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PACERTRIP CITY EDITIONDE / RACE GUIDE

Refrather Herbstlauf

A cidade onde você quer correr vira a sua próxima viagem.

DE8 de nov. de 202610km · 5km

Martin Falbisoner · CC BY-SA 4.0

Data da prova em 32 dias: 8 de nov. de 2026 dom.
Cidade · Distância: Bergisch Gladbach · 10km · 5km
Taxa de inscrição: € 25Varia conforme a prova e o período de inscrição
Situação: AbertaVer como se inscrever ↗

Site oficial ↗Contagem regressiva em 7 de out. de 2026

Sobre a prova Histórias de corredores Como se inscrever Percurso Preparação Viagem

Por que sonhar com esta prova

THE DREAM

ABOUT THE RACE

Um dia que fica,
muito depois da linha de chegada.

É uma prova de outono realizada em Königsforst desde 1986.

O caminho até o seu recorde

Imagine o percurso antes
e encontre o ritmo que combina com você.

Quando a cidade torce

Ruas cheias de apoio e gente correndo junto.
Você estará nessa cena.

A viagem que continua depois da corrida

Vá devagar, com a chegada ainda por dentro,
e reencontre a cidade.

Histórias de quem já correu.

Da alegria de terminar aos momentos difíceis.
Leia o que os próprios corredores contaram.

2 relatos de prova

MarioCorreu em 2013 · Tempo final 01:34:42

“Mesmo assim, sem aquele corredor eu provavelmente teria perdido um pouco de força na última subida.”

Mario disputou a meia maratona da Refrather Herbstlauf de 2013, percorrendo três voltas no percurso de 7km com subidas repetidas. Na última subida, ganhou força ao acompanhar outro corredor e terminou em 1h34min42s, abaixo da meta de 1h35min, no 15º lugar geral masculino.

Citação traduzida do original

Citação original

Trotzdem – ohne ihn wäre ich wohl am letzten Anstieg etwas eingebrochen.

Ler o original em SUPERMARIO72

meckycaro

“Corri muito bem a primeira volta, conforme o planejado, com pace de 5min50s por 1km.”

Na meia maratona da Refrather Herbstlauf, o atleta completou a primeira volta conforme o planejado, a 5min50s por 1km, mas começou a sofrer na segunda. Depois de torcer levemente o tornozelo e sentir dor lateral na terceira volta, decidiu priorizar os 10km para correr com mais prazer.

Citação traduzida do original

Citação original

Die erste Runde lief mit einer Pace von 5:50min/km richtig gut nach Plan.

Ler o original em MeckyCaro

Traduzimos uma frase curta de cada relato de prova publicado e resumimos a experiência. Os tempos são os informados pelo autor, e edições anteriores podem diferir do clima e da organização deste ano.

Veja em vídeo,
sinta pelas histórias.

Veja o percurso antes e leia o que escreveram quem correu primeiro.

Retrospectiva completa

Jan Vernikov&Sonja Vernikov · Retrospectiva completa

Ver na YouTube

Pode ser um vídeo de uma edição anterior. Confira o percurso e a organização deste ano com a organização.

O jeito de participar que combina com você

YOUR ENTRY

Como chegar à largada,
comece pelas suas condições.

Reunimos as formas de participar e os requisitos.
Confirme com a organização se as inscrições estão abertas.

Meia

Custo € 25

sujeito a mudança — confira no site oficial

Página da organização

10K

Custo € 20

sujeito a mudança — confira no site oficial

Página da organização

5K

Custo € 15

sujeito a mudança — confira no site oficial

Página da organização

Site oficial da prova Forma de inscrição

Da largada à chegada

RACE WEEK

Os 10km que vou correr

Conhecer o percurso e o tempo limite deixa a prova mais clara.

Largada dos corredores · horário localA partir das 12:30

Prova	Largada
Halbmarathon21.0975km	12:30
10K10km	11:00
5K5km	10:00

Centro da cidade · não é a largada

Ainda não confirmamos as coordenadas da largada. O mapa mostra a cidade-sede.

START

Schutzhütte "Am Dicken Stock", Rather Weg, 51427 Bergisch Gladbach-Refrath

FINISH

Schutzhütte 'Am Dicken Stock'

Ver mais

As distâncias são 5 km, 10 km e meia maratona.

A largada acontece às 12:30, no horário local.

Percurso é um percurso de ida e volta pelo mesmo caminho.

Temperatura típica na época da prova: cerca de 6°C (43°F): Blusa de manga longa + agasalho descartável para a largada

Benefícios do participante

Ainda não confirmado no regulamento oficial

Até a linha de largada,
nesta ordem.

Retire seu número, confira sua onda.
Para que na manhã da prova você só pense em correr.

Com base na edição de 2025

Retirar o número na expo

As informações sobre retirada do kit ainda não foram divulgadas.
Em provas pequenas na Alemanha, é comum retirar o material no local no dia da prova; consulte a página oficial de inscrição para obter os detalhes.

Estações e transporte perto do local

Como chegar à largada

Refrath (parada do bonde KVB Linha 1)

A largada e a chegada ficam na cabana “Schutzhütte Am dicken Stock”, perto da Rather Weg, em Bergisch Gladbach-Refrath.

De transporte público, pegue o bonde KVB Linha 1 até a parada “Refrath” e caminhe pela Neufeldweg até a área de largada.

Cidade confirmada: Bergisch Gladbach-Refrath, Alemanha (perto de Colônia).

Também há estacionamento perto da saída Bensberg da autoestrada A4, a aproximadamente 1,2 km da largada.

Como chegar à linha de chegada

Refrath (parada do bonde KVB Linha 1)

Mesmo local da largada (percurso de ida e volta/circuito percurso a partir do refúgio).

Fechamentos de estradas

KVB Linie 1 → Desça em Refrath e caminhe até Neufeldweg

Mais detalhes

Não há serviço de ônibus shuttle do organizador;

o bonde regular da KVB (Linha 1) atende diretamente a região.

Fonte · verificado em 22 de ago. de 2026

READY TO RUN

Da manhã da prova até depois da chegada.

Seu horário de largada, hidratação e guarda-volumes.
Sabendo antes, a corrida fica bem mais leve.

É um percurso ponto a ponto que atravessa a floresta de Königsforst, com provas de 5 km e 10 km;

os tempos são reconhecidos como marcas oficiais pela Federação Alemã de Atletismo (DLV).

O desnível é moderado: cerca de 6 m de ganho acumulado nos 5 km e aproximadamente 20 m nos 10 km.

A edição de 2026 será realizada em 8 de novembro;

os 5 km largam às 10:00 e os 10 km, às 10:50.

As inscrições são feitas pelo site oficial.

Horários no fuso local de Bergisch Gladbach. Confira também as informações oficiais mais recentes antes da prova.

Uma viagem em torno da prova

STAY A LITTLE

MAKE IT A RUNTRIP

A prova dura um dia,
a viagem pode durar mais.

Do hotel que facilita a manhã da prova,
às refeições e paisagens para curtir com a medalha no peito.

Hotéis que facilitam a manhã da prova

7 lugares

As distâncias são em linha reta a partir da largada.
Confirme os tempos reais e as condições de reserva com cada hotel.

Romantik Waldhotel Mangold

3.2km

7.9/10(149)

Ver no Booking.com

Gronauer Tannenhof

1.9km

7.8/10(302)

Ver no Booking.com

Hotel & Wirtshaus Hansen

2.0km

7.8/10(248)

Ver no Booking.com

Privathotel Bremer

2.1km

7.6/10(172)

Ver no Booking.com

Boutique Apartment Benz 2

2.2km

9.6/10(116)

Ver no Booking.com

Boutique Apartment Benz 3

2.2km

9.6/10(28)

Ver no Booking.com

Ferien-Messe-Handwerker- Apartment Bensberg

3.2km

9.2/10(77)

Ver no Booking.com

Deslize para o lado para ver mais hotéis.

Ver no mapa →

Um tempo para você, antes e depois da chegada

41 experiências

Descansar um pouco, passear sem pressa.
Escolha o que combina com você e com quem vai junto.

Passeios sentados5Carga de carboidratos7Transporte local4Passe família7Trilha e ar livre5Tours pela cidade7Caminhadas leves6

Colônia: bilhete de ônibus turístico hop-on hop-off válido por 24 horas

€ 26

Ver na GetYourGuide

Pub crawl em Colônia

€ 27

Refrather Herbstlauf

Sobre a Refrather Herbstlauf — o que a torna especial

Um dia que fica,muito depois da linha de chegada.

O caminho até o seu recorde

Quando a cidade torce

A viagem que continua depois da corrida

Avaliações e relatos de prova sobre Refrather Herbstlauf

Histórias de quem já correu.

Veja em vídeo,sinta pelas histórias.

Retrospectiva completa

Como participar da Refrather Herbstlauf — formas de inscrição

Como chegar à largada,comece pelas suas condições.

Meia

10K

5K

Percurso e altimetria da Refrather Herbstlauf

Os 10km que vou correr

Schutzhütte "Am Dicken Stock", Rather Weg, 51427 Bergisch Gladbach-Refrath

Schutzhütte 'Am Dicken Stock'

Benefícios do participante

Local e horário para retirar o número de peito de Refrather Herbstlauf

Até a linha de largada,nesta ordem.

Retirar o número na expo

Como chegar à largada

Como chegar à linha de chegada

Fechamentos de estradas

Mais detalhes

Da manhã da prova até depois da chegada.

A prova dura um dia,a viagem pode durar mais.

Hotéis perto da largada da Refrather Herbstlauf em Bergisch Gladbach

Hotéis que facilitam a manhã da prova

Romantik Waldhotel Mangold

Gronauer Tannenhof

Hotel & Wirtshaus Hansen

Privathotel Bremer

Boutique Apartment Benz 2

Boutique Apartment Benz 3

Ferien-Messe-Handwerker- Apartment Bensberg

Um tempo para você, antes e depois da chegada

Colônia: bilhete de ônibus turístico hop-on hop-off válido por 24 horas

Pub crawl em Colônia

De Frankfurt ao Vale do Reno, Patrimônio Mundial da UNESCO: cruzeiro pelo rio com visita a castelos

Frankfurt am Main: tour privativo de barco com vistas do skyline (até 18 pessoas)

Frankfurt: cruzeiro com fogos de artifício e DJ do Museumsuferfest

Tour a pé por Colônia com Kölsch e cervejarias

Colônia: passeio a pé pela cidade antiga com visita a uma cervejaria e 1 cerveja incluída

Tour VIP de cervejas e gastronomia em Colônia

Colônia: tour por cervejarias com degustação de três cervejas Kölsch

Vale-refeição do menu com entrada no Hard Rock Cafe de Colônia

Colônia Südstadt gastronômica: tour gastronômico

Tour gastronômico por Südstadt, em Colônia (180 minutos)

Colônia｜Serviço privativo de traslado do aeroporto de Colônia-Bonn

Aluguel de carro em Frankfurt | Visite com praticidade Frankfurt, Hesse, o Aeroporto de Frankfurt, a Estação Central de Frankfurt e a Estação Frankfurt Galluswarte de carro alugado.

Frankfurt｜Serviço privativo de traslado do Aeroporto de Frankfurt

Serviço de armazenamento de bagagem em Frankfurt

Ingresso para o Zoológico de Colônia

Ingresso para a experiência VR Time Travel em Colônia

Cartão da Cidade de Colônia (KolnCard)

Ingresso para o Museu do Chocolate Lindt, em Colônia

Tour pelo Museu do Perfume Farina, em Colônia

Ingresso para o Icebar de Colônia (inclui bebida)

Alemanha em 12 dias e 11 noites: joias da UNESCO e tour privativo pelo Parque Nacional de Harz

Colônia: tour guiado de bicicleta com 3 horas de duração

Tour de bicicleta por Colônia

Eindhoven: passeio guiado de bicicleta pelos destaques da cidade

Bate-volta pelo Vale do Reno

Frankfurt: tour guiado de bicicleta

Guia em coreano — tour de um dia por Colônia e Bonn, saindo de Frankfurt (veículo privativo para grupo pequeno)

Colônia: tour guiado pela cidade de Luxemburgo e tempo livre

Tour pelos principais destaques de Colônia

Tour de city tour de dramas policiais em riquixá com guia

Tour privativo saindo de Frankfurt: Vale do Reno, castelos e vinhedos

Guia em coreano — tour pelas cidades medievais de Rothenburg e Würzburg, saindo de Frankfurt

De Frankfurt: passagem de trem e tour guiado por Mainz

Tour a pé pela Catedral de Colônia e pela Cidade Velha

Düsseldorf: tour a pé pelos principais destaques com guia

Olá, Eindhoven: caminhada urbana privativa de 2 horas com guia local (introdução à cidade)

Frankfurt: tour a pé pela Cidade Antiga com guia local

Descubra os principais pontos turísticos de Frankfurt: tour a pé guiado

Frankfurt: tour a pé pelos principais pontos turísticos com guia

Um dia que fica,
muito depois da linha de chegada.

Veja em vídeo,
sinta pelas histórias.

Como chegar à largada,
comece pelas suas condições.

Até a linha de largada,
nesta ordem.

A prova dura um dia,
a viagem pode durar mais.

A preparação da viagem,
leve e num só lugar.

Com corredores que sonham
com a mesma largada.