走りたい街が、次の旅になる瞬間。
THE DREAM
香港・荃湾で開催される第23回の10Kです。
夏のチャレンジ大会として紹介され、香港マラソンプロ（HKMP）の日程に入っています。
コースを先に思い描いて、
自分に合うペースを見つけましょう。
沿道の声援と、一緒に走る人たち。
その風景の中にあなたもいます。
完走の余韻を抱いてゆっくりと。
走った街をもう一度巡ってみて。
完走の喜びから苦しかった瞬間まで。
参加者自身が残した経験を読んでみてください。
“時計の記録を見ると、今回はペースをうまく調整できました。ほぼ毎km同じ速度だったので、坂練習が役立ちました。”
ランナーはペガサス荃湾10kmが長興杯と呼ばれていた年に、けがから復帰して混雑したコースで落ち着いたペースを保ちました。6km付近で一度減速しても挽回し50分で完走し、最後の1kmを共に走ったランナーと話しました。
原文から引用・翻訳
看看手錶記錄，這次pacing做得不錯，幾乎每公里都能維持差不多的速度，練山課總算練出一些成果。
s w i n g , s w i n gで原文を読む公開されている参加レポートの一文を翻訳し、体験を要約しました。記録は執筆者が公表した値で、過去の体験は今年の天候や運営と異なる場合があります。
コースを先に眺めて、先に走った人たちの話を読んでみましょう。
魚旦撈周圍影 · フルダイジェスト
過去大会の映像の場合があります。今年のコースと運営は主催者の案内をご確認ください。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
コースと制限時間を知れば、レースがもう少しはっきり見えてきます。
2026年大会の情報スタート地点の座標はまだ確認できていません。地図は開催都市を示します。
City Gate
ペガサス荃湾10Kスーパーサマーチャレンジは、香港マラソンプロモーション（HKMP）が毎年晩夏に開く10kmの大会です。第23回大会は2026年8月30日（日）に開かれました。舞台は新界・荃湾の城門貯水池の導水路で、茶屋のあずまやから300mほど上に集合してスタートします。コースは平坦で曲がりくねった導水路を5km走り、1回折り返して戻ってくる往復10kmで、午前8時15分スタート、制限時間は1時間30分です。
部門は競技部と10km部に分かれます。競技部は2025年1月1日以降の公認大会での完走記録の提出が必要で、先着順で締め切られます。3人1チームの団体戦もあり、両部門の選手を混ぜてチームを組めます。参加費は300香港ドルで、そのうち20香港ドルが海洋保全基金に寄付されました。
2026年は800人が出走して781人が完走し（完走率97.6％）、蒸し暑い中、男子は33分9秒、女子は37分33秒の記録で優勝者が出ました。男女の優勝者はともに前年に続く2連覇でした。アシックス（ASICS）とポカリスエット、エアフライが協賛して優勝者に賞品が贈られ、大会記録を破ると3,000香港ドルの記録賞金が出ます。折り返し地点が1つだけなので、後ろを走るランナーも先頭とすれ違いながら走る楽しさがあります。
公式要項でまだ確認できていません
ナンバーカードを受け取り、自分のウェーブを確認。
大会の朝は走ることに集中できるように。
ゼッケンと記念Tシャツは、8月23日（日）午前11時～午後4時、および8月24日（月）午前11時～午後7時30分に、観塘鴻図道19号のフォータンセンターで配布されます。
MTR荃湾駅（荃湾線の終点）、グリーンミニバス（GMB）82号線で新門ダム行き
大会は、荃湾近郊のタイラム貯水道橋／城門貯水池エリアで開催されます（往復コース、片道5km）。荃湾MTR駅からは、GMBミニバス82番系統で城門貯水池終点まで約15分で直行できます。
GMB ミニバス ルート 82 は、06:15 ～ 21:00 まで 8 ～ 25 分間隔で運行しています。
オクトパスカード
香港国際空港: 到着ホールの MTR カスタマー サービス センター、エアポート エクスプレス プラットフォームのそばのカウンター、24 時間年中無休のセルフサービスの自動販売機、または到着ホールのセブンイレブン。市内のほぼすべての MTR 駅やコンビニエンス ストアでもご利用いただけます。 改札で直接使えます
代替案: MTR ツーリスト 1 日パス 9.60ドル（約75香港ドル） — 1 日に 5 回以上の MTR のみの乗り物を詰め込む場合にのみ価値があります。エアポート エクスプレス、ライト レールのファースト クラスは含まれておらず、オクトパスのようにバス、トラム、フェリーはカバーされていないためです。 空港/MTR カウンターではオクトパス カードを香港ドル現金でのみ販売しているため、香港ドルをご用意ください。
「ツーリスト」オクトパスは HK$39 から始まり、デポジットの返金はありません。外国の Visa、Mastercard、UnionPay の非接触型カードは、MTR およびエアポート エクスプレスの乗車時に、指定された水色の「非接触型決済」ゲートに直接タッチすることができます。ただし、大人料金のみであり、ライト レール、MTR バス、高速鉄道は対象外です。対照的に、Octopus は、MTR、エアポート エクスプレス、バス、ミニバス、タクシー、市電、スター フェリー、離島フェリーなど、システム全体で動作します。 MTR、バス、トラム、フェリーには、香港の汎用非接触交通カードであるオクトパス カードを使用してください。
MTR の各駅またはセブンイレブンで 150 香港ドルで購入するか、オンラインで 50 香港ドルが事前にチャージされたツーリスト オクトパスを約 97 香港ドルで購入し、MTR 付加価値機またはコンビニエンス ストアで現金をチャージしてください。 MTR/バスの片道運賃は、距離に応じておよそ HK$3 ～ 30 です。荃湾は MTR 荃湾線の沿線にあるため、このカードでレース会場まで直接行くことができます。
スタート時間、補給、預ける荷物まで。
前もって知っておけば、走る時間がぐっと楽になります。
2026年のナンバーカードは、大会1週間前の8月23日（日）午前11時〜午後4時、24日（月）午前11時〜午後7時30分に、觀塘・鴻圖道19番地のビル20階で配布されました。大会当日の朝に受け取る方式ではないので、大会直前に香港入りする日程なら、まず受け取り日を合わせる必要があります。
スタート地点の導水路は車で直接行きにくいため、主催者のシャトルバスが運行されます。2026年は地下鉄天后駅から午前6時20分、尖沙咀・漢口道のYMCAから午前6時35分に出発し、料金は1人40香港ドルでエントリー時に一緒に購入する必要があり、1人1枚に限られていました。宿を銅鑼湾・天后か尖沙咀方面に取るとシャトルに乗りやすいです。
香港天文台の平年値では、8月は平均最高気温31.3℃、最低気温26.7℃、平均湿度81％で、月降水量が450mmを超え、にわか雨が頻繁にあります。2026年大会も猛暑の中で行われました。午前8時15分スタートでもすでに気温が高いので、スタート前から水分をとり、競技部でなければ最初の5kmはゆったり入り、折り返し後にペースを上げるほうが安全です。
時間は香港の現地時間です。大会前に最新の公式案内もあわせてご確認ください。
STAY A LITTLE
大会の朝が楽な宿から、
メダルをかけて楽しむ食事と街の景色まで。
1.7km
Booking.comで見るHK$413
Klookで見るHK$1,384
Klookで見るHK$643
Klookで見る806m
Booking.comで見るHK$763
Klookで見るHK$226
Klookで見るスタート地点からの直線距離で比べています。
実際の移動時間と予約条件は各宿でご確認ください。
1.7km
Booking.comで見る806m
Booking.comで見る2.2km
Booking.comで見る607m
Booking.comで見る2.7km
Booking.comで見る横にスワイプすると宿をもっと見られます。
スタートラインから近い順Trip.comで見る軽く休んで、ゆっくり見て回って。
一緒に行く人と好きな時間を選んでみてください。
HK$413
Klookで見るHK$763
Klookで見るHK$195
Klookで見るHK$810
Klookで見るHK$380
Klookで見るHK$1,028
Klookで見るHK$1,329
Klookで見るHK$85
Klookで見るHK$12,209
Klookで見るHK$2,801
Klookで見るHK$138
Klookで見るHK$69
Klookで見るHK$4,231
Klookで見るHK$4,231
Klookで見るHK$273
Klookで見るHK$474
Klookで見るHK$1,136
Klookで見るHK$241
Klookで見るHK$696
Klookで見るHK$81
Klookで見るHK$210
Klookで見るHK$306
Klookで見る昂坪360ケーブルカー・大仏像・HK$986
GetYourGuideで見るHK$3,942
Klookで見るHK$4,477
Klookで見るHK$1,108
Klookで見るHK$201
Klookで見るHK$271
Klookで見るHK$1,210
GetYourGuideで見るHK$152
Klookで見るHK$834
Klookで見るHK$434
Klookで見るHK$779
Klookで見るHK$761
Klookで見るHK$99
Klookで見る保存すると、インターネット接続がなくてもこのページを開けます
最初のランナーを待っています
このルームに最初の投稿を書く
2026年8月30日(日)に開催されました。次回大会は2027年8月です。
まだ公式発表前です。2027年8月の開催が見込まれ、2026年大会は2026年8月30日(日)に開催されました。
まだ発表前です。2026年大会の参加費はHK$300程度でした。
10Kが実施されます。 (2026年大会の情報)
08:15にスタートします。 (2026年大会の情報)
城門です。 (2026年大会の情報)
ペガサス荃湾10Kスーパーサマーチャレンジは、香港マラソンプロモーション（HKMP）が毎年晩夏に開く10kmの大会です。第23回大会は2026年8月30日（日）に開かれました。舞台は新界・荃湾の城門貯水池の導水路で、茶屋のあずまやから300mほど上に集合してスタートします。コースは平坦で曲がりくねった導水路を5km走り、1回折り返して戻ってくる往復10kmで、午前8時15分スタート、制限時間は1時間30分です。
オクトパス カードを入手します。現金のみ、約 HK$39 で、MTR のみをカバーする銀行カードのタップインとは異なり、ネットワーク全体 (MTR、バス、トラム、フェリー) で利用できます。
(2026年大会の情報)