Angkor Wat-halvmaraton startet for å hjelpe landmineofre – nå har det gått i 30 år

Siem Reap, Kambodsja

1Angkor Wat Half Marathon ble startet i 1996 for å hjelpe landmineofre

Grunnleggeren er Yuko Arimori, den første japanske kvinnen som tok medalje i et olympisk maraton. Det første løpet ble arrangert i 1996 for å støtte arbeidet mot produksjon og umenneskelig bruk av antipersonellminer. Det året deltok 654 løpere fra 14 land.

Organisasjonskomiteen er fortsatt et samarbeid mellom Kambodsja og Japan. Deltakertallet steg til 14 000 i 2024 og 16 000 under 30-årsjubileet i 2025. Ifølge det kambodsjanske mediet Cambodianess var rundt 10 000 av deltakerne i 2025 kambodsjanske løpere, mens drøyt 3000 kom fra utlandet.

Generalsekretæren i Kambodsjas nasjonale olympiske komité, som er medarrangør, kalte løpet «en anledning til å fremme turismen, Angkor-kulturen og hele Kambodsja». Utenlandske løpere utgjør omtrent hver femte deltaker. Det store flertallet på startstreken er kambodsjanske løpere.

Angkor Wat International Half Marathonsøn. 6. desember 2026 · D-52 · Siem Reap, KambodsjaSe detaljer om løpet

Siem Reap, Kambodsja

2Halvmaraton starter klokka 05.50 i 2026, 20 minutter senere enn i fjor

I påmeldingsinformasjonen for 2026 er starttidspunktet for halvmaraton satt til klokka 05.50. Det er 20 minutter senere enn i 2025, da starten gikk klokka 05.30. I år sendes rullestolklassen på halvmaraton ut først, klokka 05.30.

Deretter følger 5 km klokka 06.10, 3 km klokka 06.25 og 10 km klokka 06.40. Informasjonen for 2025 ba løperne møte foran Angkor Wat senest 30 minutter før start. Solen står opp rundt klokka 06.14 i Siem Reap 6. desember.

Halvmaratonløperne starter i mørket, og dagslyset kommer i løpet av de første kilometerne. For dem som velger 10 km, er solen allerede oppe når de står på startstreken. En japansk løper som valgte dette som sitt første internasjonale maratonløp i 2025, filmet morgenen og publiserte den på YouTube-kanalen Wagahai's adventure.

Klokka 04.25 var det én time til start. Løpsområdet hadde festivalstemning, og blant deltakerne var det til og med en løper i gorillakostyme. Om været han hadde vært bekymret for, sa han til kameraet: «Det er kjøligere enn jeg trodde, så været jeg var bekymret for, virker ikke som noe å bekymre seg så mye for.

» Det var året starten gikk klokka 05.30. I år starter halvmaraton 20 minutter senere, klokka 05.50.

Siem Reap, Kambodsja

3Halvmaratonløypa ved Angkor Wat passerer 14 templer og har drikkestasjon annenhver kilometer

Ifølge arrangøren følger løypa flate veier gjennom verdensarvområdet Angkor og passerer rundt 14 gamle templer. Starten går foran hovedinngangen til Angkor Wat. Mellomtider registreres ved Angkor Wat og Angkor Thom.

Det er kilometerskilt hver kilometer og drikkestasjoner annenhver kilometer, med vann og sportsdrikk. Noen serverer også bananer. Løpet er AIMS-sertifisert, og løyperekorden for menn er 1.07.34 fra 2019.

Likevel presiserer arrangøren at det er lov å ta bilder underveis. Halvmaratonløperne har mer enn én time igjen i løypa etter soloppgang. Én regel er viktigere enn farten: Ikke stå over en eneste av drikkestasjonene.

Siem Reap, Kambodsja

44 timers makstid gir rom for å gå deler av halvmaratonen

Makstiden på halvmaraton er 4 timer. Med start klokka 05.50 er løypa åpen til klokka 09.50, og det holder å løpe en kilometer på litt over 11 minutter. Aldersgrensen er 16 år.

En løper fra kanalen Wagahai's adventure oppsummerte nytten av de 4 timene rett etter målgang: «Da det var rundt 5 km igjen, hadde jeg virkelig lyst til å gå hele tiden.» Han holdt det gående på ren vilje og fortalte at knærne gjorde fryktelig vondt. Likevel sa han to ganger at han kjente på «mestringsfølelse».

Etter løpet gikk han til en massasjesalong som kostet 6 dollar. Jo senere målgang, desto høyere står solen. For en første halvmaraton kan det derfor være lurt å sette seg et ekstra tidsmål: målgang rundt klokka 08.00, litt over to timer etter start.

Siem Reap, Kambodsja

5Startnummeret må hentes 3.–5. desember – ingen utdeling på løpsdagen

Startpakken deles bare ut i Siem Reap 3.–5. desember og kan ikke hentes på løpsdagen. Åpningstidene er klokka 09.00–18.00 den 3.

og 4. og klokka 09.00–20.00 den 5. Stedet er ennå ikke kunngjort.

Bekreftelsesmail og legitimasjon eller pass må medbringes, og flyreisen bør være lagt opp slik at ankomsten til Siem Reap skjer senest om kvelden 5. desember. Startpakken inneholder startnummer, tidtakerbrikke for halvmaraton og 10 km samt løpstrøye. De som fullfører halvmaraton, får også en finishertrøye etter målgang.

I tillegg deles det ut medalje og digitalt diplom, mens elektronisk sluttid registreres på halvmaraton og 10 km. For løperen fra Wagahai's adventure var finishertrøyen ett av målene før start. Regnestykket var enkelt: For å slippe å dra på sightseeing i svette klær måtte han fullføre og få en ren trøye å skifte til.

Etter målgang gikk han for å hente den. Da han ville dra rett til Angkor Wat etter løpet, ble han møtt med ordene «Ticket, please». Ifølge arrangøren gir ID-kortet i startpakken bare gratis adgang til Angkor-området ved rekognosering før løpet.

Inngang til selve templene krever en separat endagsbillett til 37 dollar. Rådet hans er kort: «Gjør deg ferdig med Angkor Wat senest dagen før.»

Siem Reap, Kambodsja

6Det finnes to Angkor Wat-løp – sjekk at datoen er 6. desember før du betaler

Et søk etter Angkor Wat Marathon gir to forskjellige løp. Det ene er Angkor Wat International Half Marathon, som omtales her. Det arrangeres 6. desember 2026, og halvmaraton er den lengste distansen.

Det andre er Angkor Empire Marathon. Der står helmaraton på programmet med start klokka 04.30, og både påmeldingsside og startavgift er annerledes. I 2026 er startavgiften for utenlandske løpere 70 dollar på halvmaraton, 55 dollar på 10 km, 45 dollar på 5 km og 35 dollar på 3 km.

Tidligprisen fram til 30. juni var 60 dollar for halvmaraton, mens kambodsjanske løpere betaler ordinær pris på 36 dollar for samme distanse. Påmeldingen stenger 23. oktober klokka 23.59. I 2025 var fristen 24. oktober.

Det er også mulig å bidra gjennom en innsamlingsaksjon. Angkor Hospital for Children i Siem Reap har opprettet en kampanje for deltakerne i løpet. Påmeldingen skjer hos arrangøren, mens innsamlingen håndteres av sykehuset.