O caminho até o seu recorde
Imagine o percurso antes
e encontre o ritmo que combina com você.

A cidade onde você quer correr vira a sua próxima viagem.
THE DREAM
É a 23ª edição do 10K realizado em Tsuen Wan, Hong Kong.
É apresentado como um desafio de verão e faz parte do calendário do Hong Kong Marathon Pro (HKMP).
Imagine o percurso antes
e encontre o ritmo que combina com você.
Ruas cheias de apoio e gente correndo junto.
Você estará nessa cena.
Vá devagar, com a chegada ainda por dentro,
e reencontre a cidade.
Da alegria de terminar aos momentos difíceis.
Leia o que os próprios corredores contaram.
“Pelo relógio, controlei bem o pace desta vez. Quase todos os km tiveram a mesma velocidade, então os treinos de subida valeram a pena.”
Quando o Pegasus Tsuen Wan 10 km ainda se chamava Cheung Hing Cup, o corredor voltou de uma lesão e percorreu o percurso lotado mantendo o pace com calma. Diminuiu perto dos 6 km, recuperou no fim e terminou em 50 minutos, conversando com quem acompanhou o último 1 km.
Citação traduzida do original
看看手錶記錄,這次pacing做得不錯,幾乎每公里都能維持差不多的速度,練山課總算練出一些成果。
Ler o original em s w i n g , s w i n gTraduzimos uma frase curta de cada relato de prova publicado e resumimos a experiência. Os tempos são os informados pelo autor, e edições anteriores podem diferir do clima e da organização deste ano.
Veja o percurso antes e leia o que escreveu quem já correu.
魚旦撈周圍影 · Retrospectiva completa
Pode ser um vídeo de uma edição anterior. Confira o percurso e a organização deste ano com a organização.
YOUR ENTRY
Reunimos as formas de participar e os requisitos.
Confirme com a organização se as inscrições estão abertas.
Grupo competitivo / Grupo de 10 km · sujeito a mudança — confira no site oficial
Página da organizaçãoRACE WEEK
Conhecer o percurso e o tempo limite deixa a prova mais clara.
Com base na edição de 2026Ainda não confirmamos as coordenadas da largada. O mapa mostra a cidade-sede.
城門, City Gate
O Pegasus Tsuen Wan 10K Super Summer Challenge é uma prova de 10 km organizada todo fim de verão pela Hong Kong Marathon Promotion (HKMP).
A 23ª edição foi no domingo, 30 de agosto de 2026.
O cenário é o canal de captação do reservatório Shing Mun, em Tsuen Wan,
nos Novos Territórios, com concentração cerca de 300 m acima do quiosque da casa de chá.
O percurso é de ida e volta, 10 km no total: 5 km pelo canal plano e sinuoso, um retorno e a volta;
a largada é às 8h15 e o tempo-limite é de 1h30.
Há duas categorias: competitiva e 10 km.
A competitiva exige um tempo de conclusão feito em prova oficial a partir de 1º de janeiro de 2025 e fecha por ordem de inscrição.
Também há disputa por equipes de 3 pessoas, que podem misturar corredores das duas categorias.
A inscrição custava 300 dólares de Hong Kong, dos quais 20 dólares de Hong Kong foram doados a um fundo de conservação marinha.
Em 2026, 800 corredores largaram e 781 concluíram (97,6% de conclusão), e,
num dia muito quente, os vencedores fizeram 33min09s no masculino e 37min33s no feminino.
Os dois repetiram a vitória do ano anterior.
ASICS, Pocari Sweat e AirFly patrocinaram os prêmios dos vencedores, e quem bater o recorde da prova ganha um bônus de 3.000 dólares de Hong Kong.
Como há um único ponto de retorno, quem vem atrás cruza com os líderes no caminho, o que deixa a prova mais divertida.
Ainda não confirmado no regulamento oficial
Retire seu número, confira sua onda.
Para que na manhã da prova você só pense em correr.
O número de peito e a camiseta comemorativa serão entregues em 23 de agosto (domingo), das 11h às 16h, e em 24 de agosto (segunda-feira), das 11h às 19h30, no Pótáng Center, nº 19 Hung To Road, Kwun Tong.
Fonte · verificado em 24 de ago. de 2026 · Fonte · verificado em 17 de ago. de 2026
Estação Tsuen Wan do MTR (terminal da linha Tsuen Wan) e, em seguida, micro-ônibus verde (GMB) da linha 82 em direção ao reservatório de Shing Mun
A prova acontece na região do Aqueduto de Tai Lam / Reservatório de Shing Mun, perto de Tsuen Wan (percurso de ida e volta percurso, 5 km em cada sentido). A partir da estação Tsuen Wan do MTR, a linha 82 do micro-ônibus GMB vai diretamente até o terminal do Reservatório de Shing Mun em cerca de 15 minutos.
Igual à largada — Reservatório de Shing Mun, acessível pela linha de micro-ônibus GMB 82 a partir da estação Tsuen Wan do MTR.
Percurso de ida e volta percurso, com chegada de volta na região do reservatório/aqueduto.
Linha de micro-ônibus GMB 82, opera das 06:15 às 21:00, com intervalos de 8-25 min.
Cartão Polvo
No Aeroporto Internacional de Hong Kong: Centros de Atendimento ao Cliente MTR no saguão de desembarque, balcões nas plataformas Airport Express, máquinas de venda automática 24 horas por dia, 7 dias por semana ou 7-Eleven no saguão de desembarque. Também disponível em quase todas as estações MTR e lojas de conveniência em toda a cidade.
Funciona direto nas catracas Alternativa: Passe diário turístico MTR US$ 9,60 (aproximadamente HK$ 75) — Só vale a pena se você estiver fazendo mais de 5 viagens MTR apenas em um único dia, pois exclui Airport Express, Light Rail de primeira classe e não cobre ônibus / bondes / balsas como o Octopus.
Os balcões do aeroporto/MTR vendem o cartão Octopus apenas por dinheiro em HKD, portanto, tenha dólares de Hong Kong em mãos. O polvo 'turístico' custa a partir de HK$ 39 sem depósito reembolsável.
Os cartões sem contato Visa, Mastercard e UnionPay estrangeiros podem tocar diretamente nos portões designados de 'Pagamento sem contato' em azul claro para viagens MTR e Airport Express - mas apenas com tarifas para adultos e não cobre metrô leve, ônibus MTR ou trem de alta velocidade. Octopus, por outro lado, funciona em todo o sistema: MTR, Airport Express, ônibus, micro-ônibus, táxis, bonde de rua, Star Ferry e balsas para ilhas remotas.
Use um cartão Octopus, o cartão de trânsito universal sem contato de Hong Kong, para MTR, ônibus, bondes e balsas. Compre um em qualquer estação MTR ou 7-Eleven por HK$ 150, ou compre um Tourist Octopus online por cerca de HK$ 97 com HK$ 50 pré-carregado e recarregue com dinheiro nas máquinas de valor agregado MTR ou lojas de conveniência.
As tarifas únicas de MTR/ônibus custam cerca de HK$3-30 dependendo da distância; Tsuen Wan fica diretamente na linha MTR Tsuen Wan, então o cartão cobre a viagem direto para a área de corrida.
Seu horário de largada, hidratação e guarda-volumes.
Sabendo antes, a corrida fica bem mais leve.
Em 2026, o número de peito foi entregue uma semana antes da prova, no domingo, 23 de agosto, das 11h às 16h,
e na segunda, 24, das 11h às 19h30, no 20º andar do prédio no número 19 da Hung To Road, em Kwun Tong.
Não há entrega na manhã da prova, então, se você for chegar a Hong Kong em cima da hora, precisa ajustar primeiro a data de retirada.
O canal do reservatório, onde fica a largada, não tem acesso direto de carro, por isso a organização oferece ônibus de translado.
Em 2026 eles saíram às 6h20 da estação Tin Hau do metrô e às 6h35 do YMCA da Hankow Road, em Tsim Sha Tsui;
a passagem custava 40 dólares de Hong Kong por pessoa, tinha de ser comprada junto com a inscrição e era limitada a 1 por pessoa.
Hospedar-se em Causeway Bay, Tin Hau ou Tsim Sha Tsui facilita pegar o translado.
Pelas normais do Observatório de Hong Kong, agosto tem média de 31,3°C de máxima, 26,7°C de mínima e umidade média de 81%,
e mais de 450 mm de chuva no mês, com pancadas frequentes.
A edição de 2026 também foi disputada num calor forte.
Mesmo com largada às 8h15 a temperatura já está alta, então hidrate-se desde antes da largada e,
se não estiver na categoria competitiva, é mais seguro ir tranquilo nos primeiros 5 km e acelerar depois do retorno.
Horários no fuso local de Hong Kong. Confira também as informações oficiais mais recentes antes da prova.
STAY A LITTLE
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às refeições e paisagens para curtir com a medalha no peito.
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Ver na KlookAs distâncias são em linha reta a partir da largada.
Confirme os tempos reais e as condições de reserva com cada hotel.
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Aconteceu em dom., 30 de agosto de 2026. Próxima edição: agosto de 2027.
Ainda não foi anunciado oficialmente.
A previsão é agosto de 2027;
a edição de 2026 aconteceu em dom., 30 de agosto de 2026.
Ainda não foi anunciado. A inscrição da edição de 2026 custava cerca de HK$ 300.
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A largada é às 08:15. (Com base na edição de 2026)
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A 23ª edição foi no domingo, 30 de agosto de 2026.
O cenário é o canal de captação do reservatório Shing Mun, em Tsuen Wan, nos Novos Territórios, com concentração cerca de 300…
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