Tokyo Marathon mot Osaka Marathon: Hvilket løp passer best for debutanten?

Osaka, Japan

1Begge har 7 timers makstid – bare Osaka oppgir sperretidene på forhånd

Tokyo starter kl. 9.10 og stenger mål kl. 16.10.

Osaka starter kl. 9.15 og stenger kl. 16.15.

Fordeles 42,195 km på 7 timer, tilsvarer det omtrent 9 minutter og 57 sekunder per kilometer, altså rask gange. Ser man bare på tallene, er løpene like. Forskjellen ligger i sperretidene underveis.

Før 2026-løpet offentliggjorde Osaka sperretidene ved ti punkter i løypa. Den første, ved 5,0 km, var kl. 10.44.

Den siste, ved 41,4 km, var kl. 16.07. For en maratondebutant er en slik oversikt mer nyttig enn den samlede makstiden på 7 timer.

Når det er kjent hvor langt man må ha kommet til et bestemt klokkeslett, kan treningsfarten beregnes baklengs. Tokyos sperretider for 2027 offentliggjøres først like før løpet. Løpere i de siste startpuljene har mindre tid på klokka.

En løper bak YouTube-kanalen OsakaMiles, som bor i Osaka, løp sin første maraton sammen med ektefellen. De startet i den tredje bølgen og passerte startstreken rundt kl. 9.45.

Da gjensto 6 timer og 22 minutter før sperretiden ved 41,4 km. Også den siste startpuljen i Tokyo bruker rundt 30 minutter fra startskuddet til startstreken. Fra de bakerste puljene bør planen derfor bygge på 6 timer og 20–30 minutter.

Osaka Marathon 2027søn. 28. februar 2027 · D-137 · Osaka, JapanSe detaljer om løpet

Osaka Marathon 2027 · Les artikkelen

Tokyo, Japan

2Tokyo er nesten helt flat – men utforbakkene i starten kan felle debutanten

Tokyo-løypa har bare 35–40 høydemeter. Den starter foran Tokyo Metropolitan Government Building, snur ved Ueno-hirokoji på 10,6 km, Tomioka Hachimangu på 23,95 km og Tamachi stasjon på 37,5 km, før målgangen på Gyoko-dori. De første kilometerne heller slakt nedover, og beina kjennes lette.

Osaka starter foran Osaka Prefectural Government, går mot Dotonbori og fortsetter inn i Osaka Castle Park. Profilen er for kupert til å kalles flat. Løperen bak OsakaMiles oppsummerte det slik: «Det er en løype som passer godt for nybegynnere.

Det er noen bakker her og der, men det er en virkelig god løype.» OsakaMiles-paret gikk enkelte partier og kom i mål på rundt 5 timer og 50 minutter. Høydeprofilen taler for Tokyo.

Men løperen bak YouTube-kanalen Run the Rising Sun, som har løpt Tokyo to ganger, fortalte at forsiden av lårene allerede gjorde vondt rundt 25 km under debuten i 2023. Neste gang holdt løperen farten på den første delen lavere enn 5 minutter per kilometer, og beina var fortsatt sterke ved 25 km. For en maratondebutant er en slak utforbakke ofte farligere enn en motbakke.

Pusten går uanstrengt, og farten øker med 10 eller 15 sekunder per kilometer uten at det merkes. Regningen kommer samlet etter 30 km. I begge løp bør de første 5 km gå bevisst sakte, med blikk på klokka.

Tokyo Marathon 2027søn. 7. mars 2027 · D-144 · Tokyo, JapanSe detaljer om løpet

Tokyo Marathon 2027 · Les artikkelen

Osaka, Japan

3I februar 2026 steg temperaturen i Osaka til 21,4 grader

Normaltemperaturen er omtrent den samme. På løpsdagen i Osaka er normal maksimumstemperatur 12,1 grader. I Tokyo ligger dagtemperaturen på 10–12 grader den første uken i mars, mens morgentemperaturen faller til 2–4 grader.

I begge løp sammenfaller ventetiden før start med den kaldeste delen av dagen. Usikkerheten ligger i årene som avviker fra normalen. Løperen bak OsakaMiles fortalte at alle ble urolige da værmeldingen viste 20 grader.

Løperen fra den singaporske YouTube-kanalen Sunny Side Singapore oppsummerte dagen slik: «Det var veldig varmt.» Dermed krever Osaka litt mer i bagasjen. Klær som kan kastes før start, trengs i begge løp.

Til Osaka bør det i tillegg pakkes en tynn singlet og caps for 20 grader. Dette er ikke et løp der bagasjen kan fylles med vinterutstyr bare fordi kalenderen viser slutten av februar.

Osaka, Japan

4Løpsmorgenen i Osaka begynner med 30 minutters gange til start

I Tokyo holder Tochomae stasjon på Toei Oedo-linjen, like ved startområdet, utgangene stengt på løpsdagen. Dermed presses folkemengden fra vestsiden av Shinjuku stasjon i samme retning, og sikkerhetskontrollen er streng. Plastflasker med innhold slipper ikke gjennom portene.

I Osaka er det en annen del av morgenen som tar tid. Løperen bak YouTube-kanalen RunBry, som løper maraton hver uke i 52 uker, beskrev kollektivtransporten i Osaka slik: «Det er veldig enkelt. Det er bare å følge etter de andre.

» Utfordringen kommer etterpå. Fra bagasjeinnleveringen tok det rundt 30 minutter å gå mot Osaka slott og videre til start. Rådet var kort: «Den tiden må absolutt regnes med.

» Startpuljen måtte nås omtrent 15 minutter før start. Garderobene stenger kl. 8.30.

At hele området rundt Osaka Castle Park brukes til bagasjeinnlevering, skaper også problemer. Selv ekteparet bak OsakaMiles, som kom tidlig kl. 7.30, slet med å finne riktig innleveringssted uten kart.

«Ta med kartet. Vanligvis får man et på løpsmessen.» Tidspunktet for avreise fra hotellet må regnes bakover fra garderobenes stengetid kl.

8.30. De 30 minuttene til start og tiden det tar å finne riktig bagasjeinnlevering, må inn i regnestykket.

Osaka, Japan

5Startnummerutdelingens stengetid avgjør datoen på flybilletten

I begge løp deles startnumrene bare ut før løpsdagen. Verken henting samme dag eller henting på vegne av andre er mulig. I Tokyo foregår utdelingen på Tokyo Big Sight i tre dager, 4.

–6. mars. Den siste dagen stenger skranken kl. 17.30.

I Osaka er det bare to dager: kl. 11–19 den 26. februar og kl. 10–18 den 27. februar, i hall 6 på INTEX Osaka i Nanko.

Begge løpsmessene ligger langt fra startområdet. Tokyo Big Sight ligger i Ariake ved Tokyobukta, mens INTEX Osaka ligger i Nanko ved Osakabukta. Det betyr at en halv dag må settes av før løpet.

Sunny Side Singapore påpekte også at løpsmessen i Osaka er delt i to: startnummerutdelingen og sponsorstandene. Planleggingen av flyreisen begynner med tidspunktet skranken stenger: kl. 17.30 den 6. mars i Tokyo og kl.

18 den 27. februar i Osaka. Siden Osaka har én dag mindre med startnummerutdeling, er ankomst fredag i praksis siste frist.

Osaka, Japan

6Er det fortsatt mulig å komme med i 2027? 10 plasser til personlige historier og 1000 veldedighetsplasser

«Hvis jeg hadde kommet med i Tokyo Marathon, ville jeg ikke vært her. Men det er virkelig vanskelig å bli trukket ut i Tokyo.» Det sa løperen fra Sunny Side Singapore i videoen fra Osaka.

Den ordinære loddtrekningen til Tokyo Marathon 2027 ble overtegnet allerede første søknadsdag, 14. august 2026. Resultatet kom 18. september, mens påmeldingen til veldedighetsplassene hadde stengt allerede 9. juli. Det som gjenstår, er turpakker fra offisielle reisearrangører og 20-årskampanjen «Interview Relay 2027».

En personlig historie og et bilde som viser hvordan Tokyo Marathon har forandret livet, må sendes inn innen 13. oktober. Blant innsenderne får 10 vinnere av historieprisen startplass i 2027. Vilkårene varierer mellom priskategoriene og står på kampanjesiden.

Det bør først avklares om søkere bosatt utenfor Japan kan delta. Osaka tilbyr 1000 veldedighetsplasser etter førstemann til mølla-prinsippet, uten loddtrekning. Påmeldingen er åpen til kl.

17 japansk tid 19. oktober, men stenger tidligere dersom plassene fylles. Internasjonale søkere betaler samlet gjennom JTB Sports Station: 145 dollar i startavgift, minst 475 dollar i donasjon og to donasjoner på 5 dollar. Totalsummen er 630 dollar, i tillegg til et administrasjonsgebyr på 11 prosent.

Det er rundt tre ganger den internasjonale startavgiften i Tokyo på 230 dollar. De 10 plassene i Tokyo avgjøres av flaks og skriveevne. De 1000 plassene i Osaka avgjøres av penger og tempo.

For den som ikke vil gå glipp av våren 2027, er det to datoer som må inn i kalenderen: 13. oktober og 19. oktober.