Jalan menuju rekormu sendiri
Bayangkan rutenya lebih dulu,
lalu temukan pace yang pas untukmu.

Kota yang ingin kamu datangi untuk berlari jadi perjalanan berikutnya.
THE DREAM
Lomba musim gugur yang telah diadakan di Königsforst sejak 1986.
Bayangkan rutenya lebih dulu,
lalu temukan pace yang pas untukmu.
Sorakan di tepi jalan dan pelari di sekitarmu.
Kamu bagian dari pemandangan itu.
Pelan-pelan dengan rasa finis yang masih tersisa,
lalu temui lagi kota itu.
Dari bahagianya finis sampai momen yang berat.
Baca pengalaman yang ditulis langsung oleh pelari.
“Meski begitu, tanpa pelari itu saya mungkin sudah sedikit kehilangan tenaga di tanjakan terakhir.”
Mario mengikuti Half Marathon Refrather Herbstlauf 2013 dengan berlari tiga putaran rute sepanjang 7km dan menghadapi tanjakan berulang. Di bukit terakhir ia mendapat tenaga dari pelari lain, lalu finis dalam 1 jam 34 menit 42 detik, lebih cepat dari target 1 jam 35 menit, di posisi 15 putra keseluruhan.
Kutipan dari teks asli · diterjemahkan
Trotzdem – ohne ihn wäre ich wohl am letzten Anstieg etwas eingebrochen.
Baca aslinya di SUPERMARIO72“Pada putaran pertama, saya berlari sangat baik sesuai rencana dengan pace 5 menit 50 detik per 1km.”
Pelari ini menjalani putaran pertama Half Marathon Refrather Herbstlauf sesuai rencana, 5 menit 50 detik per 1km, tetapi mulai kesulitan pada putaran kedua. Setelah pergelangan kaki sedikit terkilir dan mengalami nyeri samping perut di putaran ketiga, ia berniat fokus pada 10km yang lebih menyenangkan.
Kutipan dari teks asli · diterjemahkan
Die erste Runde lief mit einer Pace von 5:50min/km richtig gut nach Plan.
Baca aslinya di MeckyCaroKami menerjemahkan satu kalimat pendek dari setiap laporan lomba yang dipublikasikan dan merangkum pengalamannya. Waktu finis sesuai yang disebutkan penulis, dan edisi sebelumnya bisa berbeda dengan cuaca serta penyelenggaraan tahun ini.
Lihat rutenya dulu, lalu baca cerita pelari sebelum kamu.
Jan Vernikov&Sonja Vernikov · Rekap lengkap
Video ini mungkin dari edisi sebelumnya. Cek rute dan penyelenggaraan tahun ini di info penyelenggara.
YOUR ENTRY
Kami rangkum cara ikut dan syarat yang dibutuhkan.
Cek info penyelenggara untuk status pendaftaran.
dapat berubah — cek di situs resmi
Info penyelenggaradapat berubah — cek di situs resmi
Info penyelenggaradapat berubah — cek di situs resmi
Info penyelenggaraRACE WEEK
Kenali rute dan batas waktunya, lomba jadi terasa lebih jelas.
| Kategori | Start |
|---|---|
| Halbmarathon21.0975km | 12:30 |
| 10K10km | 11:00 |
| 5K5km | 10:00 |
Kami belum memastikan koordinat garis start. Peta menampilkan kota penyelenggara.
Nomornya terdiri dari 5km, 10km, dan Half Marathon.
Waktu start adalah pukul 12:30 siang waktu setempat.
Rute adalah format pulang-pergi di rute yang sama.
Belum dikonfirmasi dalam panduan resmi lomba
Ambil BIB, cek gelombang start kamu.
Agar pagi hari lomba kamu bisa fokus berlari.
Informasi mengenai pengambilan race pack belum diumumkan.
Untuk lomba kecil di Jerman, pengambilan langsung di lokasi pada hari lomba merupakan hal yang umum.
Periksa halaman pendaftaran resmi untuk informasi selengkapnya.
Refrath (halte tram KVB Line 1)
Start/finish berada di gubuk 'Schutzhütte Am dicken Stock' dekat Rather Weg, Bergisch Gladbach-Refrath.
Transportasi umum: naik tram KVB Line 1 ke halte 'Refrath', lalu berjalan turun lewat Neufeldweg menuju area start.
Kota yang dikonfirmasi: Bergisch Gladbach-Refrath, Jerman (dekat Cologne).
Parkir mobil juga tersedia dekat pintu keluar jalan tol A4 Bensberg, sekitar 1,2 km dari start.
Refrath (halte tram KVB Line 1)
Lokasi yang sama dengan start (rute pulang-pergi/loop rute dari pondok).
KVB Linie 1 → Turun di Refrath dan berjalan ke Neufeldweg
Tidak ada layanan shuttle bus dari penyelenggara;
tram umum reguler (KVB Line 1) melayani area ini langsung.
Waktu start, asupan, dan penitipan tas.
Tahu lebih awal, berlari terasa jauh lebih ringan.
Rute point-to-point yang melintasi hutan Königsforst memiliki dua nomor, 5km dan 10km,
dan diakui sebagai catatan resmi yang disahkan oleh Federasi Atletik Jerman (DLV).
Kontur elevasinya relatif landai, dengan total kenaikan sekitar 6 m untuk 5km dan sekitar 20 m untuk 10km.
Lomba 2026 akan digelar pada 8 November, dengan start 5km pukul 10.00 dan 10km pukul 10.50.
Pendaftaran peserta dilakukan melalui situs resmi.
Waktu mengikuti waktu setempat Bergisch Gladbach. Periksa juga info resmi terbaru sebelum lomba.
STAY A LITTLE
Dari penginapan yang membuat pagi lomba terasa ringan,
sampai makanan dan pemandangan kota sambil mengalungkan medali.
Jarak dihitung garis lurus dari garis start.
Waktu tempuh sebenarnya dan syarat pemesanan cek di masing-masing penginapan.
3.2km
Lihat di Booking.com1.9km
Lihat di Booking.com2.0km
Lihat di Booking.com2.1km
Lihat di Booking.com2.2km
Lihat di Booking.com2.2km
Lihat di Booking.com3.2km
Lihat di Booking.comGeser ke samping untuk melihat penginapan lain.
Istirahat sebentar, jalan-jalan santai.
Pilih yang cocok untukmu dan orang yang menemani.
€26
Lihat di GetYourGuide€27
Lihat di Klook€269
Lihat di Klook€481
Lihat di GetYourGuide€31
Lihat di GetYourGuide€21
Lihat di Klook€19
Lihat di GetYourGuide€148
Lihat di GetYourGuide€29
Lihat di GetYourGuide€30
Lihat di Klook€534
Lihat di GetYourGuide€52
Lihat di Klook€56
Lihat di Klook€28
Lihat di Klook€47
Lihat di Klook€6
Lihat di Klook€31
Lihat di Klook€22
Lihat di Klook€9
Lihat di Klook€19
Lihat di Klook€16
Lihat di Klook€27
Lihat di Klook€2.216
Lihat di Klook€46
Lihat di GetYourGuide€46
Lihat di Klook€40
Lihat di GetYourGuideRüdesheim · Termasuk mencicipi anggur · Pemandangan kastil · €160
Lihat di GetYourGuide€52
Lihat di GetYourGuide€212
Lihat di Klook€128
Lihat di GetYourGuide€14
Lihat di Klook€37
Lihat di GetYourGuide€735
Lihat di Klook€188
Lihat di Klook€154
Lihat di GetYourGuide€23
Lihat di Klook€43
Lihat di GetYourGuide€159
Lihat di GetYourGuide€53
Lihat di GetYourGuide€59
Lihat di Klook€49
Lihat di GetYourGuideSetelah disimpan, kamu bisa membuka halaman ini tanpa koneksi internet
Jadilah pelari pertama
Tulis tulisan pertama di ruang ini
Diselenggarakan pada Min, 8 November 2026 di Bergisch Gladbach, Jerman.
Nomor utama dikenai biaya €25.
10K · 5K · Trail.
Lomba dimulai pukul 12:30.
Schutzhütte "Am dicken Stock", Agak Weg, 51427 Bergisch Gladbach-Refrath.
Schutzhütte 'Saya Stok yang Dicken'.