走りたい街が、次の旅になる瞬間。
THE DREAM
日本で最も標高の高い場所で開催される公認フルマラソンコースです。
榛名湖畔を周回するコースで、高原の風を受けながら走ります。
1周ごとに完走証が発行されるため、フルマラソンを完走できなくても、その時点までの記録が残ります。
コースを先に思い描いて、
自分に合うペースを見つけましょう。
沿道の声援と、一緒に走る人たち。
その風景の中にあなたもいます。
完走の余韻を抱いてゆっくりと。
走った街をもう一度巡ってみて。
完走の喜びから苦しかった瞬間まで。
参加者自身が残した経験を読んでみてください。
“42.195kmという謎に長い道のりを、自分の足で踏破した。”筆者は初めてのフルマラソンとしてハルナ湖コースを走り、30km以降は膝の痛みで歩きを交えましたが、5時間21分で完走しました。
“結果は、4時間4分25秒（ネット4時間4分16秒）と大撃沈。”2025年9月28日の榛名湖マラソンフルマラソンに出場しました。標高約1,000m、累積標高差561mのコースを4時間4分25秒（ネットタイム4時間4分16秒）で完走し、47都道府県制覇の目標に向けて23番目の地域を走りました。
“しっかりとサブスリーを達成することができました。”トモゾーは、5周するコースの最後の1周でも上り坂がきつかったと記しています。40km地点を2時間42分37秒で通過し、2時間51分23秒で完走しました。5周目が最も速い周回でした。レース中は雨が降り続いて体が冷えましたが、参加賞で温かい食事を受け取り、シャトルバスで高崎駅まで移動したと報告しています。
公開されている参加レポートの一文を翻訳し、体験を要約しました。記録は執筆者が公表した値で、過去の体験は今年の天候や運営と異なる場合があります。
コースを先に眺めて、先に走った人たちの話を読んでみましょう。
aaq@takasaki
過去大会の映像の場合があります。今年のコースと運営は主催者の案内をご確認ください。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
コースと制限時間を知れば、レースがもう少しはっきり見えてきます。
2026年大会の情報6時間(15:00終了)、関門 13:45
| 種目 | スタート | 制限時間 |
|---|---|---|
| 第14回榛名湖マラソン42.195km | 09:00 | 6h |
【フルマラソン】8000円 【ペアリレー】13,000円/組
ランナーのスタート · 現地時間 — / 09:00(ペアリレー)
第14回榛名湖マラソンは、高崎市の榛名湖畔に設定された公認コースを走ります。スタートは榛名山ロープウェイ前、ゴールは県立榛名公園駐車場前です。標高1,000mを超える高地で湖と自然の中を進み、高低差のあるコースを何度も周回します。ペアリレーは、定められた中継地点で走者を交代し、このコースを5周半走る方式です。
定員はフルマラソン1,900人、ペアリレー50チーム100人です。フルマラソンの制限時間は6時間ですが、13時45分（スタートから4時間45分）を過ぎると次の周回に入ることはできません。そのため、後半にもう1周走る余裕を残してレースを進める必要があります。2026年大会は14回目で、男女別・年齢別のフルマラソン部門と2人ペアのリレーマラソンに分かれます。
公式要項でまだ確認できていません
次回大会では変わることがあります。
ナンバーカードを受け取り、自分のウェーブを確認。
大会の朝は走ることに集中できるように。
問い合わせ先：実行委員会 027-374-6715（平日08:30～17:15）
無料シャトルバス高崎駅東口→ハルナホ多目的運動場（榛名湖多目的地）。湖畔コース交通制御
高崎駅と榛名湖会場の間を無料シャトルバスが運行します。無料の参加者用駐車場もありますが、事前申込制で、定員に達し次第締め切られます。
スタート時間、補給、預ける荷物まで。
前もって知っておけば、走る時間がぐっと楽になります。
9月27日のスタートは9時、集合時間は8時30分から8時45分までです。標高1,000m以上で走るため、9月末の高地における気温の変化を考慮し、重ね着できる服装を準備するとよいでしょう。ゼッケンと計測チップは9月中旬に事前発送され、当日の受付はありません。両方を装着してから、ロープウェイ前のスタートラインへ直接移動します。
高崎駅から移動する場合は、申し込んだ無料シャトルを利用できます。駅東口1階の7・8番乗り場から6時15分より出発し、所要時間は約75分です。自家用車の場合は、申し込み時に受け取った駐車券を使用します。シャトルとの重複申込はできません。給水は、ビジターセンター前と榛名湖温泉ゆうすげ付近のエイド、榛名富士の裏手と榛名湖荘付近の給水所を利用します。スペシャルドリンクは預けられず、食べ物の数量にも制限があるため、必要なジェルなどは各自で準備してください。完走後は計測チップを必ず返却します。
時間は高崎市の現地時間です。大会前に最新の公式案内もあわせてご確認ください。
STAY A LITTLE
大会の朝が楽な宿から、
メダルをかけて楽しむ食事と街の景色まで。
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Klookで見るスタート地点からの直線距離で比べています。
実際の移動時間と予約条件は各宿でご確認ください。
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軽く休んで、ゆっくり見て回って。
一緒に行く人と好きな時間を選んでみてください。
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まだ公式発表前です。2027年9月の開催が見込まれ、2026年大会は2026年9月27日(日)に開催されました。
まだ発表前です。2026年大会のエントリーは2026年4月24日(金)に始まりました。
まだ発表前です。2026年大会の参加費は￥8,000程度でした。
6時間(15:00終了)、関門 13:45です。 (2026年大会の情報)
フルマラソンが実施されます。 (2026年大会の情報)
受付時間: 受付なし ※アスリートビブス・計測チップ等事前送付です。 (2026年大会の情報)
榛名山ロープウェイ前です。 (2026年大会の情報)
県立榛名公園駐車場前です。 (2026年大会の情報)
