Der Weg zur eigenen Bestzeit
Stell dir die Strecke vorher vor
und finde dein passendes Tempo.

Die Stadt, in der du laufen willst, wird zur nächsten Reise.
THE DREAM
Es ist die höchstgelegene offiziell vermessene Marathonstrecke Japans.
Die Strecke führt rund um den Haruna-See, wo du beim Laufen den Wind des Hochlands spürst.
Nach jeder Runde wird ein Finisher-Urkunde ausgegeben,
sodass auch bei einem nicht abgeschlossenen Marathondistanz die bis dahin erzielte Leistung dokumentiert bleibt.
Stell dir die Strecke vorher vor
und finde dein passendes Tempo.
Jubel am Straßenrand, Läufer um dich herum.
Du bist Teil dieses Bildes.
Lass es langsam angehen, das Ziel noch im Kopf,
und entdecke die Stadt neu.
Von der Freude im Ziel bis zu den harten Momenten – lies, was Läuferinnen und Läufer selbst geschrieben haben.
“Ich habe diese absurd lange Strecke von 42,195 km mit meinen eigenen Füßen bewältigt.”
Der Autor lief seinen ersten Marathondistanz beim Haruna-See Strecke und musste wegen Knieschmerzen nach 30 km Gehpausen einlegen, finishte aber nach 5 Stunden 21 Minuten.
Zitat aus dem Original · übersetzt
42.195kmという謎に長い道のりを、自分の足で踏破した。
Original auf note lesen“Das Ergebnis von 4 Stunden 4 Minuten 25 Sekunden (Nettozeit 4 Stunden 4 Minuten 16 Sekunden) war sehr enttäuschend.”
Am 28. September 2025 wurde der Haruna-See-Marathon über die volle Distanz bestritten. Auf der Strecke in etwa 1.000 m Höhe mit 561 Höhenmetern wurde das Ziel in 4 Stunden, 4 Minuten und 25 Sekunden (Nettozeit 4 Stunden, 4 Minuten und 16 Sekunden) erreicht – die 23. von 47 Präfekturen auf dem Weg zum Ziel, in jeder einen Lauf zu absolvieren.
Zitat aus dem Original · übersetzt
結果は、4時間4分25秒(ネット4時間4分16秒)と大撃沈。
Original auf note lesen“Ich konnte die Zeit von 3 Stunden sicher unterbieten.”
トモゾー schrieb, dass der Anstieg auch auf der letzten von fünf Runden besonders anstrengend war. Die 40-km-Marke wurde in 2 Stunden 42 Minuten und 37 Sekunden passiert, das Ziel in 2 Stunden 51 Minuten und 23 Sekunden erreicht. Die 5. Runde war die schnellste. Da es während des gesamten Rennens regnete, kühlte der Körper aus. Mit der Teilnahmegebühr konnte トモゾー jedoch eine warme Mahlzeit einnehmen und mit dem Shuttlebus zum Bahnhof Takasaki fahren.
Zitat aus dem Original · übersetzt
しっかりとサブスリーを達成することができました。
Original auf フルマラソン サブ3 47都道府県制覇の旅路 lesenWir haben einen kurzen Satz aus öffentlichen Laufberichten übersetzt und das Erlebnis zusammengefasst. Die Zeiten stammen von den Verfassern; frühere Ausgaben können sich in Wetter und Organisation von diesem Jahr unterscheiden.
Sieh dir die Strecke an und lies, was Läufer vor dir geschrieben haben.
aaq@takasaki
Das Video kann aus einem früheren Jahr stammen. Strecke und Ablauf dieses Jahres bitte beim Veranstalter prüfen.
YOUR ENTRY
Hier findest du die Anmeldewege und ihre Voraussetzungen.
Ob die Anmeldung offen ist, siehst du beim Veranstalter.
Wir ergänzen das, sobald die offiziellen Regeln vorliegen.
Anmeldeplattform RUNNET
RACE WEEK
Wer Strecke und Zeitlimit kennt, sieht das Rennen klarer.
Nach der Austragung 20266 Stunden (endet um 15:00), Cut-off Point 13:45
| Wettbewerb | Start | Zeitlimit |
|---|---|---|
| 第14回榛名湖マラソン42.195km | 09:00 | 6h |
【Marathondistanz】8000円 【ペアリレー】13,000円/組
Start der Läufer · Ortszeit — (42.195km) / 09:00(ペアリレー)
Der 14.
Harunasee-Marathon führt über die offiziell vermessene Strecke am Ufer des Harunasees in Takasaki.
Der Start liegt vor der Haruna-san-Seilbahn, Ziellinie vor dem Parkplatz des Präfekturparks Haruna.
Auf über 1.000 m Höhe läufst du durch die Landschaft am See und musst die hügelige Strecke mehrmals umrunden.
Beim Paar-Staffellauf wechseln die Läufer an festgelegten Wechselpunkten und absolvieren diese Strecke fünfeinhalb Mal.
Das Teilnehmerlimit beträgt Marathondistanz 1.900 Personen und 50 Teams mit 100 Personen beim Paar-Staffellauf.
Das Zeitlimit im Marathon beträgt 6 Stunden, nach 13:45 Uhr (4 Stunden 45 Minuten nach dem Start) darfst du jedoch nicht mehr in die nächste Runde gehen.
Deshalb solltest du deine Kräfte so einteilen, dass du für die zweite Hälfte noch Zeit für eine weitere Runde hast.
Die Veranstaltung 2026 findet zum 14.
Mal statt und ist in Marathondistanz nach Altersklassen für Männer und Frauen sowie Staffel für Zweierteams unterteilt.
Noch nicht in der offiziellen Ausschreibung bestätigt
Das kann sich zur nächsten Austragung ändern.
Startnummer abholen, eigene Welle prüfen.
Damit du dich am Renntag nur aufs Laufen konzentrierst.
Kontakt: Organisationskomitee 027-374-6715 (werktags 08:30–17:15)

Bahnhof Takasaki (JR, 高崎駅)
Der Veranstaltungsort liegt am Haruna-See, einem Bergsee ohne Bahnhof in der Nähe. Die offizielle Website bestätigt für den Renntag einen kostenlosen Shuttlebus zwischen dem Bahnhof Takasaki und dem Veranstaltungsort.
Bahnhof Takasaki (JR, 高崎駅)
Derselbe Ort am See dient als Start und Ziel; ein Rücktransfer mit dem Shuttlebus ist vorgesehen.
Kostenloser Shuttlebus Ostausgang Takasaki Station → Mehrzweckspielplatz Haruna Lake; Seeufer Strecke Verkehrskontrolle
Täglich kostenloser Shuttlebus zwischen dem Bahnhof Takasaki und dem Veranstaltungsort am Harunasee. Kostenlose Teilnehmerparkplätze sind ebenfalls vorhanden (Voranmeldung erforderlich, begrenzte Plätze).
Deine Startzeit, Verpflegung und Kleiderbeutel.
Wer das vorher weiß, läuft entspannter.
Der Start am 27.
September ist um 9:00 Uhr, die Versammlung findet von 8:30 Uhr bis 8:45 Uhr statt.
Da du auf über 1.000 m Höhe läufst, solltest du wegen der wechselnden Temperaturen im Hochland Ende September Kleidung zum Überziehen vorbereiten.
Startnummer und der Zeitmesschip werden Mitte September vorab verschickt;
eine Anmeldung am Veranstaltungstag ist nicht möglich.
Nachdem du beides angelegt hast, musst du dich direkt zum Startlinie vor der Seilbahn begeben.
Wenn du vom Bahnhof Takasaki anreist, kannst du den bei der Anmeldung gebuchten kostenlosen Shuttlebus nutzen.
Er fährt ab 6:15 Uhr von den Bussteigen 7 und 8 im Erdgeschoss des Ostausgangs ab;
die Fahrt dauert etwa 75 Minuten.
Für die Anreise mit dem eigenen Auto verwendest du die bei der Anmeldung erhaltene Parkberechtigung.
Eine gleichzeitige Anmeldung für den Shuttlebus ist nicht möglich.
Die Verpflegung erfolgt an den Verpflegungsstellen vor dem Besucherzentrum und in der Nähe von Harunako Onsen Yuyusuge sowie an der Verpflegungsstelle hinter dem Harunafuji und in der Nähe von Harunakoso.
Eigene Sondergetränke können nicht hinterlegt werden, und die Menge der ausgegebenen Lebensmittel ist begrenzt.
Benötigte Gels solltest du daher selbst mitbringen.
Nach dem Zieleinlauf musst du den Zeitmesschip unbedingt zurückgeben.
Alle Zeiten in Ortszeit Takasaki. Prüfe vor dem Rennen auch die aktuellen offiziellen Hinweise.
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Auf Klook ansehenDie Entfernungen werden in Luftlinie ab der Startlinie gemessen.
Prüfe die tatsächlichen Fahr- oder Gehzeiten und die Buchungsbedingungen bei der jeweiligen Unterkunft.
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Wähle, was zu dir und deiner Begleitung passt.
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Warten auf den ersten Läufer
Schreib den ersten Beitrag dieses Raums
Noch nicht offiziell bekannt gegeben.
Erwartet im September 2027;
die Austragung 2026 fand am So., 27.
September 2026 statt.
Noch nicht bekannt gegeben.
Die Anmeldung für die Austragung 2026 startete am Fr., 24.
April 2026.
Noch nicht bekannt gegeben.
Das Startgeld der Austragung 2026 lag bei etwa 8.000 ¥.
6 Stunden (endet um 15:00), Cut-off Point 13:45. (Nach der Austragung 2026)
Marathon. (Nach der Austragung 2026)
Ausgabezeiten: keine Anmeldung vor Ort ※Athleten-BIB, Transponder usw.
werden vorab zugesandt.
(Nach der Austragung 2026)
Vor der 榛名山ロープウェイ. (Nach der Austragung 2026)
Vor dem Parkplatz 県立榛名公園. (Nach der Austragung 2026)