pacertrip.Giải chạy
PACERTRIP CITY EDITIONJP / RACE GUIDE
Ảnh giải 第40回記念NAHAマラソン

第40回記念NAHAマラソン

Thành phố bạn muốn chạy trở thành chuyến đi tiếp theo.

Ảnh giải 第40回記念NAHAマラソン
Ảnh giải 第40回記念NAHAマラソン
Naha
JP
663highland · CC BY 2.5663highland / Wikimedia Commons / CC BY 2.5663highland / Wikimedia Commons / CC BY 2.5
Ngày thi đấu sau 61 ngày nữa
6 thg 12, 2026 CN
Thành phố · Cự ly
Naha · 42.195km
Phí đăng ký
11.000 ¥Tùy cự ly và thời điểm đăng ký
Trạng thái
Đã đóngXem cách đăng ký ↗
2026Ngày thi đấu 6 thg 12, 2026 · Đăng ký 1 thg 7, 2026 ~ 31 thg 7, 2026
2025Ngày thi đấu 7 thg 12, 2025
Lý do bạn mơ về giải chạy này

THE DREAM

Giới thiệu 第40回記念NAHAマラソン và điểm nổi bật

ABOUT THE RACE

Một ngày còn nhớ mãi,
lâu sau vạch đích.

Naha Marathon được thành lập vào năm 1985 để kỷ niệm 25 năm mối quan hệ thành phố kết nghĩa giữa Naha và Honolulu, và được mô phỏng theo Honolulu Marathon.

Từ năm sau, người ta xác định rằng nó được tổ chức hàng năm vào Chủ nhật đầu tiên của tháng 12.

Số lượng người tham gia cuộc thi đầu tiên là 4.503, nhưng con số này đã vượt quá 10.000 ở cuộc thi thứ 5 và 20.000 ở cuộc thi thứ 10, và số lượng người tham gia hiện tại là 30.000.

Đó là Full Marathon (42,195km) cung đường được chứng nhận bởi Hiệp hội Liên đoàn Điền kinh Nhật Bản,

chạy qua năm đô thị là Thành phố Naha, Thành phố Tomigusuku,

Thành phố Itoman, Thị trấn Haebaru và Thị trấn Yaese ở phía tây nam của đảo chính Okinawa và có đặc điểm là cấu trúc lưu thông một chiều không có điểm quay đầu.

Số lượng người tham gia từ bên ngoài tỉnh Okinawa và nước ngoài đang tăng lên hàng năm, với số người tham gia từ trong tỉnh chiếm khoảng 70% tổng số.

Cuộc thi năm 2026 sẽ được tổ chức như cuộc thi kỷ niệm lần thứ 40.

Con đường tới kỷ lục của bạn

Hình dung đường chạy trước,
rồi tìm nhịp độ hợp với mình.

Khoảnh khắc cả thành phố cổ vũ

Tiếng hò reo bên đường và những người cùng chạy.
Bạn cũng ở trong khung cảnh ấy.

Chuyến đi tiếp nối sau khi chạy

Chậm lại cùng dư âm về đích,
và gặp lại thành phố bạn vừa chạy qua.

Đánh giá và cảm nhận về 第40回記念NAHAマラソン

Câu chuyện của những người đã chạy trước.

Từ niềm vui về đích đến những khoảnh khắc khó khăn.
Hãy đọc trải nghiệm do chính người chạy chia sẻ.

4 bài chia sẻ
Sports TripperĐã chạy vào năm 2025
“Tôi đã hoàn thành an toàn nhờ sự giúp đỡ của rất nhiều người.”

Sports Tripper đã hoàn thành giải NAHA Marathon 2025 dù phải chịu đựng thời tiết nóng và những đoạn dốc cao. Sports Tripper ghi nhận rằng việc làm thủ tục và nhận bib trước khi xuất phát, khu vực xuất phát đông đúc, sự cổ vũ mạnh mẽ dọc đường và trạm tiếp nước tự phát của người dân địa phương đã hỗ trợ rất nhiều cho trải nghiệm thi đấu.

Trích từ bản gốc · đã dịch

Trích dẫn gốc

多くの人に支えられ、無事完走。

Đọc bản gốc trên note · Sports Tripper
reeracĐã chạy vào năm 2025 · Thành tích về đích 03:47:38
“Tôi phá kỷ lục cá nhân tại thời gian theo chip điện tử với thành tích 3 giờ 47 phút 38 giây.”

reerac ghi lại quá trình nhận số báo danh từ ngày hôm trước, lộ trình từ khách sạn đến vạch xuất phát, độ lên xuống khoảng 100m của cung đường, thời tiết nóng, sự cổ vũ liên tục và các điểm tiếp tế tự phát. Người này phá kỷ lục cá nhân với thành tích 3 giờ 47 phút 38 giây; bài viết gốc cũng có ảnh và video.

Trích từ bản gốc · đã dịch

Trích dẫn gốc

結果は、ネットタイム3時間47分38秒で自己ベストを更新。

Đọc bản gốc trên 酒走(しゅRUN)ブログ
まりえĐã chạy vào năm 2025 · Thành tích về đích 05:28:00
“Cuối cùng, tôi đã chạy bộ (tất nhiên) vạch đích.”

Marie trải qua đoạn dốc dài trong 20km đầu, thời tiết nóng bức, cùng các trạm tiếp nước do người dân địa phương chuẩn bị dày đặc và sự cổ vũ nhiệt tình. Cô cũng ghi lại chi tiết các mẹo về nhà vệ sinh và việc di chuyển đến khu xuất phát. Dù bị đau chân, cô vẫn hoàn thành trong 5 giờ 28 phút.

Trích từ bản gốc · đã dịch

Trích dẫn gốc

最後は走って(当たり前)ゴール\(^o^)/

Đọc bản gốc trên まりえのおうちごはん&節約LIFE☆
ベサメムーチョĐã chạy vào năm 2024 · Thành tích về đích 5:23:00
“Năm nay tôi cũng đã cố gắng chạy đến cùng và hoàn thành NAHA Marathon.”

Người viết đã kiểm soát pace ở giai đoạn đầu trong thời tiết quang đãng và nóng của giải năm 2024, nhưng sau km 30 bắt đầu chịu nóng và chuột rút cơ. Nhờ các điểm tiếp nước do cá nhân tổ chức và sự cổ vũ dọc đường, người viết hoàn thành với thời gian 5 giờ 23 phút (thời gian chip điện tử 5 giờ 11 phút), nhanh hơn 33 phút so với thành tích trước đó.

Trích từ bản gốc · đã dịch

Trích dẫn gốc

今年もなんとか走り切ったNAHAマラソン。

Đọc bản gốc trên note.com

Chúng tôi dịch một câu ngắn trong các bài chia sẻ công khai và tóm tắt trải nghiệm. Thành tích do tác giả công bố; trải nghiệm các năm trước có thể khác với thời tiết và cách tổ chức năm nay.

Xem bằng video,
cảm bằng câu chuyện.

Xem trước đường chạy và đọc chuyện của những người đã chạy.

2025 Vlog về đích

リアルまもる君の業務日誌 · Vlog về đích

Xem trên YouTube

Đây có thể là video của mùa trước. Hãy kiểm tra cung đường và công tác tổ chức năm nay với ban tổ chức.

Cách tham gia phù hợp với bạn

YOUR ENTRY

Cách tham gia 第40回記念NAHAマラソン — các suất đăng ký

Cách đứng trên vạch xuất phát,
bắt đầu từ điều phù hợp với bạn.

Chúng tôi đã tổng hợp các cách tham gia và điều kiện.
Hãy kiểm tra thông báo của ban tổ chức để biết còn nhận đăng ký không.

Lịch sử đăng ký

Giải 2026 đã mở đăng ký vào Thứ 4, 1 tháng 7, 2026

Trang chính thức của giảiCách đăng ký
Từ vạch xuất phát đến đích

RACE WEEK

Đường chạy và độ cao của 第40回記念NAHAマラソン

42.195km tôi sẽ chạy

Biết đường chạy và thời gian giới hạn, cuộc đua sẽ rõ ràng hơn.

Giờ xuất phát · giờ địa phươngTừ 09:00
Giới hạn thời gianFull Marathon 6 giờ 15 phút
Cự lyXuất phátGiới hạn thời gianSố lượng VĐV
Marathon42.195km09:006h 15m30.000
START

Công viên Onoyama, thành phố Naha

Điểm xuất phát · Google Maps
FINISH

Sân vận động điền kinh Onoyama, thành phố Naha

Cut-off
21,3km mark 12:15, 34,3km mark Hạn chót 14:10

Xem thêm

Điểm xuất phát lúc 9 giờ sáng trước Công viên thể thao Onuyama (Quốc lộ 58) và kết thúc lúc 3:15 chiều.

tại Sân vận động điền kinh Onuyama.

Cung đường đi về phía bắc dọc theo Quốc lộ 58 đến Giao lộ Kumoji,

sau đó đi qua Kokusai-dori (Phố quốc tế) và Himeyuri-dori rồi đi về phía nam qua Quốc lộ 507 và 329.

Heiwa Kinen Koen (Công viên tưởng niệm hòa bình), 21,3 km mark qua Haebaru-cho Tsukazan và Yaese-cho Kochina,

là điểm giữa của cung đường và ngày 1 điểm kiểm tra (giới hạn thời gian 12:15).

Sau đó, nó đi qua Tháp Himeyuri và Làng Ryukyu Yuri,

vượt qua 34,3km mark Trường Cao đẳng Điều dưỡng Naha (2 điểm kiểm tra, giới hạn thời gian 14:10) và quay trở lại Sân vận động Thể thao Onuyama qua Đường tránh Oroku.

DNF Nhà chờ xe buýt được bố trí tại 5 địa điểm là 13.3, 17.5, 21.3, 26.2 và 34.3km.

Số lượng VĐV
30.000 người
Ban tổ chức
Hiệp hội Marathon NAHA
Nhiệt độ trung bình mùa giải khoảng 21°C (69°F)
Áo ngắn tay — bù nước vì trời ấm

Quyền lợi người tham gia

Chip tính giờ

Marathon

Nhà vệ sinh

Marathon

Trạm tiếp nước

Marathon

Huy chương hoàn thành

Marathon

Áo sự kiện

Marathon

Giấy chứng nhận hoàn thành

Marathon

Địa điểm và thời gian nhận số báo danh 第40回記念NAHAマラソン

Đến vạch xuất phát,
chuẩn bị theo thứ tự này.

Nhận bib, kiểm tra đợt xuất phát của bạn.
Để sáng ngày đua chỉ cần tập trung chạy.

Nhận bib tại expo

BIB (tích hợp BibTag) phải được đeo ở 2 vị trí trước ngực và sau lưng, phía trên thắt lưng; nếu không đeo hoặc đeo sai khiến hệ thống không ghi nhận thời gian, VĐV sẽ bị loại.
Phương thức và lịch phát BIB của giải năm 2026 (lần thứ 40) sẽ được thông báo trên trang web chính thức.

Giao thông công cộng miễn phí

Marathon

Ga gần địa điểm · Hướng dẫn di chuyển

Cách đến vạch xuất phát

Yui Rail (monorail) Okunoyama Kōen Station (奥武山公園駅) or Tsuboikawa Station (壺川駅)

Start and finish both at Okunoyama Park (奥武山公園), Naha City.

Both monorail stations are about 1 minute's walk from the venue.

40th anniversary edition.

Date confirmed Dec 6, 2026, 9:00 AM start.

Large event (~30,000 participants) — expect crowded monorail;

road closures citywide across 5 municipalities during race hours.

Cách đến điểm đích

Yui Rail (monorail) Okunoyama Kōen Station (奥武山公園駅) or Tsuboikawa Station (壺川駅)

Finish is at Okunoyama Stadium within the same park complex, same two stations apply.

Xem thêm chi tiết

Not specifically confirmed, but with monorail stations adjacent to venue, shuttle likely unnecessary for the start/finish area itself.

READY TO RUN

Từ sáng ngày đua đến sau khi về đích.

Giờ xuất phát, tiếp nước và gửi đồ.
Biết trước thì lúc chạy sẽ nhẹ nhàng hơn.

Giải diễn ra vào Chủ nhật tuần đầu tiên của tháng 12 hằng năm, rất thuận lợi cho runner Việt Nam đi race mùa đông ở Nhật.

Nhiệt độ trung bình tháng 12 ở Naha khoảng 18.7℃ (cao nhất 21.2℃, thấp nhất 16.3℃),

trời ôn hòa nhưng gió bắc mạnh nên ở các đoạn ven biển cảm giác lạnh hơn, bạn nên mang theo áo khoác mỏng.

Lượng mưa không nhiều nhưng ngày âm u khá thường gặp.

Trạm tiếp nước chính thức cung cấp nước, nước thể thao, miếng bọt biển và kẹo muối;

ngoài ra các trạm tiếp nước tư nhân dọc course rất sôi động, nổi tiếng với việc phát trái cây, chocolate và kem que.

Tuy nhiên, runner đăng ký theo Japan Association of Athletics Federations (JAAF) nếu ăn uống ngoài trạm nước chính thức có thể bị xử lý DQ,

nên nếu muốn hướng đến công nhận thành tích thì cần lưu ý.

Tỷ lệ hoàn thành bắt đầu ở mức hơn 90%, nhưng vào những năm nhiệt độ cao có thể giảm xuống 70%,

thậm chí có năm xuống mức 50%, nên việc quản lý thể trạng là rất quan trọng.

Thời gian theo giờ địa phương tại Naha. Hãy kiểm tra cả thông báo chính thức mới nhất trước cuộc đua.

Chuyến đi xoay quanh giải chạy

STAY A LITTLE

MAKE IT A RUNTRIP

Cuộc đua chỉ một ngày,
chuyến đi có thể dài hơn.

Từ chỗ ở giúp buổi sáng ngày đua nhẹ nhàng,
đến bữa ăn và khung cảnh thành phố khi đeo huy chương.

Khách sạn gần vạch xuất phát 第40回記念NAHAマラソン tại

Chỗ ở giúp buổi sáng ngày đua nhẹ nhàng

7 nơi

Khoảng cách tính theo đường chim bay từ vạch xuất phát.
Thời gian di chuyển thực tế và điều kiện đặt phòng hãy xác nhận với từng nơi.

Vuốt sang ngang để xem thêm chỗ ở.

Xem trên bản đồ →

Thời gian cho bạn, trước và sau khi về đích

40 trải nghiệm

Nghỉ ngơi một chút, dạo quanh thong thả.
Chọn điều bạn và người đi cùng thích.

Du thuyền Okinawa: Bữa tối ngắm biển・Thân thiện với gia đình có trẻ em・Có thể khởi hành từ 1 người・Khởi hành từ Naha

8.079 ¥

Xem trên Klook

오키나와 남부 버스 1일 투어 | 치넨 미사키 & 교쿠센도 & 신바루 해변 | 유리 보트 예약 가능 | iias/세나가섬 "행복 팬케이크" 대리 예약

5.969 ¥

Xem trên Klook

Trang trại yakiniku và buffet Motsu Kokusaidori Okinawa

9.096 ¥

Xem trên Klook

Shabushabu Okinawa Shabushabu Jyunketsu Uruma Agu, Naha Kinton

8.181 ¥

Xem trên Klook

Trải nghiệm sushi Sushiippin Kawaji tại Okinawa

26.862 ¥

Xem trên Klook

Trải nghiệm nghệ thuật nhựa resin Wave tại Naha, Okinawa

10.216 ¥

Xem trên Klook

Dịch vụ xe buýt limousine từ sân bay Naha đến trung tâm Okinawa

1.328 ¥

Xem trên Klook

Dịch vụ vận chuyển hành lý từ khách sạn đến sân bay tại Okinawa

1.909 ¥

Xem trên Klook

Tour tham quan Okinawa trong ngày tàu du lịch cập cảng

12.129 ¥

Xem trên Klook

오키나와 프라이빗 투어 (7시간, 픽업 서비스 포함)

70.821 ¥

Xem trên Klook

오키나와 인기 코스 선택|코우리 대교・츄라우미 수족관・슈리성・아메리칸 빌리지|프라이빗 택시투어

69.562 ¥

Xem trên Klook

[Tour miền Bắc Okinawa] Từ Naha: thủy cung Churaumi, đảo Kouri, mũi Manzamo, American Village

13.268 ¥

Xem trên Klook

Tour xe buýt 1 ngày khám phá Nam–Bắc Okinawa, thủy cung Churaumi và DMM Autoguiding

6.593 ¥

Xem trên Klook

슈리성 유네스코 유적지 반나절 워킹 투어

9.482 ¥

Xem trên Klook

오키나와 츄라우미 수족관 & 21세기 숲 해변 버스 투어

13.908 ¥

Xem trên Klook

Okinawa Naha Kerama Sea Parasailing Experience (GOPRO camera rental includes SD card)

15.323 ¥

Xem trên Klook

Trải nghiệm đua xe go-kart 1 giờ hoặc 2 giờ theo nhóm tại Okinawa

9.198 ¥

Xem trên Klook

Lặn ống thở và dù kéo tại Chibishi, Naha, Okinawa và Ishigaki

5.922 ¥

Xem trên Klook

Okinawa: Tàu ngắm cảnh dưới nước Orca & Bữa trưa Teppanyaki nhóm nhỏ

6.349 ¥

Xem trên Klook

Okinawa: Tour taxi tùy chỉnh/Junglia Jurassic Park/Tour nửa ngày/Tour trọn ngày

20.431 ¥

Xem trên Klook

Okinawa: Trải nghiệm chụp ảnh nhanh riêng tư

20.431 ¥

Xem trên Klook

Tour Đi Bộ Hòa Bình Lâu Đài Shuri, Okinawa

11.233 ¥

Xem trên Klook

Tổng chi phí và ngân sách cho 第40回記念NAHAマラソン

TRAVEL ESSENTIALS

Chuẩn bị chuyến đi,
nhẹ nhàng ở một nơi.

Sau khi lưu, bạn có thể mở trang này mà không cần kết nối internet

Chuyện và câu hỏi của runner về 第40回記念NAHAマラソン

RUN TOGETHER

Cùng những người chạy mơ về
cùng một vạch xuất phát.

Hãy là runner đầu tiên
Viết bài đầu tiên của phòng này

Phòng runner Naha

Câu hỏi thường gặp về 第40回記念NAHAマラソン

FAQ
第40回記念NAHAマラソン 2026 diễn ra khi nào?

Diễn ra ngày CN, 6 tháng 12, 2026 tại Naha, Nhật Bản.

Phí đăng ký 第40回記念NAHAマラソン 2026 là bao nhiêu?

Cự ly chính có phí 11.000 ¥.

第40回記念NAHAマラソン 2026 có giới hạn thời gian bao lâu?

Full Marathon 6 giờ 15 phút.

第40回記念NAHAマラソン 2026 có những cự ly nào?

Marathon.

第40回記念NAHAマラソン 2026 xuất phát lúc mấy giờ?

Xuất phát lúc 09:00.

第40回記念NAHAマラソン 2026 xuất phát ở đâu?

Công viên Onoyama, thành phố Naha.

第40回記念NAHAマラソン 2026 về đích ở đâu?

Sân vận động điền kinh Onoyama, thành phố Naha.

Các mốc thời gian giới hạn của 第40回記念NAHAマラソン 2026 là gì?

21,3km mark 12:15, 34,3km mark Hạn chót 14:10.

第40回記念NAHAマラソン 2026 mở đăng ký khi nào?

Đăng ký từ Thứ 4, 1 tháng 7, 2026 đến Thứ 6, 31 tháng 7, 2026.

PacerTrip kết nối bạn với giải chạy, chỗ ở, chuyến bay và tour. Bạn đặt và thanh toán tại từng dịch vụ; qua các liên kết này chúng tôi nhận hoa hồng.