달리고 싶은 도시가, 다음 여행이 되는 순간.
나가이시THE DREAM
도호쿠에서 몇 안 되는 공인 풀코스 대회예요.
일본육상연맹 공인이자 세계육상연맹 인증 코스이며, 모가미강 뱃길로 번성했던 시가지와 아사히 연봉의 단풍을 보며 달려요.
코스를 미리 그려보고,
나에게 맞는 페이스를 찾아보세요.
거리의 응원과 함께 달리는 사람들.
그 장면 속에 당신도 함께해요.
완주의 여운을 느끼며 천천히.
달렸던 도시를 다시 만나보세요.
완주의 기쁨부터 쉽지 않았던 순간까지.
참가자가 직접 남긴 경험을 읽어보세요.
“4시간 43분 53초였어요.”
요네자와에서 출발해 21km 순환 코스를 두 바퀴 달렸어요. 25km 이후 걷기와 달리기를 반복했지만 5시간 안에 4시간 43분 53초로 완주했고, 대회 뒤에는 이모니를 먹었어요.
원문 인용 · 한국어 번역
4時間43分53秒。
ツーテンのプログ에서 원문 읽기“마지막 힘을 짜내 3시간 57분 33초로 골인했어요!”
월간 200km 달리기를 목표로 준비해 서브4 재달성을 노렸어요. 2km에 걸쳐 20m 오르는 구간을 포함한 시내 2회전 코스를 달렸고, 페이서와 함께 페이스를 유지한 끝에 3시간 57분 33초로 완주해 개인 기록도 갱신했어요.
원문 인용 · 한국어 번역
何とか最後の力を振り絞って3:57:33でゴール！
弓削氏에서 원문 읽기“한 달 전 하루나코 마라톤에서 무너졌기 때문에 3시간 30분 이내면 충분하다고 생각했는데, 나가이 마라톤 기록에 스스로도 놀랐어요.”
한 달 전 대회에서 고전한 뒤 3시간 30분 이내를 목표로 했고, 21km 순환 코스를 두 바퀴 달려 총 3시간 19분 30초(넷 3시간 19분 13초)로 완주했어요. 30km 이후에도 큰 벽을 느끼지 않고 목표 기록을 달성했어요.
원문 인용 · 한국어 번역
長井マラソンは、一ヶ月前の榛名湖マラソンで撃沈したのでサブ3.5できれば良いと思っていたので、サブ山中教授を達成した長井マラソンの記録には自分でも驚いている。
demu@ageless note에서 원문 읽기“결과는 5시간 31분 12초였어요.”
25km 이후 경련이 심해지고 경기장 트랙에서 두 번 넘어졌지만 다시 달려 결승선을 통과했어요. 이후 웹 완주증을 받아 완주로 확인했어요.
원문 인용 · 한국어 번역
結果、5時間31分12秒。
気楽に行こうよ♪에서 원문 읽기공개된 참가 후기의 짧은 문장을 번역하고, 경험을 요약했어요. 기록은 작성자가 밝힌 값이며, 과거 참가 경험은 올해의 날씨·운영 안내와 다를 수 있어요.
코스를 미리 둘러보고, 먼저 달린 사람들의 이야기를 만나보세요.
RUNNET channel · 완주 브이로그
이전 대회의 영상일 수 있어요. 올해 코스와 운영은 주최 측 안내를 확인하세요.
YOUR ENTRY
참가 방식과 필요한 조건을 정리했어요.
모집 여부는 주최 측 안내에서 확인하세요.
2026 대회는 2026. 5. 14 (목)에 접수를 시작했어요
참가 방법은 공식 요강이 나오면 채울게요.
접수 플랫폼 RUNNET
RACE WEEK
코스와 제한시간을 알면 레이스가 조금 더 선명해져요.
2025 대회 기준풀코스 5시간 30분 · 하프 2시간 30분
| 종목 | 출발 | 제한 시간 |
|---|---|---|
| 풀코스42.195km | 09:25 | 5h 30m |
| 하프21.0975km | 09:25 | 2h 30m |
42.195km10000엔 21.0975km5000엔 엔조이란 1500엔 패밀리런 1인 1500엔
컷오프
관문 4곳
러너 출발 · 현지 시각 — / 09:25 / 09:40(엔조이란) / 09:40(패밀리런)
나가이 마라톤 2026은 야마가타현 나가이시를 무대로 42.195km와 21.0975km 공인 코스를 마련해요.
여기에 2km 엔조이런과 1km 패밀리런을 더해 기록을 겨루는 참가자와 가족 단위 참가자가 함께할 수 있는 구성이에요.
대회에는 탄자니아 출신의 전 마라톤 선수 주마 이칸가가 앰배서더로 참여해요.
그는 1984년과 1986년 도쿄 국제마라톤에서 우승했고, 나가이 마라톤에는 2018년·2019년·2022년에 참가했어요.
게스트 러너 우노 겐타로는 풀코스 개인 최고기록 2시간 33분 30초를 보유한 실업단 선수예요.
지역 대회 성격에 국제 마라톤 경력자와 방송·육상 분야 인사가 더해진 행사예요.
배번을 받고, 내 웨이브를 확인하고.
대회 아침에는 달리는 일에 집중할 수 있게.
나가이 마라톤의 접수·배번 안내는 공개 자료에서 확인되지 않았어요.
나가이역(야마가타 철도 플라워 나가이선)
경기장은 나가이 시립 육상경기장이에요.
대회 당일 경기장과 나가이역, 임시 주차장, 시내 숙소를 연결하는 무료 셔틀버스가 약 30분 간격으로 운행돼요.
아카유역까지 JR 야마가타 신칸센을 이용한 뒤 야마가타 철도 플라워 나가이선을 타고 나가이역으로 이동해요.
대회일은 2026년 10월 18일 일요일이에요.
동일 장소(나가이시 육상경기장)
같은 셔틀버스로 나가이역·주차장·호텔로 돌아갈 수 있어요.
셔틀버스 운행 안내는 숙박·관광 페이지에서 확인할 수 있어요
무료 셔틀버스, 약 30분 간격, 대회장 ⇔ 나가이역 ⇔ 임시 주차장 ⇔ 시내 숙박 시설.
내 출발 시간과 보급, 맡길 짐까지.
미리 알아두면 달리는 순간이 한결 편해져요.
대회일은 10월 18일 일요일이에요.
기온과 날씨에 맞춰 레이스용 상·하의를 정하고, 풀코스와 하프코스 중 필요한 보급량을 달리 준비하는 편이 좋아요.
2km와 1km 참가자는 장거리 레이스와 같은 보급 계획을 세울 필요가 없어요.
숙소는 나가이시 안에서 고르는 선택지가 있어요. 예약은 참가자가 숙박시설에 직접 해야 해요.
대회장까지는 나가이역 등 시내 특설 정류장과 행사장을 잇는 왕복 셔틀버스가 운행될 예정이므로, 숙소를 정할 때 역이나 셔틀 정류장 접근성을 함께 살펴보면 돼요.
참가 신청은 인터넷으로만 진행돼요.
배번 수령 장소와 시간은 별도로 확인해 두는 편이 좋아요.
시간은 나가이시 현지 기준이에요. 대회 전 최신 공식 안내를 함께 확인하세요.
STAY A LITTLE
대회 아침이 편한 숙소부터,
메달을 걸고 함께할 식사와 도시의 풍경까지.
출발선 기준 직선거리로 위치를 비교해요.
실제 이동 시간과 예약 조건은 각 숙소에서 확인하세요.
1.5km
Booking.com에서 보기옆으로 넘겨 숙소를 더 살펴보세요.
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첫 러너를 기다려요
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2026. 10. 18 (일), 나가이시, 일본에서 열려요.
풀코스 5시간 30분 · 하프 2시간 30분입니다. (2025 대회 기준)
풀코스 · 하프 종목이 열려요. (2025 대회 기준)
짐 보관: 7:00~8:45 / 장소: 나가이시 오키타마 평생학습플라자. 배번호 등은 사전 발송입니다. (2025 대회 기준)
광양정기 선수 필드 나가이 남쪽 도로입니다. (2025 대회 기준)
광양정기 선수장 나가이입니다. (2025 대회 기준)
관문 4곳입니다. (2025 대회 기준)
2026. 5. 14 (목)부터 2026. 8. 18 (화)까지 접수해요.