挑战自我纪录的路
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。
THE DREAM
比赛从上尾市区出发,沿绿意盎然的郊外道路前进。
半程马拉松是获得世界田径和日本田径协会认证的赛道,许多参加箱根驿传的大学队伍都会参赛,因此有机会近距离观看顶尖选手的比赛表现。
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。
街边的欢呼,一起奔跑的人们。
那个画面里也有你。
带着完赛的余韵慢慢走,
再遇见你跑过的城市。
从完赛的喜悦到艰难的时刻,读一读参赛者亲自写下的经历。
“我跑出了接近半程马拉松个人最好成绩的好成绩。”
跑者在上尾城市半程马拉松跑到16公里处时仍有余力,主动提速。后程双腿变沉,但保持配速,以1小时28分4秒完赛。
引自原文·翻译
ハーフ自己ベストに迫る好記録で完走することができた。
在体力向上日記 season4阅读原文“成绩是1:25:10,基本和预计一样。”
跑者在上尾城市半程马拉松后程乏力,上坡气喘,放慢配速。以1小时25分10秒完赛后,反思训练和饮食的改进空间。
引自原文·翻译
My race result is 1:25:10, which was almost what I expected.
在Ka_Naのブログ阅读原文我们翻译了公开参赛报告中的一句话,并总结了参赛体验。成绩为作者自述,过去的参赛经历可能与今年的天气和赛事安排不同。
先看看赛道,再读读先跑过的人留下的故事。
ネレイド鈴木
可能是往届比赛的视频。今年的赛道和赛事安排请以主办方说明为准。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解赛道和关门时间,比赛会更加清晰。
| 项目 | 起跑 | 关门时间 | 名额 |
|---|---|---|---|
| 半程21.0975km | 09:00 | 2h 40m | 5,500 |
| 5kmの部5km | 09:15 | — | 1,600 |
分段关门
15.0公里处2小时00分钟
上尾市半程马拉松起止于上尾体育公园综合运动场,由赛道组成,从市中心出发,穿越绿色郊区。它是平坦的赛道,弯道很少,高差仅10m至19m,而且它是获得WA(世界田径)和日本田径联合会(JAAF)认证的常规赛道,这增加了其可靠性。
它被称为是许多参加箱根接力赛的大学都参加的比赛,也被认为是一般跑者近距离观看备战箱根接力赛的顶尖大学运动员跑步的难得机会。
领取号码布,确认自己的起跑批次。
这样比赛日早上就能专心跑步。
运动员BIB等参赛物品将在11月上旬左右由报名中心提前邮寄。不得撕下号码布上附着的IC标签;补发需另收1,000日元手续费。
JR 高崎线 — 上尾站
比赛场地为上尾运动公园田径场(上尾運動公園陸上競技場)。从上尾站步行约 20 分钟,也可从上尾站东口乘坐市区环线巴士“Guruttokun”,在上尾运动公园站下车(步行 1 分钟)。已确认城市为埼玉县上尾市(上尾市)。 从JR高崎线上尾站步行约20分钟;选手停车位需提前申请,按先到先得原则提供500个车位。
你的起跑时间、补给和寄存行李。
提前了解,跑起来会轻松很多。
半程马拉松完赛关门时间为 2 小时 40 分钟。根据查询时的信息,半程马拉松组别已满额并截止报名,但 5 公里组和青少年挑战跑仍在接受报名。公共交通方面,从 JR 高崎线的上尾站步行约 20 分钟;也可从车站东口乘坐市区环线巴士,在上尾运动公园前站下车,步行 1 分钟即可到达。自驾前往时,从首都高速埼玉大宫线与野 IC 约 30 分钟,从圈央道桶川加纳 IC 约 20 分钟。
时间均为上尾市当地时间。赛前请一并确认最新官方信息。
STAY A LITTLE
从让比赛日早晨更从容的住宿,
到挂着奖牌享用的美食与城市风景。
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等第一位跑者
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将于 2026年11月22日周日 在上尾市, 日本举行。
主项目费用为JP¥7,000。
2小时40分钟。
设有半程。
比赛于09:00开始。
公路(川越上尾线),上尾市。
上尾运动公园田径场,上尾市。
15.0公里处2小时00分钟。
报名时间为 2026年7月1日周三 至 2026年8月31日周一。