PACERTRIP CITY EDITIONFR / RACE GUIDE
Foto lomba La Spinassienne

La Spinassienne

Kota yang ingin kamu datangi untuk berlari jadi perjalanan berikutnya.

FR11 Okt 2026800M · 400M · 10km +3 kategori lain
Tanggal lomba dalam 3 hari
11 Okt 2026 Min
Kota · Jarak
Épinay-sur-Seine · 800M · 400M · 10km +3 kategori lain
Biaya pendaftaran
€25Tergantung kategori dan periode pendaftaran
Alasan memimpikan lomba ini

THE DREAM

Tentang La Spinassienne dan keunikannya

ABOUT THE RACE

Hari yang diingat,
jauh setelah garis finis.

Half Marathon adalah yang paling pertama start pada pukul 9 pagi.

Rute lebih dari 21km dan melintasi pusat kota.

Jalan menuju rekormu sendiri

Bayangkan rutenya lebih dulu,
lalu temukan pace yang pas untukmu.

Saat kota bersorak

Sorakan di tepi jalan dan pelari di sekitarmu.
Kamu bagian dari pemandangan itu.

Perjalanan setelah berlari

Pelan-pelan dengan rasa finis yang masih tersisa,
lalu temui lagi kota itu.

Ulasan pelari dan laporan lomba La Spinassienne

Cerita dari mereka yang sudah berlari lebih dulu.

Dari bahagianya finis sampai momen yang berat.
Baca pengalaman yang ditulis langsung oleh pelari.

1 ulasan peserta
Le Tranquilou Running TeamWaktu finis 1h45
“Hanya sedikit orang di garis start, paling banyak 180.”

La Spinassienne Half Marathon Marathon menjadi tes kebugaran sebulan sebelum La Rochelle Marathon. Di antara sekitar 180 peserta di Épinay-sur-Seine, pelari mengamati langkah pelari cepat dari arah berlawanan; finis dicapai dalam 1 jam 45 menit.

Kutipan dari teks asli · diterjemahkan

Kutipan asli

Au départ  peu de concurents, on doit être 180 à tout casser.

Baca aslinya di Le Tranquilou Running Team

Kami menerjemahkan satu kalimat pendek dari setiap laporan lomba yang dipublikasikan dan merangkum pengalamannya. Waktu finis sesuai yang disebutkan penulis, dan edisi sebelumnya bisa berbeda dengan cuaca serta penyelenggaraan tahun ini.

Lihat lewat video,
rasakan lewat cerita.

Lihat rutenya dulu, lalu baca cerita pelari sebelum kamu.

le Semi-marathon d'Épinay-sur-Seine - La Spinassienne 2023

Mairie d'Épinay-sur-Seine

Lihat di YouTube

Video ini mungkin dari edisi sebelumnya. Cek rute dan penyelenggaraan tahun ini di info penyelenggara.

Cara ikut yang cocok untukmu

YOUR ENTRY

Cara ikut La Spinassienne — jalur pendaftaran

Cara berdiri di garis start,
mulai dari syarat yang cocok untukmu.

Kami rangkum cara ikut dan syarat yang dibutuhkan.
Cek info penyelenggara untuk status pendaftaran.

Situs resmi lombaJalur pendaftaran
Dari garis start sampai finis

RACE WEEK

Peta rute dan elevasi La Spinassienne

800M yang akan saya tempuh

Kenali rute dan batas waktunya, lomba jadi terasa lebih jelas.

Start pelari · waktu setempatMulai 09:00
KategoriStart
Half21.0975km09:00
10K10km10:45
Lainnya3.8km10:55

EUR 20–25
Half Marathon — 20 euro hingga 13 September, 25 euro dari 14 September sampai 10 Oktober · 10 km 15/17 euro · diskon 2 euro untuk pemegang lisensi FFA 2026/2027 · pendaftaran langsung pada hari perlombaan dikenai biaya tambahan 2 euro

START

Parc Municipal des Sports, Épinay-sur-Seine

Lokasi start · Google Maps
Lihat lebih banyak

La Spinassienne adalah lomba Half Marathon di Épinay-sur-Seine, Seine-Saint-Denis, di utara Paris, yang memasuki edisi ke-16 pada Minggu, 11 Oktober 2026.

Lomba ini berlabel Federasi Atletik Prancis (FFA) dan diselenggarakan klub multi-olahraga lokal CSME.

Half Marathon (21,1 km) start paling awal pukul 09.00, disusul 10 km pukul 10.45 dan 3,8 km pukul 10.55.

Empat nomor Kids Run dari 400 m hingga 1,5 km digelar pukul 09.15–10.00.

Gapura start berdiri di depan gedung olahraga Léo Lagrange di avenue de Lattre-de-Tassigny, di samping Parc Municipal des Sports.

Rute terdiri dari beberapa putaran, sehingga penonton bisa menyaksikan dari dekat.

Bagian kota beraspal dan bagian tepi Sungai Seine yang berpasir datang bergantian;

rute juga melintasi bagian dalam sebuah pabrik sebelum finis di lintasan atletik.

Pada 2025, total tanjakan Half Marathon mencapai 112 m, cukup menantang.

Edisi ke-15 pada 2025 diikuti sekitar 1.000 pelari, dan di garis start Half Marathon saja berdiri lebih dari 600 orang.

Peringkat 1–5 putra dan putri Half Marathon mendapat hadiah uang 300–100 euro.

Suhu rata-rata musim lomba sekitar 12°C (53°F)
Baju lengan pendek atau lengan panjang tipis dan penghangat lengan

Manfaat peserta

Pos bantuan

Lokasi dan waktu pengambilan nomor peserta La Spinassienne

Menuju garis start,
siapkan dengan urutan ini.

Ambil BIB, cek gelombang start kamu.
Agar pagi hari lomba kamu bisa fokus berlari.

Berdasarkan edisi 2025

Ambil BIB di expo

BIB diambil di Gymnase Léo Lagrange (6 avenue de Lattre de Tassigny 93800), di dalam Parc Municipal des Sports d’Epinay-sur-Seine.

Gymnase Léo Lagrange

Stasiun dan transportasi dekat lokasi lomba

Cara menuju garis start

Gare d'Épinay-sur-Seine (RER C, T11) atau Gare d'Épinay-Villetaneuse (Transilien jalur H)

Edisi 2026 telah dikonfirmasi pada Minggu, 11 Oktober 2026, dengan start pukul 08.30.

Lokasi start adalah Espace Lumière, 6 Avenue de Lattre de Tassigny, Épinay-sur-Seine (lomba 10 km).

Rute alternatif: naik RER D ke Saint-Denis, lalu trem T8 ke Rose Bertin.

Bus RATP lokal juga melayani kawasan ini.

Sekitar 20 menit dari pusat Paris.

Lomba di pinggiran Paris yang mudah dijangkau sepenuhnya dengan transportasi umum.

Cara ke garis finis

Gare d'Épinay-sur-Seine (RER C, T11) atau Gare d'Épinay-Villetaneuse (Transilien H)

Finis diperkirakan berada di area Espace Lumière yang sama atau di dekat lokasi start.

Lihat detail lainnya

Tidak ditemukan atau tidak diperlukan bus antar-jemput khusus lomba;

lokasi dapat langsung dijangkau dengan RER, trem, kereta, atau bus.

READY TO RUN

Dari pagi hari lomba hingga setelah finis.

Waktu start, asupan, dan penitipan tas.
Tahu lebih awal, berlari terasa jauh lebih ringan.

Rutenya beberapa putaran menyusuri tepi Sungai Seine dan pusat kota. BIB harus diurus lebih dulu, lalu siapkan sertifikat kesehatan PPS.

Ambil BIB lebih awal

Pengambilan dilakukan di Gymnase Léo Lagrange, tanpa opsi pengiriman lewat pos. Karena biasanya ramai, sebaiknya ambil sebelum hari Minggu.

TanggalWaktu
Rabu, 7 OktoberMalam
Jumat, 9 Oktober17.30–20.00
Sabtu, 10 Oktober14.00–18.00
Minggu, 11 Oktober (hari lomba)Pagi hingga 30 menit sebelum start
  • Bawa email konfirmasi pendaftaran dan kartu identitas.
  • Jika Anda tidak memiliki lisensi atletik FFA untuk perlombaan, Anda harus menyerahkan sertifikat PPS (Pass Prévention Santé) yang masih berlaku pada hari perlombaan. Sertifikat ini dapat diterbitkan secara online di pps.athle.fr.
  • Peserta yang berkewarganegaraan di luar Uni Eropa mungkin diminta menunjukkan kartu identitas dan bukti izin tinggal.
  • Bawa peniti sendiri.

Naik trem dan berkumpul 5 menit sebelum start

Turun di halte trem T8 Rose Bertin, lalu berkumpul di bawah gapura paling lambat 5 menit sebelum start.

  • Trem tetap beroperasi pada hari Minggu, tetapi frekuensinya lebih jarang. Periksa jadwal RATP.
  • Tersedia ruang ganti, tempat penitipan barang, dan fasilitas mandi.
  • Sebelum start, akan ada pemanasan bersama dengan iringan musik di taman olahraga.

Ikuti pacer

Pacer berlari dengan target Half Marathon 1 jam 40 menit, 1 jam 50 menit, dan 2 jam, serta 10 km 45 menit dan 1 jam.

Air, spons, dan buah tersedia di water station.

Air, spons, dan buah tersedia di water station. Sampah hanya boleh dibuang ke tempat sampah water station.

Dilarang berlari bersama pendamping atau membawa sepeda

Pendamping yang tidak mendapat izin, termasuk pelari pendamping atau sepeda, dilarang di rute.

Cuaca di Paris pada Oktober

Di wilayah Paris pada Oktober, suhu tertinggi rata-rata 16,5℃ dan suhu terendah rata-rata 9,9℃.

  • Setelah finis, Anda bisa beristirahat di village finis. Hasil lomba dapat dilihat secara langsung di situs Adeochrono.

Waktu mengikuti waktu setempat Épinay-sur-Seine. Periksa juga info resmi terbaru sebelum lomba.

Perjalanan bersama lomba

STAY A LITTLE

MAKE IT A RUNTRIP

Lombanya satu hari,
perjalanannya bisa lebih panjang.

Dari penginapan yang membuat pagi lomba terasa ringan,
sampai makanan dan pemandangan kota sambil mengalungkan medali.

[Pemandu berbahasa Korea] [Premium] Tur meditasi & mengagumi bunga lili air Monet di Musée de l’Orangerie

€36

Lihat di Klook

Tiket pertunjukan Moulin Rouge & pelayaran Sungai Seine Paris

€207

Lihat di Klook

Hotel dekat garis start La Spinassienne di Épinay-sur-Seine

Penginapan yang membuat pagi lomba terasa ringan

Lihat semua →

Jarak dihitung garis lurus dari garis start.
Waktu tempuh sebenarnya dan syarat pemesanan cek di masing-masing penginapan.

Geser ke samping untuk melihat penginapan lain.

Waktu untuk diri sendiri, sebelum dan sesudah finis

Lihat semua →

Istirahat sebentar, jalan-jalan santai.
Pilih yang cocok untukmu dan orang yang menemani.

[Pemandu berbahasa Korea] [Premium] Tur meditasi & mengagumi bunga lili air Monet di Musée de l’Orangerie

€36

Lihat di Klook

Tiket pertunjukan Moulin Rouge & pelayaran Sungai Seine Paris

€207

Lihat di Klook

[Pemandu berbahasa Korea] [Moulin Rouge] Dinner show mewah / pertunjukan Moulin Rouge + makan malam + 1 botol sampanye / akses prioritas tersedia!

€284

Lihat di Klook

Bateaux Mouches Paris: dinner cruise di Sungai Seine (musik live)

€145

Lihat di Klook

Pelayaran Sungai Seine di Paris (dengan pemandangan Menara Eiffel)

€18

Lihat di Klook

Kelas memasak makarun & hidangan penutup Prancis di Paris

€123

Lihat di Klook

Tur Kuliner Montmartre, Paris (termasuk wine tasting)

€98

Lihat di Klook

Tur Jalan Kaki Setengah Hari Cicip Anggur di Montmartre

€115

Lihat di Klook

Pengalaman membuat hidangan penutup Prancis seperti makaron, tart, dan croissant

€97

Lihat di Klook

Tur Galeries Lafayette Paris, Museum Fragonard & mencicipi anggur

€262

Lihat di Klook

Tur kelompok kecil sorotan pusat kota Paris & Palais Garnier

€120

Lihat di Klook

Tur Sepeda 3 Jam ke Tempat-Tempat Wisata Utama di Paris

€46

Lihat di Klook

Tur Sepeda 180 Menit ke Tempat-Tempat Tersembunyi di Paris

€48

Lihat di Klook

[Pemandu berbahasa Korea & acara ulasan][Guide Lab]Tur Museum Louvre_pemandu dari Bike Nara_berpengalaman 11 tahun

€41

Lihat di Klook

Tur pendakian berpemandu setengah hari di Menara Eiffel

€82

Lihat di Klook

Tur berpemandu & bersepeda setengah hari Pont Alexandre III

€70

Lihat di Klook

[Pemandu berbahasa Korea] 🇫🇷 [Lutetia] Pesona Montmartre secara privat, di bukit tertinggi Paris

€339

Lihat di Klook

[Pemandu berbahasa Korea] [Paris avec Mua] Tur Montmartre

€28

Lihat di Klook

Tur Kelompok Kecil Setengah Hari Louvre & Montmartre Paris

€153

Lihat di Klook

Tur arsitektur setengah hari di Paris: Montmartre & Arc de Triomphe

€88

Lihat di Klook

Tur Auvers-sur-Oise & Giverny (menelusuri jejak Van Gogh & Monet)

€153

Lihat di Klook

[Pemandu berbahasa Korea] [Tur pagi Montmartre👣] Jejak kaum Impresionis Montmartre, Art Morning - rute intensif 3 jam!

€17

Lihat di Klook

[Panduan Bahasa Korea][Royal Jisung] Menjelajahi waktu di Paris bersama penulis (Tur jalan kaki di Arondisemen ke-17 Paris)—batas antara kekayaan dan kemiskinan (Prancis)

€56

Lihat di Klook

[Panduan Bahasa Korea][Royal Jisung] Menjelajahi waktu di Paris bersama penulis (Tur jalan kaki di Arondisemen ke-18 Paris)—gunung suci dan para jenius

€56

Lihat di Klook

Tur jalan kaki kelompok kecil setengah hari di Montmartre, Paris

€30

Lihat di Klook

Tur jalan kaki setengah hari ke Sacré-Cœur & Montmartre di Paris

€20

Lihat di Klook

[Pemandu berbahasa Korea][Royal Jiseong] Menjelajahi jalan tersembunyi Paris bersama penulis <3> Tur Montmartre (Prancis/Paris/jalan kaki)

€56

Lihat di Klook

Total biaya dan anggaran La Spinassienne

TRAVEL ESSENTIALS

Persiapan perjalanan,
ringan dalam satu tempat.

Setelah disimpan, kamu bisa membuka halaman ini tanpa koneksi internet

Cerita dan pertanyaan pelari tentang La Spinassienne

RUN TOGETHER

Bersama pelari yang memimpikan
garis start yang sama.

Jadilah pelari pertama
Tulis tulisan pertama di ruang ini

Ruang pelari Épinay-sur-Seine

Pertanyaan umum tentang La Spinassienne

FAQ
Kapan La Spinassienne 2026 diselenggarakan?

Diselenggarakan pada Min, 11 Oktober 2026 di Épinay-sur-Seine, Prancis.

Berapa biaya pendaftaran La Spinassienne 2026?

Nomor utama dikenai biaya €25.

Nomor apa saja yang ada di La Spinassienne 2026?

Half · 10K · 5K.

Jam berapa La Spinassienne 2026 dimulai?

Lomba dimulai pukul 09:00.

Di mana garis start La Spinassienne 2026?

Parc Municipal des Sports, Épinay-sur-Seine.

PacerTrip menghubungkan Anda dengan lomba, penginapan, penerbangan, dan tur. Pemesanan dan pembayaran dilakukan di masing-masing layanan; melalui tautan ini kami menerima komisi.