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PACERTRIP CITY EDITIONCN / RACE GUIDE

Shanghai Elite 10K Race

Die Stadt, in der du laufen willst, wird zur nächsten Reise.

Shanghai
CN

xiquinhosilva · CC BY 2.0Wikimedia Commons · pxfuel, CC0Wikimedia Commons · Gary Lee Todd, CC0Ermell · CC0Ermell · CC BY-SA 4.0King of Hearts · CC BY-SA 4.0https://www.pxfuel.com/en/free-photo-ovozr · CC0

Renndatum in 14 Tagen: 25. Okt. 2026 So
Stadt · Distanz: Shanghai · 10km
Startgeld: 120 CN¥Nach der Austragung 2025
Anmeldestatus: GeschlossenDi., 8. September 2026 ~ Fr., 11. September 2026Zur Anmeldung ↗

Offizielle Website ↗Countdown, Stand 11. Okt. 2026

Über das Rennen Läufergeschichten Anmeldung Strecke Vorbereitung Reise

Warum du von diesem Rennen träumst

THE DREAM

ABOUT THE RACE

Ein Tag, der bleibt –
weit über das Ziel hinaus.

Ob Bestzeit oder erster Zieleinlauf:
Diese Reise dreht sich um dein Rennen.

Der Weg zur eigenen Bestzeit

Stell dir die Strecke vorher vor
und finde dein passendes Tempo.

Wenn die Stadt dich anfeuert

Jubel am Straßenrand, Läufer um dich herum.
Du bist Teil dieses Bildes.

Die Reise nach dem Lauf

Lass es langsam angehen, das Ziel noch im Kopf,
und entdecke die Stadt neu.

Geschichten von denen, die schon gelaufen sind.

Von der Freude im Ziel bis zu den harten Momenten – lies, was Läuferinnen und Läufer selbst geschrieben haben.

2 Rennberichte

徐和平2024 gelaufen

“Schon die Teilnahme war ein großes Glück für mich. Besonders danke ich dem Luwan Running Club und Running David für die Chance bei der Qualifikation.”

Xu Heping löste sich beim Shanghai 10km Elite Race 2024 aus dem Gedränge in Startblock C, doch Feuchtigkeit und drückende Schuhe ließen seine Pace nach 3km sinken. Er passierte Ziellinie mit durchschnittlich 3 Minuten 58 Sekunden pro km, verpasste wegen der zusätzlich gelaufenen Strecke aber eine bestätigte Zeit unter 40 Minuten; als Training wertete er den Lauf dennoch positiv.

Zitat aus dem Original · übersetzt

Originalzitat

能参赛就已经足够幸运咯，此处特别感谢卢湾跑团和奔跑的David提供的卡位赛名额！

Original auf 搜狐 · 卢湾跑团 lesen

Harry_骏翔2021 gelaufen · Zielzeit 33:47

“Ich überquerte die Ziellinie nach 33 Minuten 47 Sekunden und schaffte trotzdem eine Bestzeit.”

Harry Junxiang startete bei der Shanghai Elite 10km Race 2021 ohne ausreichendes Aufwärmen von hinten. Nach Gedränge und Kurven im Changfeng-Park beschleunigte er und schaffte trotz unrundem Schlussabschnitt eine Bestzeit von 33 Minuten 47 Sekunden.

Zitat aus dem Original · übersetzt

Originalzitat

33 分 47 秒过线，PB 还是到手。

Original auf 新浪微博 lesen

Wir haben einen kurzen Satz aus öffentlichen Laufberichten übersetzt und das Erlebnis zusammengefasst. Die Zeiten stammen von den Verfassern; frühere Ausgaben können sich in Wetter und Organisation von diesem Jahr unterscheiden.

Im Video sehen,
in den Geschichten spüren.

Sieh dir die Strecke an und lies, was Läufer vor dir geschrieben haben.

2025 Shanghai Elite 10K Race 上海10公里精英赛

Dr BAI's Adventures

Auf YouTube ansehen

Das Video kann aus einem früheren Jahr stammen. Strecke und Ablauf dieses Jahres bitte beim Veranstalter prüfen.

Dein Weg an den Start

YOUR ENTRY

So kommst du an den Start –
erst deine Voraussetzungen.

Hier findest du die Anmeldewege und ihre Voraussetzungen.
Ob die Anmeldung offen ist, siehst du beim Veranstalter.

Nach der Austragung 2025

Anmeldung beendet: Online-Voranmeldung/Zeichnung

Zeitraum: 8. Sept. 2026–11. Sept. 2026.
Ob andere Anmeldewege offen sind und Startplätze übrig bleiben, bitte separat prüfen.

Anmeldeverlauf · Die Ausgabe 2026 öffnete die Anmeldung am Di., 8. September 2026

Online-Voranmeldung/Zeichnung

Registrieren Sie sich vorab für das 10-km-Elite-Rennen 2026 in Shanghai auf der offiziellen Website oder der offiziellen App von Sangma.

Übersteigt die Zahl der Bewerber das Kontingent, erfolgt die Ermittlung der Teilnahmevoraussetzungen per Losverfahren.

Offizielle Rennwebsite Anmeldemöglichkeiten

Vom Start bis ins Ziel

RACE WEEK

Meine 10km

Wer Strecke und Zeitlimit kennt, sieht das Rennen klarer.

Nach der Austragung 2025

Start der Läufer · OrtszeitAb 07:00

Wettbewerb	Start
10K10km	07:00

START

Offizieller Start des 2026 Nexperia Shanghai Elite 10K: Guangfu Road W., Shanghai Putuo District.

Start · Google Maps

FINISH

Offizielles Ziel des 2026 Nexperia Shanghai Elite 10K: Halbmarathon Suhe Park, innerhalb der Yunling Road E.

Start der Läufer · Ortszeit — 10 km 07:00 (25.10.2026)

Offizielle Strecke des 2026 Nexperia Shanghai Elite 10K: Der Start liegt an der Guangfu Road W. Die Strecke führt über die Zhenguang Road, die Yunling Road E., die Daduhe Road und die Zhenbei Road und endet im Suhe Park an der Yunling Road E. Halbmarathon.

Der Shanghai Elite 10K ist ein 10-km-Straßenlauf im Shanghaier Bezirk Putuo.

Mitorganisiert wird er von der Organisation hinter dem Shanghai-Marathon;

das Rennen findet üblicherweise Ende Oktober statt.

Dank der kurzen Distanz gilt der Lauf als schnelles Rennen mit World-Athletics-Label.

Ein Blick auf die jüngsten Ergebnisse zeigt, dass die Siege meist an Athleten aus Kenia und Äthiopien gingen.

2024 gewannen der Kenianer Patrick Mosin und sein Landsmann Geoffrey Toroitich Kipchumba den Männerwettbewerb zeitgleich in 28:37 Minuten.

Bei den Frauen siegte die Kenianerin Judy Jelagat Kemboi in 31:17 Minuten.

2024 wurden rund 7.000 Teilnehmer verzeichnet.

Teilnehmerzahl: 7.000 Teilnehmende
Veranstalter: Shanghai Sports Federation, Volksregierung des Bezirks Shanghai Putuo, Donghao Lansheng (Group) Co., Ltd.
Übliche Temperatur zur Rennzeit: etwa 19°C (67°F): Kurzarmshirt – bei Wärme ausreichend trinken

Leistungen für Teilnehmende

Zeitmess-Chip

Event-T-Shirt

Bis zur Startlinie,
Schritt für Schritt.

Startnummer abholen, eigene Welle prüfen.
Damit du dich am Renntag nur aufs Laufen konzentrierst.

Nach der Austragung 2025

Stand der Ausgabe 2024 – 26.10. (Sa.)

Startnummer auf der Messe abholen

Nach vorheriger Reservierung über die Shang-Ma-App die Originale der eigenen Ausweisdokumente zum reservierten Zeitpunkt mitbringen und die Startunterlagen abholen.
Abholung durch eine andere Person nicht möglich (weder bei Einzel- noch bei Gruppenanmeldungen).
Ob eine Abholung am Renntag möglich ist, wurde offiziell nicht angegeben.

Stand der Ausgabe 2024

Shanghai Putuo Gymnasium (上海市普陀体育馆,曹杨路400号, Bezirk Putuo) — Ausgabeort für die Startunterlagen 2026 noch nicht bekannt gegeben

Google Maps

Stand der Ausgabe 2024 – 25.10. (Fr.): 9:30–20:00 Uhr
26.10. (Sa.): 9:30–19:00 Uhr

Bahnhöfe & Verkehr rund um den Veranstaltungsort

Weg zum StartMetro-Linie 2, Station Weining Road (威宁路站), Ausgang 4 – rechts auf die Weining-Road-Brücke abbiegen, den…
ÖPNV-KarteHalten Sie Ihre ausländische kontaktlose Visa-, Mastercard-, Amex-, JCB- oder UnionPay-Bankkarte direkt an die Gates der Shanghaier Metro – sie funktioniert im gesamten Netz (21 Linien, 517 Stationen) sowie im Maglev. Für Busse, Straßenbahnen und Fähren werden weiterhin die physische Verkehrskarte oder ein QR-Wallet benötigt. Wo kaufen
Weg zum ZielMetro-Linie 13, Station Zhenbeilu (真北路站)

Quelle · geprüft am 22. Aug. 2026 · Quelle · geprüft am 24. Aug. 2026

Mehr Details

Weg zum Start

Metro-Linie 2, Station Weining Road (威宁路站), Ausgang 4 – rechts auf die Weining-Road-Brücke abbiegen, den Fluss überqueren und etwa 400 m entlang der Guangfu West Road nach Osten gehen (auch mit der Linie 15 erreichbar)

Der Startort war bei den Ausgaben 2024/2025 das internationale Kongresszentrum Banma Suhe ("Halbmarathon Suzhou River") in der Guangfu West Road 2739 (光复西路2739号), Bezirk Putuo. Den genauen Startort für 2026 bitte näher am Renntag bestätigen.

Offiziell handelt es sich um das 上海10公里精英赛, das unter der Organisation des Shanghai-Marathons ausgetragen wird.

Karte

Weg zum Ziel

Metro-Linie 13, Station Zhenbeilu (真北路站)

Zielbereich an der Yunling East Road, im Park an der südöstlichen/nordöstlichen Ecke der Kreuzung mit der Zhenbei Road (5A-Park = Ziel des Gesundheitslaufs, 6A-Park = Ziel des 10-km-Laufs) – kurzer Fußweg von der Metrostation.

Karte

Shuttle zum Start

Kein spezieller Läufer-Shuttle; der Veranstaltungsort ist auf eine gute Anbindung mit der Metro ausgelegt (Linien 2/13/15). Nach früheren Austragungen ist entlang der Dadu River Road, Yunling East Road, Tongpu Road und Zhongjiang Road mit Straßensperrungen von etwa 7:00–9:30 Uhr zu rechnen.

ÖPNV-Karte

Shanghai Public Transportation Card (Jiaotong Card)

U-Bahn-Stationen, Convenience Stores (z. B.

einige 7-Eleven-/Lawson-Filialen), ausgewiesene Servicestellen Funktioniert direkt an den Sperren

Visas Programm „Tap to Ride“ wurde am 28. Juni 2025 vom Maglev-Pilotprojekt auf das gesamte U-Bahn-Netz von Shanghai ausgeweitet. Kontaktlose Bankkarten werden in Shanghai derzeit noch NICHT in Bussen, Straßenbahnen oder Fähren akzeptiert – dafür die physische Verkehrskarte oder den QR-Code von WeChat Pay/Alipay verwenden.

Stellen Sie sicher, dass das kontaktlose Limit Ihrer Karte für Kleinbeträge ohne PIN-Eingabe aktiviert ist.

Wo kaufen

Quelle · geprüft am 22. Aug. 2026 Quelle · geprüft am 24. Aug. 2026

READY TO RUN

Vom Rennmorgen bis nach dem Ziel.

Deine Startzeit, Verpflegung und Kleiderbeutel.
Wer das vorher weiß, läuft entspannter.

Auf der kurzen 10km-Distanz ist das Pace der Spitzengruppe ausgesprochen hoch.

In den vergangenen Jahren lagen die Siegeszeiten bei den Männern im Bereich von 28Minuten und bei den Frauen im Bereich von 31Minuten –

ein Hinweis darauf, dass der Lauf stark auf den Leistungssport ausgerichtet ist.

Als Freizeitsportler laufen Sie daher von Beginn an in einem völlig anderen Rennverlauf als die Elitegruppe.

Die Veranstaltung wird gemeinsam mit der Organisation hinter dem Shanghai-Marathon durchgeführt.

Anmeldung und Renndetails finden Sie über dasselbe Portal wie beim Shanghai-Marathon: static.shang-ma.com.

Das Rennen findet jedes Jahr Ende Oktober statt, etwa einen Monat vor dem Shanghai-Marathon im November.

Alle Zeiten in Ortszeit Shanghai. Prüfe vor dem Rennen auch die aktuellen offiziellen Hinweise.

Eine Reise rund ums Rennen

STAY A LITTLE

MAKE IT A RUNTRIP

Das Rennen dauert einen Tag,
die Reise darf länger sein.

Vom Hotel, das den Renntag-Morgen leicht macht,
bis zu Essen und Aussichten mit der Medaille um den Hals.

Courtyard By Marriott Shanghai Changfeng Park

1.1km

8.5/10(72)

Auf Booking.com ansehen

Fußmassage & Spa in der Oriental Star Cinema Lounge in Yuyuan

₩40,811

Shanghai Elite 10K Race

Über den Shanghai Elite 10K Race — was ihn ausmacht

Ein Tag, der bleibt –weit über das Ziel hinaus.

Der Weg zur eigenen Bestzeit

Wenn die Stadt dich anfeuert

Die Reise nach dem Lauf

Erfahrungsberichte und Bewertungen zum Shanghai Elite 10K Race

Geschichten von denen, die schon gelaufen sind.

Im Video sehen,in den Geschichten spüren.

2025 Shanghai Elite 10K Race 上海10公里精英赛

Teilnahme am Shanghai Elite 10K Race — Anmeldewege

So kommst du an den Start –erst deine Voraussetzungen.

Online-Voranmeldung/Zeichnung

Strecke und Höhenprofil des Shanghai Elite 10K Race

Meine 10km

Offizieller Start des 2026 Nexperia Shanghai Elite 10K: Guangfu Road W., Shanghai Putuo District.

Offizielles Ziel des 2026 Nexperia Shanghai Elite 10K: Halbmarathon Suhe Park, innerhalb der Yunling Road E.

Leistungen für Teilnehmende

Zeitmess-Chip

Event-T-Shirt