Istanbul · Ian
Istanbul Marathon: 42 kilometer van start in Azië tot finish in Europa
Met een halve marathon in 3 uur en 25 minuten mag je inschrijven voor de marathon. De finish ligt naast de Hagia Sophia. Inschrijven kan tot 13 oktober.
Aan 1,5 km heb je genoeg om van continent te wisselen. Bij de Istanbul Marathon gebeurt dat al enkele minuten na het startschot.
De lopers vertrekken aan de Aziatische kant van de Bosporusbrug en zien tijdens de oversteek de zeestraat onder zich en Europa voor zich. De finish ligt midden in dat Europa, voor de Blauwe Moskee.
De Istanbul Marathon geldt als de enige marathon ter wereld waarbij je binnen één parcours van continent wisselt. Maar niet alleen de brug maakt deze wedstrijd bijzonder.
De toelatingseis is een stuk toegankelijker dan je zou verwachten en de finish ligt pal in het hart van de stad. Voor deelname aan de marathon volstaat een halve marathon in 3 uur en 25 minuten.
Er zijn dan ook weinig buitenlandse marathons die zo haalbaar zijn voor wie zijn eerste 42,195 kilometer wil lopen. Met je medaille om je nek wandel je in een paar minuten naar de Hagia Sophia.
Let wel: de inschrijving sluit op 13 oktober. En omdat de wedstrijd op zondag plaatsvindt, ziet je reisprogramma na de finish er net even anders uit.
1Toelatingseis voor de marathon: een halve marathon in 3 uur en 25 minuten
Niet iedereen kan zich zomaar inschrijven voor de marathonafstand. Is de drempel hoog? Minder hoog dan je denkt.
Je komt in aanmerking met een marathon onder 6 uur en 20 minuten of een halve marathon onder 3 uur en 25 minuten in de afgelopen twee jaar. Ook een tijd onder 2 uur en 15 minuten op de 15 kilometer in het afgelopen jaar volstaat. Een halve marathon in 3 uur en 25 minuten komt neer op 9 minuten en 43 seconden per kilometer, een tempo dat ook rustig lopend haalbaar is.
Upload je certificaat of een link naar de officiële uitslag, wacht op goedkeuring en betaal vervolgens via het online inschrijfsysteem van de sportorganisatie van de gemeente Istanbul, Spor İstanbul. Hoe eerder je betaalt, hoe lager het inschrijfgeld. In januari kost deelname 60 euro, van februari tot en met mei 80 euro, in juni en juli 100 euro en vanaf augustus 120 euro.
Voor een plek op dezelfde startlijn betaal je dus maximaal het dubbele. De inschrijving sluit op 13 oktober. Alleen het duurste tarief resteert, en ook daarvoor zijn nog maar enkele dagen over.
Istanbul Marathonzo 1 november 2026 · D-19 · Istanbul, TurkijeBekijk wedstrijddetails
2Start om 9.00 uur, tijdslimiet op basis van 9 minuten per kilometer
De finish sluit na 6 uur en 20 minuten. Deel je 42,195 kilometer door die tijd, dan kom je uit op iets meer dan 9 minuten per kilometer. Je moet uiterlijk om 10.32 uur bij kilometer 10 zijn, om 12.04 uur bij kilometer 20, om 13.36 uur bij kilometer 30 en om 15.08 uur bij kilometer 40.
Dat tempo is ook haalbaar met een combinatie van wandelen en hardlopen. Maar een tijdslimiet blijft een tijdslimiet. Na elk controlepunt gaan de wegen achter de lopers stapsgewijs weer open voor verkeer.
Kilometer 5 sluit om 9.45 uur, kilometer 15 om 11.18 uur, kilometer 25 om 12.50 uur en kilometer 35 om 14.22 uur. Het eerste controlepunt ligt al bij kilometer 1 en sluit om 9.10 uur. Te rustig vertrekken in de drukte is dus geen goed idee.
31,5 km over de brug, afdalen naar de kust en dan Kennedy Caddesi
De start ligt aan de Aziatische kant van de Eerste Bosporusbrug, officieel de 15 Temmuz Şehitler Köprüsü. Op deze dag is de brug van ongeveer 1,5 km voor de lopers. Europa recht voor je, de Bosporus onder je voeten: nergens is het moeilijker om je tempo in bedwang te houden.
Op het vlakke wegdek loop je ongemerkt sneller dan normaal. De paar seconden die je in de eerste 1,5 km wint, betaal je later in de race ruimschoots terug. Na de brug duikt het parcours via de steile Barbaros Bulvarı omlaag naar de kust.
Rond 5 km passeer je het Marinemuseum, bij 6 km het Dolmabahçepaleis en bij 9 km de Galatabrug over de Gouden Hoorn. Tussen 10 km en 13 km volgen het Topkapıpaleis, de Egyptische Bazaar en station Sirkeci. Om de 5 minuten komt er een naam uit de reisgids voorbij, en dat allemaal bergaf.
Je ogen krijgen geen rust, terwijl je bovenbenen al aan het werk zijn. Na 13 km volgt een heen-en-weertraject over Kennedy Caddesi, tussen de stadsmuren en de Zee van Marmara. Het is vlak en recht, op papier dus een makkelijk deel van het parcours.
Maar het uitzicht wordt eentoniger en na het keerpunt rond 28 km, bij de luchtmachtacademie, krijg je de wind vanaf de Bosporus pal tegen. Overdag ligt de temperatuur in Istanbul in november tussen 12 en 16 graden, prima loopweer, al kan het regenen. De dagen zijn kort, maar de sluitingstijd van de finish om 15.20 uur valt ruim voor zonsondergang.
4De race is op zondag, als de bekendste markt van Istanbul gesloten is
De race vindt plaats op zondag 1 november. De markt waar reizigers in Istanbul als eerste aan denken, de Grote Bazaar, is alleen van maandag tot en met zaterdag open. Op zondag blijven de deuren dicht.
Het plan om na de finish nog even over de markt te lopen, strandt dus bij de ingang. Plan het anders: bezoek de bazaar op zaterdag, de dag voor de race, of op maandag. Voor de zondagmiddag is de Egyptische Bazaar een betere keuze; die is elke dag open.
Bovendien voert het parcours er rond 10 km al langs, dus je kent de weg. Je startnummer en tijdregistratiechip haal je op bij de marathonexpo. Op 2 oktober zijn de locatie en openingstijden voor 2026 nog niet bekendgemaakt.
In 2025 vond de expo in de drie dagen voor de race, van donderdag tot en met zaterdag, plaats op het evenemententerrein van Yenikapı. Zaterdagmiddag eerst langs de expo en daarna naar de markt: een logische route.
5Twee dagen na de finish: Hagia Sophia en Blauwe Moskee op loopafstand
De finish ligt op zondag op het Sultanahmetplein, tussen de Blauwe Moskee en de Egyptische obelisk. Met je medaille om loop je zo naar de Hagia Sophia. Die is dagelijks open en de entree voor buitenlandse bezoekers bedraagt 25 euro.
Op vrijdagmiddag sluit het gebouw vanwege het gebed iets meer dan twee uur. De Blauwe Moskee is gratis toegankelijk, maar laat tijdens de vijf dagelijkse gebedsmomenten geen toeristen binnen en blijft ook op vrijdagochtend gesloten. Met vermoeide marathonbenen is het dus zaak je bezoek goed te timen.
Op de ochtend van de race reis je op vertoon van je startnummer gratis met de bussen, trams, metro’s en veerboten van de gemeente Istanbul. Ook de rit naar de start kost daardoor weinig moeite. Maandag is paleisdag.
Het Topkapıpaleis is op dinsdag gesloten en van november tot en met maart sluit de kaartverkoop om 17.00 uur. Maandag is dus je laatste kans. Het Dolmabahçepaleis is juist op maandag dicht.
Het paleis dat je na 6 km al passeerde, zul je tijdens deze reis daarom moeten overslaan. De Hagia Sophia en de Grote Bazaar zijn maandag wel open; de marktdeuren die zondag gesloten bleven, gaan die dag weer open.
6Van het vliegveld naar de finishbuurt: boek een hotel in Sultanahmet
Vanaf Istanbul Airport reis je met de metro’s M11 en M2 en tram T1 in 60 tot 80 minuten naar Sultanahmet. De inreisvoorwaarden verschillen per nationaliteit. Controleer die daarom direct nadat je inschrijving rond is.
Boek een hotel in Sultanahmet, dezelfde wijk als de finish. Na de marathon hoef je met zware benen niet op een taxi te wachten, maar kun je teruglopen. Ook de Hagia Sophia en de Egyptische Bazaar liggen vlakbij.
De start bevindt zich wel aan de andere kant van de stad, voor de brug aan de Aziatische zijde. Je moet op de ochtend van de race vroeg op, maar de gratis reis naar de start verzacht dat enigszins.
Keuze van de redactie
Mikken op een snelle tijd? Dan staat deze wedstrijd niet bovenaan de lijst. Het enthousiasme tijdens de eerste 1,5 km kan zich later wreken en op de vlakke Kennedy Caddesi wacht vaak tegenwind.
Maar wie zijn eerste marathon wil onthouden als één groot tafereel, met de finish midden in Istanbul, vindt moeilijk een beter decor. Met een halve marathon in 3 uur en 25 minuten voldoe je aan de toelatingseis, de limiet van 9 minuten per kilometer is ruim en vanaf de finish wandel je zo naar de Hagia Sophia. Inschrijven kan tot 13 oktober.
De planning? Op zaterdag de expo en de Grote Bazaar, op zondag de wedstrijd en de Egyptische Bazaar, op maandag het Topkapıpaleis.
In 1,5 km steek je over naar een ander continent. Op de resterende 40,695 km betaal je daarvoor de prijs.
Daarna wacht Istanbul.
Inschrijfperiode · Accommodatie
| Wedstrijden | Reisplan | Inschrijfperiode | INFO. |
|---|---|---|---|
| Istanbul Marathon | zo 1 november 2026 | di 6 januari 2026 ~ di 13 oktober 2026 | Accommodatie · Bekijk wedstrijddetails |
Automatisch vertalen aan · Officiële wedstrijdsite
Meer verhalen
Marathons in Frankrijk in het najaar van 2026: welke kies je voor je eerste 42 kilometer?
Welke marathon in Frankrijk is geschikt voor een snelle tijd? Parijs, en dit is waarom
Trailmarathon: met welke wedstrijd begin je als je van de weg komt?
Marathon of halve marathon aan zee: op Maui ligt het water op 15 m, op Bali op 25 minuten