挑战自我纪录的路
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。

想去跑的城市,就是下一趟旅程。




THE DREAM
这是一场沿哥伦比亚河峡谷举行的越野赛,设有100K、50K和30K组别。
赛事被认为是太平洋西北地区具有代表性的越野赛之一。
先在脑海里描出赛道,
找到适合自己的配速。
街边的欢呼,一起奔跑的人们。
那个画面里也有你。
带着完赛的余韵慢慢走,
再遇见你跑过的城市。
从完赛的喜悦到艰难的时刻,读一读参赛者亲自写下的经历。
“小径的景象不断变化,让我很惊讶。”
跑者在Gorge Waterfalls 50公里赛中首次挑战超马。穿过森林、岩地和陡坡的过程很痛苦,却留下了一段特别的跑步经历。
引自原文·翻译
I was amazed by the variety of trail conditions.
在Berlin Bound阅读原文“7小时30分多完赛,感觉身体还有余力。”
在Gorge Waterfalls 50K,这位跑者走上开局陡坡,经过瀑布,与其他跑者聊天。后程仍有体力,于是提速,7小时30分多完赛。
引自原文·翻译
I finished in a little over 7.5 hours and felt really strong.
在Abu Halen阅读原文我们翻译了公开参赛报告中的一句话,并总结了参赛体验。成绩为作者自述,过去的参赛经历可能与今年的天气和赛事安排不同。
先看看赛道,再读读先跑过的人留下的故事。
Jennifer Lichter
可能是往届比赛的视频。今年的赛道和赛事安排请以主办方说明为准。
YOUR ENTRY
RACE WEEK
了解赛道和关门时间,比赛会更加清晰。
30K 6小时·50K 9小时
| 项目 | 起跑 | 名额 |
|---|---|---|
| 30K30km | 07:00 | 450 |
尚未确认起点坐标。
赛事仅设一个超马组别。起点位于俄勒冈州Cascade Locks,当地时间上午10点出发。
尚未在官方竞赛规程中确认
领取号码布,确认自己的起跑批次。
这样比赛日早上就能专心跑步。
100K从俄勒冈州卡斯卡德洛克斯的 Marine Park 出发(位于波特兰以东,车程约35至40分钟);30K和50K从 Wahkeena Day Use Area 出发(只能乘坐赛事接驳车从 Marine Park 前往)
无公共交通;最近的主要交通枢纽是波特兰。Marine Park入口处的铁路高架桥限高12英尺0英寸,较高车辆必须绕行。Marine Park收取每天10美元的车辆停车费;卡斯卡德洛克斯的 Wa Na Pa Street 沿线也有免费停车位。赛事日期为2027年4月16日至18日 比赛当天06:00,Marine Park设有前往50K、30K起点Multnomah Falls的班车(可选,需另行购买)。Marine Park停车费为每天每辆车10美元。
有,赛事官方提供接驳巴士:30K和50K参赛者需乘车从 Marine Park 前往 Wahkeena Day Use Area 的起点,且“所有参赛者都必须乘坐巴士,不提供中途下车”。100K直接从 Marine Park 出发,因此该组别无需乘坐接驳车。
俄勒冈州Cascade Locks没有专用交通卡系统。这里位于哥伦比亚河峡谷,没有铁路或高频公交服务通往起点区域,需要经I-84抵达。对于外国游客来说,从波特兰租车或使用网约车是最实际的选择,车程约45分钟。
你的起跑时间、补给和寄存行李。
提前了解,跑起来会轻松很多。
高地瀑布是由All Conditions Gear担任冠名赞助商的越野赛事,以俄勒冈州Cascade Locks为起点,穿越哥伦比亚河峡谷,设有100K、50K和30K三个距离。每日参赛人数限制为450人,据称每年开放报名后都会迅速报满。100K项目被认可为2027年西部各州100英里赛的预选赛道,获得预选资格的条件是17小时内完赛。
据确认,上一届各项目起跑时间分别为:30K在周五上午10点,100K在周六上午5点,50K在周日上午8点。关门时间方面,30K按最后一波出发计算的总时限为6小时,50K为9小时。报名费方面,2027年赛事公布的价格大致为:30K 140至155美元、50K 190至205美元、100K 270至290美元(按早鸟和常规报名阶段划分),报名通过UltraSignup进行。据称补给站的饮水和餐食供应较为充足;此外,报到时必须使用鞋刷,以防止外来植物种子带入,这也是赛事的一大特色。
时间均为喀斯喀特洛克斯当地时间。赛前请一并确认最新官方信息。
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等第一位跑者
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将于 2027年4月16日周五 在喀斯喀特洛克斯, OR, 美国举行。
主项目费用为US$190。
30K 6小时·50K 9小时。
设有超马。
比赛于07:00开始。
Multnomah Falls Lodge广场/Cascade Locks的Marine Park。
美国俄勒冈州Cascade Locks的Marine Park。