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32e Écomarathon de Teganuma

Name: 【大会ラン】手賀沼エコマラソン2025 〜2年前もこんな感じでしたよね?編〜 ラン日記vol22
Uploaded: 2025-11-01
Description: La 32e édition aura lieu le 25 octobre 2026. Elle est organisée par les conseils de l’éducation des villes de Kashiwa et d’Abiko, le comité exécutif du Teganuma Eco Marathon ainsi que les associations

La ville où vous rêvez de courir devient votre prochain voyage.

JP25 oct. 202621.0975km · 8km

Copernicus Sentinel-2, ESA · CC BY-SA 3.0 igo

Date de la course J-15: 25 oct. 2026 dim.
Ville · Distance: Kashiwa · 21.0975km · 8km
Frais d'inscription: ハーフ：7,000円D'après l'édition 2025
Inscriptions: Fermélun. 1 juin 2026 ~ dim. 21 juin 2026Voir comment s'inscrire ↗

Site officiel ↗Compte à rebours au 10 oct. 2026

À propos de la course Récits de coureurs S'inscrire Parcours Préparation Voyage

Pourquoi rêver de cette course

THE DREAM

ABOUT THE RACE

Une journée dont on se souvient,
bien après la ligne d'arrivée.

La 32e édition aura lieu le 25 octobre 2026.

Elle est organisée par les conseils de l’éducation des villes de Kashiwa et d’Abiko,

le comité exécutif du Teganuma Eco Marathon ainsi que les associations d’athlétisme de Kashiwa et d’Abiko.

Le quota comprend 2 800 places attribuées en priorité aux habitants (semi-marathon 2 500, 5 miles 300) et 5 700 places en inscription générale (semi-marathon 5 300, 5 miles 400).

La route vers votre record

Visualisez le parcours à l'avance
et trouvez l'allure qui vous va.

Quand la ville vous encourage

Les rues résonnent d'encouragements, les coureurs sont partout.
Vous ferez partie de cette scène.

Le voyage qui suit la course

Prenez votre temps, encore porté par l'émotion de l'arrivée,
et redécouvrez la ville que vous avez parcourue.

Les récits de ceux qui l'ont courue avant vous.

De la joie de finir aux moments difficiles : lisez ce que les coureurs ont eux-mêmes raconté.

3 récits de course

マカヒキ@ランニングParticipation en 2025 · Temps final 01:50:00

“Au final, j’ai ligne d'arrivée avec un temps d’un peu plus de 1 h 50.”

Makihiki a participé alors qu’il se remettait d’une blessure et que la pluie était annoncée. Malgré les montées de la seconde moitié et la baisse d’énergie, il a terminé en un peu plus de 1 h 50.

Citation de l’original · traduction

Citation originale

最終的には1時間50分を少し過ぎたくらい記録でゴールしました。

Lire l'original sur note

浦安ハーフを走る会メンバーParticipation en 2025

“Sous une pluie froide, nous avons tous couru jusqu’au bout, encouragés par nos compagnons et les spectateurs le long du parcours.”

Les 6 membres du groupe qui couraient le semi-marathon d’Urayasu ont tous terminé la course, soutenus par leurs compagnons et les encouragements le long du parcours malgré la pluie froide et les montées.

Citation de l’original · traduction

Citation originale

冷たい雨が降る中、仲間の声援と沿道の応援に励まされながら、全員が最後まで走り切りました。

Lire l'original sur 浦安ハーフを走る会

KaSoParticipation en 2024 · Temps final 01:22:24

“Parcours était plat, comme je l’avais entendu.”

KaSo a terminé en 1 h 22 min 24 s et a profité d’un parcours plat, propice à la performance, ainsi que de nombreux encouragements.

Citation de l’original · traduction

Citation originale

コースは話に聞いていた通りフラット。

Lire l'original sur KaSoランブログ

Nous avons traduit une courte phrase de chaque récit de course publié et résumé l'expérience. Les temps sont ceux indiqués par l'auteur, et une édition passée peut différer de la météo et de l'organisation de cette année.

Découvrez-la en vidéo,
vivez-la à travers leurs récits.

Découvrez le parcours et lisez ce qu'ont écrit ceux qui ont couru avant vous.

【大会ラン】手賀沼エコマラソン2025 〜2年前もこんな感じでしたよね?編〜ラン日記vol22

HNO3のラン日記

Voir sur YouTube

La vidéo peut dater d'une édition précédente. Vérifiez le parcours et l'organisation de cette année auprès de l'organisateur.

La bonne façon de participer

YOUR ENTRY

Comment rejoindre la ligne de départ,
selon votre profil.

Voici les façons de participer et les conditions requises.
Vérifiez l'ouverture des inscriptions auprès de l'organisateur.

D'après l'édition 2025

Historique des inscriptions

L'édition 2026 a ouvert ses inscriptions le lun. 1 juin 2026

Nous compléterons dès la parution du règlement officiel.

Plateforme d'inscription RUNNET

Site officiel de la course Mode d'inscription

Du départ à l'arrivée

RACE WEEK

Ma distance : 21.0975km

Connaître le parcours et la barrière horaire permet de mieux se représenter la course.

D'après l'édition 2025

Départ des coureurs · heure locale10h00

Temps limite3 heures 15 minutes

3 heures 15 minutes, barrière horaire 9,4 km point 1 heure 20 minutes, 17,4 km point 2 heures 30 minutes

Épreuve	Départ	Temps limite
Semi21.0975km	10:00	3h 15m
5マイルレース（約8km）8km	10:00	—

Semi-marathon : 7 000 yens ; 5 miles : 5 000 yens ; lycéens : 3 000 yens

pas la ligne de départ

Les coordonnées de la ligne de départ ne sont pas encore confirmées.

START

Autour de Teganuma

devant l’entrée du parc Kitakashiwa Furusato

Départ · Google Maps

FINISH

Parc Kashiwa Furusato

Arrivée · Google Maps

Barrière horaire
1er barrière horaire : 9,4 km à 11 h 20, 2e barrière horaire : 17,4 km à 12 h 30, arrivée à 13 h 15

Départ des coureurs · heure locale — (semi-marathon (21,0975 km)) / 10h00 (5 miles (environ 8 km))

Le site de départ est le parc Kashiwanoha Furusato et le départ est donné le 25 octobre 2026 à 10 h.

Il s’agit d’une parcours officielle de la Fédération japonaise d’athlétisme.

Deux épreuves sont proposées : semi-marathon (21,0975 km) et une course de 5 miles (environ 8 km).

Semi-marathon est un parcours faisant un tour du lac Teganuma, tandis que le 5 miles en fait un demi-tour parcours.

Semi-marathon comprend également une compétition par équipes : des équipes mixtes de 3 à 6 personnes s’affrontent au classement selon la temps réel moyenne des 3 meilleurs coureurs.

Les organisateurs décrivent un parcours globalement plat et facile à courir, avec la possibilité de profiter de la vue sur le lac Teganuma.

Barrière horaire ferme à 11 h 20 au km 9,4 point kilométrique, et à 12 h 30 au km 17,4 point kilométrique ;

l’heure limite d’arrivée temps limite est 13 h 15.

Le 5 miles ne comporte pas de barrière horaire.

Les coureurs qui dépassent temps limite aux km 14 (12 h 05), 15 (12 h 14) et 16 (12 h 23) sont pris en charge par un bus de rapatriement.

Après temps limite à 13 h 15, ils doivent retirer leur dossard et abandonner la course.

Tout comportement visant à ralentir après le passage du deuxième barrière horaire est strictement interdit.

Pour participer, semi-marathon, il faut avoir au moins 18 ans et pouvoir terminer en 2 h 30 ;

pour le 5 miles, il faut être lycéen ou plus âgé et pouvoir terminer en moins d’une heure.

Nombre de participants: Semi-marathon 7 800 personnes (5 300 grand public, 2 500 citoyens d'abord) 5 miles 700 personnes (400 grand public, 300 premiers citoyens)
Température habituelle pendant la saison de course : environ 17 °C (63 °F): Manches courtes — hydratez-vous par temps chaud

Avantages coureurs

T-shirt de l'épreuve

Jusqu'à la ligne de départ,
préparez-vous étape par étape.

Retirez votre dossard, vérifiez votre sas.
Ainsi, le matin de la course, vous pourrez vous concentrer sur votre course.

D'après l'édition 2025

Retirer son dossard au salon

Les informations relatives aux inscriptions et au retrait des dossards du Dega-numa Eco Marathon ne sont pas disponibles dans les sources publiques.

Gares et transports près du site

Se rendre au départDepuis la sortie est de la gare JR de Kashiwa, prendre le bus Bando en direction de « Wellness Kashiwa »…
Se rendre à l'arrivéeMême parc (parcours en boucle parcours, départ et arrivée au même endroit).

Source · Vérifié le 22 août 2026

Plus de détails

Se rendre au départ

Depuis la sortie est de la gare JR de Kashiwa, prendre le bus Bando en direction de « Wellness Kashiwa » (aucun service les samedis, dimanches et jours fériés) ou en direction de l’hôpital universitaire Jikei de Kashiwa, puis descendre à « Kashiwa Furusato Kōen Iriguchi » ; ou, depuis la sortie sud de la gare JR de Kita-Kashiwa, prendre à l’arrêt 4 le bus vers le même itinéraire desservant l’hôpital, jusqu’au terminus.

Le site est Kashiwa Furusato Park. À pied : environ 30 min depuis la sortie Est de Kashiwa Station, ou 20 min depuis la sortie Sud de Kita-Kashiwa Station.

Semi-marathon fait le tour du lac Teganuma ; départ à 10:00am. Le site relie les villes de Kashiwa et d’Abiko.

Il est recommandé de vérifier directement teganuma-eco.jp/course/ à l’approche du jour de course, ou d’appeler le bureau de l’organisateur (04-7167-8345).

Carte

Se rendre à l'arrivée

Même parc (parcours en boucle parcours, départ et arrivée au même endroit).

Aucune information distincte sur le transport depuis l’arrivée ; accès identique à celui du départ.

Carte

Source · Vérifié le 22 août 2026

READY TO RUN

Du matin de la course à l'après-arrivée.

Votre heure de départ, le ravitaillement et la consigne.
Les connaître à l'avance rend la course plus sereine.

Le dossard (numéro de course) et la puce de coureur sont envoyés à l’avance : il n’y a donc pas d’accueil des participants le matin de la course.

Ils doivent être expédiés avant le début du mois d’octobre, avec notamment le tee-shirt souvenir de l’épreuve (prévu).

À réception, vérifiez impérativement votre nom.

Le transfert de dossard n’est pas autorisé.

Les vestiaires se trouvent dans l’arena du gymnase central pour les hommes,

et dans la salle de sport du centre de santé ou sous une tente installée sur le parking Wellness pour les femmes.

Un parking temporaire est prévu, mais le nombre de places est limité ;

les transports en commun sont donc recommandés.

Des navettes gratuites relient la gare d’Abiko au site de la course.

Tous les participants reçoivent à l’avance un tee-shirt original (prévu) ;

la serviette souvenir (prévue) est remise à l’arrivée.

Les temps de passage au départ, tous les 5 km et à l’arrivée sont chronométrés et consultables en temps réel sur ordinateur et smartphone.

Le diplôme de finisher (diplôme de finisher) est disponible sous forme de document web à créer et télécharger directement sur le site après la fin de la course ;

aucune version papier n’est imprimée.

Des fanfares de collégiens et de lycéens ainsi que des ensembles de tambours encouragent les coureurs le long du parcours.

Aucun remboursement n’est possible après l’inscription.

En cas d’empêchement, le dossard peut être transféré via le service « Yuzureru » de RUNNET.

Les horaires sont à l'heure locale de Kashiwa. Vérifiez aussi les dernières informations officielles avant la course.

Un voyage autour de la course

STAY A LITTLE

MAKE IT A RUNTRIP

La course dure un jour,
le voyage peut durer plus longtemps.

D'un hôtel qui simplifie le matin de la course,
aux repas et aux paysages à savourer médaille au cou.

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4.8km

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32e Écomarathon de Teganuma

À propos de 32e Écomarathon de Teganuma — ce qui le distingue

Une journée dont on se souvient,bien après la ligne d'arrivée.

La route vers votre record

Quand la ville vous encourage

Le voyage qui suit la course

Avis et récits de course sur 32e Écomarathon de Teganuma

Les récits de ceux qui l'ont courue avant vous.

Découvrez-la en vidéo,vivez-la à travers leurs récits.

【大会ラン】手賀沼エコマラソン2025 〜2年前もこんな感じでしたよね?編〜 ラン日記vol22

Comment participer à 32e Écomarathon de Teganuma — modalités d’inscription

Comment rejoindre la ligne de départ,selon votre profil.

Parcours et dénivelé de 32e Écomarathon de Teganuma

Ma distance : 21.0975km

Autour de Teganuma

Parc Kashiwa Furusato

Avantages coureurs

T-shirt de l'épreuve

Lieu et horaires du retrait du dossard de 32e Écomarathon de Teganuma

Jusqu'à la ligne de départ,préparez-vous étape par étape.

Retirer son dossard au salon

Gares et transports près du site

Se rendre au départ

Se rendre à l'arrivée

Du matin de la course à l'après-arrivée.

La course dure un jour,le voyage peut durer plus longtemps.

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Cuisiner et manger chez une famille japonaise

Visite d’un entraînement de sumo le matin

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Tokyo : atelier de préparation de sushis

Hôtels près du départ du 32e Écomarathon de Teganuma à Kashiwa

Des hébergements pour un matin de course plus sereinHébergements pour se reposer après l'arrivée

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Sotetsu Fresa Inn Chiba Kashiwa

Hotel Torifito Kashiwanoha

The Crest Hotel Kashiwa

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ReLA Kashiwa Eki Mae

Du temps pour soi, avant et après l'arrivée

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King’s Nap, institut spécialisé en dry head spa à Tokyo, établissement de Kitasenju sortie ouest

Expérience dans un onsen de Tokyo adapté aux tatouages (avec des habitants)

King’s Nap, institut spécialisé en dry head spa à Tokyo, établissement de Kinshichō

Tokyo : bain de pieds à Asakusa avec matcha et douceurs japonaises

Massage Shu’an Nagomiya à Tokyo – établissement d’Asakusa

TK Bedding : soins relaxants privés à Kinshichō, Tokyo

Tournée des bars à Narita

Visite des bars près de la Tokyo Skytree

Tokyo : tournée des bars et karaoké à Asakusa avec un guide local

Visite privée des bars et de la vie nocturne d’Asakusa, Tokyo

Asakusa Sumo Club ANNEX : démonstration de sumo et dîner japonais

Visite privée de 4 heures des bars cachés de Shibuya

Bar hopping à Yokohama, dans la préfecture de Kanagawa

Asakusa Tokyo, spectacle culinaire de luxe samouraï et sushi

Location de kimono à Asakusa chez OSHARE, avec maquillage japonais et expérience de cérémonie du thé – ouvert jusqu’à 22 h

Entraînement matinal de sumo à Tokyo avec un reporter professionnel

Dîner-spectacle de sumo à Ginza, Tokyo (cuisine japonaise et bar à saké)

Spectacle de samouraïs à Shinjuku (2 boissons et dîner dans une izakaya inclus)

Spectacle de samouraïs (menu bento sukijaki exclusif Klook + 1 boisson + matcha et dessert japonais inclus) : réservé aux personnes de 18 ans et plus, à Shinjuku, Tokyo

Billet pour le spectacle du restaurant de samouraïs de Shinjuku (2 boissons + assortiment au matcha)

Visite guidée privée lors d’une escale à l’aéroport de Narita

NEX de Shibuya à l’aéroport de Narita

Billet de train aller-retour Narita Express (N’EX) (aéroport de Narita ↔ Tokyo)

Limousine de l’aéroport de Narita et pass pour le métro de Tokyo : ce que comprend le pass

Narita｜Service privé de prise en charge et de dépose à l’aéroport international de Narita

Accès au salon de l’aéroport international de Narita

Tokyo – service de livraison de bagages entre les aéroports de Narita et Haneda et le centre-ville de Tokyo

Billet pour la ferme laitière Narita Dream

Skyliner Tokyo

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bien après la ligne d'arrivée.

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La préparation du voyage aussi,
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