El camino hacia tu récord
Imagina el recorrido antes
y encuentra el ritmo que mejor se adapta a ti.

La ciudad en la que quieres correr se convierte en tu próximo viaje.


THE DREAM
El Maratón de Naha se creó en 1985 para conmemorar el 25.º aniversario del hermanamiento entre las ciudades de Naha y Honolulu,
y comenzó inspirándose en el Maratón de Honolulu.
Desde el año siguiente, se consolidó su celebración anual el primer domingo de diciembre.
La primera edición contó con 4.503 participantes;
en la quinta superó los 10.000 y en la décima, los 20.000.
Actualmente, el límite de participación es de 30.000 corredores.
Es un maratón (42,195 km) con recorrido homologado por la Federación Japonesa de Atletismo que recorre cinco municipios del suroeste de la isla principal de Okinawa —Naha,
Tomigusuku, Itoman, Haebaru y Yaese—.
Su rasgo distintivo es el recorrido circular de ida, sin punto de giro.
Cada año aumenta el número de participantes procedentes de otras prefecturas japonesas y del extranjero,
aunque los corredores residentes en Okinawa representan aproximadamente el 70 % del total.
La edición de 2026 será la 40.ª y tendrá carácter conmemorativo.
Imagina el recorrido antes
y encuentra el ritmo que mejor se adapta a ti.
Calles llenas de ánimos y corredores alrededor.
Tú estarás en esa escena.
Ve despacio, con la meta aún dentro,
y vuelve a conocer la ciudad.
De la alegría de terminar a los momentos duros: lee lo que los propios corredores contaron.
“Pude terminar sin problemas gracias a la ayuda de muchas personas.”
Sports Tripper terminó el NAHA Marathon de 2025 a pesar del calor y de las fuertes subidas. Dejó constancia de que la recogida previa a la salida y la entrega del dorsal, la congestión en la zona de salida, los intensos ánimos del público y el avituallamiento ofrecido por los vecinos ayudaron mucho durante la carrera.
Cita del original · traducción
多くの人に支えられ、無事完走。
Leer el original en note · Sports Tripper“Mejoré mi marca personal en tiempo neto con un tiempo de 3 horas 47 minutos 38 segundos.”
reerac registró la recogida del dorsal del día anterior, el hotel y el recorrido hasta la salida, los aproximadamente 100 m de desnivel acumulado del recorrido, el calor, los ánimos constantes y los avituallamientos privados. Mejoró su marca personal con un tiempo de 3 horas, 47 minutos y 38 segundos; el texto original también incluye fotografías y vídeos.
Cita del original · traducción
結果は、ネットタイム3時間47分38秒で自己ベストを更新。
Leer el original en 酒走(しゅRUN)ブログ“Al final, línea de meta corriendo, por supuesto.”
まりえ vivió una larga subida durante los primeros 20 km, el calor y los numerosos puestos de avituallamiento y puntos de animación organizados por los vecinos. También dejó consejos detallados sobre los aseos y el desplazamiento hasta el bloque de salida. Aunque tuvo dolor en los pies, terminó en 5 horas 28 minutos.
Cita del original · traducción
最後は走って(当たり前)ゴール\(^o^)/
Leer el original en まりえのおうちごはん&節約LIFE☆“Este año también conseguí terminar el maratón de Naha como pude.”
En 2024, ベサメムーチョ reguló el ritmo al principio con un tiempo despejado y caluroso, pero después de los 30 km sufrió el calor y calambres musculares. Con la ayuda de puestos de avituallamiento improvisados por vecinos y los ánimos del público en la calle, terminó en 5 horas y 23 minutos (tiempo neto 5 horas y 11 minutos), 33 minutos menos que su marca anterior.
Cita del original · traducción
今年もなんとか走り切ったNAHAマラソン。
Leer el original en note.comTraducimos una frase breve de cada crónica de carrera publicada y resumimos la experiencia. Los tiempos son los que indica el autor. El clima y la organización de una edición pasada pueden diferir de los de este año.
Mira el recorrido y lee lo que escribieron quienes corrieron antes.
リアルまもる君の業務日誌 · Vlog de finisher
Puede ser un vídeo de una edición anterior. Consulta el recorrido y la organización de este año con la organización.
YOUR ENTRY
Resumimos las formas de participar y los requisitos.
Consulta con la organización si las inscripciones están abiertas.
La edición 2026 abrió la inscripción el mié, 1 de julio de 2026
Lo completaremos cuando salga el reglamento oficial.
RACE WEEK
Conocer el recorrido y el tiempo límite hace la carrera más clara.
Maratón: 6 horas y 15 minutos (salida a las 09:00; meta cierra a las 15:15)
La salida es frente al Onoyama Athletic Park (nacional 58) a las 9:00, y la meta en el Onoyama Athletic Stadium cierra a las 3:15.
Recorrido sube hacia el norte por la nacional 58 hasta el cruce de Kumoji,
luego pasa por Kokusai-dori (Calle Internacional) y Himeyuri-dori, y sigue hacia el sur por las nacionales 507 y 329.
Tras pasar por Tsukazan, en Haebaru-cho, y Kochina, en Yaese-cho, el Peace Memorial Park,
a 21.3 km punto kilométrico, es el punto medio de recorrido y el primer punto de corte (tiempo máximo 12:15).
Después, al pasar por la Himeyuri Tower y Ryukyu Mura, llega a la Nakagami Nursing School,
a 34.3 km punto kilométrico (segundo punto de corte, tiempo máximo 14:10), y regresa al Onoyama Athletic Stadium por el bypass de Oroku.
Hay autobuses de espera para abandono en 5 puntos: 13.3, 17.5, 21.3, 26.2 y 34.3 km.
Marathon
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Marathon
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Marathon
Recoge tu dorsal y revisa tu oleada.
Para que la mañana de la carrera solo pienses en correr.
El dorsal (con BibTag integrado) debe llevarse en dos puntos, pecho y espalda, por encima de la cintura; si no se lleva o se coloca incorrectamente y no se registra el tiempo, el participante será descalificado.
El sistema y el calendario de entrega de dorsales de la edición de 2026 (40.ª) se anunciarán en el sitio web oficial.
Marathon
Estación de Okunoyama Kōen (monorraíl Yui Rail) (奥武山公園駅) o estación de Tsuboikawa (壺川駅)
La salida y la meta están en el parque de Okunoyama (奥武山公園), en la ciudad de Naha.
Ambas estaciones del monorraíl están a aproximadamente 1 minuto a pie del recinto.
Edición del 40.º aniversario.
Fecha confirmada: 6 de diciembre de 2026, salida a las 9:00.
Evento multitudinario (~30.000 participantes): se espera mucha afluencia en el monorraíl y habrá cortes de carreteras en toda la ciudad,
en 5 municipios, durante el horario de la carrera.
Estación de Okunoyama Kōen (monorraíl Yui Rail) (奥武山公園駅) o estación de Tsuboikawa (壺川駅)
La meta está en el estadio de Okunoyama, dentro del mismo complejo del parque;
se aplican las mismas dos estaciones.
La información sobre el control del tráfico, incluidas las rutas de desvío alrededor del aeropuerto, se proporciona en la página oficial recorrido.
No está confirmado específicamente, pero, al estar las estaciones del monorraíl junto al recinto,
probablemente no será necesario utilizar un autobús lanzadera para la zona de salida y meta.
Tu hora de salida, avituallamiento y guardarropa.
Saberlo de antemano hace que correr sea más fácil.
La carrera se celebra el primer domingo de diciembre, una fecha cómoda para los corredores españoles que viajan en invierno.
En diciembre, Naha suele tener una temperatura media de 18,7 °C (máxima de 21,2 °C y mínima de 16,3 °C),
un clima suave, aunque el viento del norte puede ser fuerte y reducir la sensación térmica en los tramos costeros;
conviene llevar una chaqueta ligera.
Las precipitaciones suelen ser escasas, pero abundan los días nublados.
Los avituallamientos oficiales ofrecen agua, bebida deportiva, esponjas y caramelos de sal,
mientras que los avituallamientos particulares de los vecinos son muy conocidos por repartir fruta, chocolate y polos.
Sin embargo,
los corredores inscritos como atletas de la Federación Japonesa de Atletismo (JAAF) pueden ser descalificados si consumen alimentos fuera de los avituallamientos oficiales,
por lo que deben tenerlo en cuenta si buscan una marca homologada.
La tasa de finalización comenzó en torno al 90 %,
pero en los años más calurosos ha bajado al 70 % e incluso a la franja del 50 %, así que es importante gestionar bien el esfuerzo.
Los horarios son en hora local de Naha. Consulta también la información oficial más reciente antes de la carrera.
STAY A LITTLE
Desde un hotel que hace fácil la mañana de la carrera,
hasta las comidas y paisajes que disfrutarás con la medalla puesta.
Las distancias son en línea recta desde la salida.
Consulta los tiempos reales y las condiciones de reserva en cada hotel.
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Se celebra el dom, 6 de diciembre de 2026 en Naha, Japón.
La prueba principal cuesta 11.000 JPY.
Maratón: 6 horas y 15 minutos (salida a las 09:00; meta cierra a las 15:15).
Maratón.
La carrera empieza a las 09:00.
La inscripción va del mié, 1 de julio de 2026 al vie, 31 de julio de 2026.