công viên bang này.

Bản đồ

Cách đến điểm đích

Giống điểm xuất phát — Shelter #707 ở khu Pickall Area.

Theo trang giải chính thức.

Bản đồ

Xe đưa đến điểm xuất phát

Không thấy nhắc đến dịch vụ xe shuttle.

Thẻ giao thông

Elkridge, Maryland được phục vụ bởi một số tuyến xe buýt MTA Maryland (409, 501, 320, 408) và cách ga tàu ngoại ô Dorsey MARC khoảng 2 phút đi bộ; từ đây có các chuyến đến Baltimore và Washington DC. Bạn có thể thanh toán cước MTA bằng ứng dụng CharmPass hoặc thẻ CharmCard vật lý; hiện chưa hỗ trợ chạm thẻ ngân hàng trực tiếp.

Tuy nhiên, để đến địa điểm tổ chức trên đường mòn, ô tô vẫn là lựa chọn thiết thực nhất.

Nguồn · đã kiểm tra 24 thg 8, 2026

READY TO RUN

Từ sáng ngày đua đến sau khi về đích.

Giờ xuất phát, tiếp nước và gửi đồ.
Biết trước thì lúc chạy sẽ nhẹ nhàng hơn.

Giải năm 2026 diễn ra vào thứ Bảy, ngày 15 tháng 8.

Cự ly 50K xuất phát lúc 7:00 sáng, 25K xuất phát lúc 9:00 sáng.

Có thể vào công viên từ 6:00 sáng.

Không có giới hạn thời gian nghiêm ngặt, nhưng nếu runner 50K hoàn thành vòng đầu tiên sau buổi trưa thì sẽ không được cho xuất phát vòng thứ hai.

Ban tổ chức mô tả quy định này là mỗi vòng có 5 giờ.

Trong lúc thi đấu, runner 50K có thể chuyển xuống cự ly 25K.

Trạm tiếp nước được bố trí khoảng tại các mốc 2 dặm, 5,25 dặm, 8 dặm, 11,5 dặm và 16 dặm.

Các trạm có Tailwind cùng nước, đồ ăn tiếp sức thông thường vị ngọt và mặn.

Không có gel, vì vậy runner cần gel phải tự mang theo.

Đăng ký đóng lúc 8:00 tối ngày 14 tháng 8, một ngày trước giải (giờ miền Đông).

Phí đăng ký có giá 95 đô la cho 50K và 90 đô la cho 25K;

tính cả thuế và phí, tổng lần lượt là 103,43 đô la và 98,12 đô la.

Bãi đỗ xe nằm cạnh vạch xuất phát·vạch đích và khu pavilion, nhưng số chỗ có hạn.

Ban tổ chức khuyến khích đi chung xe.

Khu vực về đích có hai pavilion lớn, nhà vệ sinh và nước.

Thời gian theo giờ địa phương tại Elkridge. Hãy kiểm tra cả thông báo chính thức mới nhất trước cuộc đua.

Chuyến đi xoay quanh giải chạy

STAY A LITTLE

MAKE IT A RUNTRIP

Cuộc đua chỉ một ngày,
chuyến đi có thể dài hơn.

Từ chỗ ở giúp buổi sáng ngày đua nhẹ nhàng,
đến bữa ăn và khung cảnh thành phố khi đeo huy chương.

Hampton Inn & Suites Baltimore/Woodlawn

4.0km

7.5/10(570)

Xem trên Booking.com

Arlington｜Dịch vụ đón/trả sân bay riêng tại Sân bay Ronald Reagan Washington

61 US$

MD Heat Trail Race

Giới thiệu MD Heat Trail Race và điểm nổi bật

Một ngày còn nhớ mãi,lâu sau vạch đích.

Con đường tới kỷ lục của bạn

Khoảnh khắc cả thành phố cổ vũ

Chuyến đi tiếp nối sau khi chạy

Đánh giá và cảm nhận về MD Heat Trail Race

Câu chuyện của những người đã chạy trước.

Xem bằng video,cảm bằng câu chuyện.

Toàn cảnh giải

Cách tham gia MD Heat Trail Race — các suất đăng ký

Cách đứng trên vạch xuất phát,bắt đầu từ điều phù hợp với bạn.

Ultra

Đăng ký 25K

Đường chạy và độ cao của MD Heat Trail Race

50km tôi sẽ chạy

Elkridge, MD

Patapsco Pickall Area, 8125 Johnnycake Rd

Quyền lợi người tham gia

Địa điểm và thời gian nhận số báo danh MD Heat Trail Race

Đến vạch xuất phát,chuẩn bị theo thứ tự này.

Ga gần địa điểm · Hướng dẫn di chuyển

Cách đến vạch xuất phát

Cách đến điểm đích

Xe đưa đến điểm xuất phát

Thẻ giao thông

Từ sáng ngày đua đến sau khi về đích.

Cuộc đua chỉ một ngày,chuyến đi có thể dài hơn.

Hampton Inn & Suites Baltimore/Woodlawn

Arlington｜Dịch vụ đón/trả sân bay riêng tại Sân bay Ronald Reagan Washington

Khám phá Baltimore: tour ẩm thực tại Fells Point

Du thuyền ngắm cảnh Inner Harbor Baltimore

Red Roof Inn Baltimore

Washington D.C.: Tour Điện Capitol và Thư viện Quốc hội (đã bao gồm vé vào cửa)

Washington D.C.: tour ẩm thực đường phố hàng đầu cùng hướng dẫn viên địa phương

Khách sạn gần vạch xuất phát MD Heat Trail Race tại Elkridge

Chỗ ở giúp buổi sáng ngày đua nhẹ nhàng

Hampton Inn & Suites Baltimore/Woodlawn

Red Roof Inn Baltimore

Quality Inn

Priority Haven - where cozy meets peace of mind!

Thời gian cho bạn, trước và sau khi về đích

Arlington｜Dịch vụ đón/trả sân bay riêng tại Sân bay Ronald Reagan Washington

Washington D.C.: Tour Điện Capitol và Thư viện Quốc hội (đã bao gồm vé vào cửa)

Tour có hướng dẫn tại Phòng trưng bày Nghệ thuật Quốc gia Washington

Tour Bảo tàng Hàng không và Vũ trụ Quốc gia Smithsonian ở Washington D.C.

Bảo tàng Chân dung Quốc gia Smithsonian & Bảo tàng Nghệ thuật Mỹ ở Washington DC

Vé vào Bảo tàng Kinh Thánh Washington

Tour Bảo tàng Lịch sử Tự nhiên Smithsonian ở Washington D.C.

Tour đêm National Mall & các đài tưởng niệm

Trận bóng chày Arizona Diamondbacks tại sân Chase Field

Tour đi bộ Điện Capitol & Thư viện Quốc hội Hoa Kỳ

Tour đi bộ tự túc tham quan các đài tưởng niệm Washington DC

Tour đi bộ lịch sử Arlington 2 giờ & xem lễ đổi gác

Quán ăn cho runner tại Elkridge

Ăn ngon cũng là một phần của chuyến đi

Khám phá Baltimore: tour ẩm thực tại Fells Point

Washington D.C.: tour ẩm thực đường phố hàng đầu cùng hướng dẫn viên địa phương

Tour bánh donut lịch sử Washington, D.C.

Hershey: Giữa trưa diệu kỳ - tour ẩm thực cao cấp

Điểm tham quan ở Elkridge sau khi về đích

Gặp Elkridge khi đeo huy chương

Du thuyền ngắm cảnh Inner Harbor Baltimore

Baltimore: Du thuyền ngắm hoàng hôn tại Inner Harbor

Du thuyền vịnh hẹp săn cực quang

Tour xe điện khám phá National Mall & các đài tưởng niệm ở Washington, D.C.

Tour Cục Lưu trữ Quốc gia Washington DC

Tour Washington, D.C. có hướng dẫn viên

Tour xe điện cổ điển tại Washington: tour có hướng dẫn viên tham quan các đài tưởng niệm & National Mall

Tổng chi phí và ngân sách cho MD Heat Trail Race

Chuẩn bị chuyến đi,nhẹ nhàng ở một nơi.

Chuyện và câu hỏi của runner về MD Heat Trail Race

Cùng những người chạy mơ vềcùng một vạch xuất phát.

Câu hỏi thường gặp về MD Heat Trail Race

Một ngày còn nhớ mãi,
lâu sau vạch đích.

Xem bằng video,
cảm bằng câu chuyện.

Cách đứng trên vạch xuất phát,
bắt đầu từ điều phù hợp với bạn.

Đến vạch xuất phát,
chuẩn bị theo thứ tự này.

Cuộc đua chỉ một ngày,
chuyến đi có thể dài hơn.

Chuẩn bị chuyến đi,
nhẹ nhàng ở một nơi.

Cùng những người chạy mơ về
cùng một vạch xuất phát.