走りたい街が、次の旅になる瞬間。
THE DREAM
栃木・群馬・埼玉・茨城の四県にまたがる日本最大の遊水地、渡良瀬遊水地で開かれるハーフマラソンです。ハート形の谷中湖を囲む平坦な堤防道を周回し、毎年9月下旬の日曜日にハーフマラソン・10km・5km・2kmの四種目が同時に開催されます。
コースを先に思い描いて、
自分に合うペースを見つけましょう。
沿道の声援と、一緒に走る人たち。
その風景の中にあなたもいます。
完走の余韻を抱いてゆっくりと。
走った街をもう一度巡ってみて。
完走の喜びから苦しかった瞬間まで。
参加者自身が残した経験を読んでみてください。
“自己計測でのタイムは、1時間46分42秒と、まずまずの結果となりました。”2025年のハーフマラソンに参加し、1時間46分42秒で完走しました。貯水池の西側を3周するコースで、暑さと湿気を感じながら後半にペースを上げて走り終えました。
“この大会は１周７kmより少し長い距離を３周走るのですが、過去は３周目に苦しんできました。”2023年にハーフマラソンへ3回目の参加をしました。コンディションはよくありませんでしたが、1kmあたり3分36秒のペースを試し、北風と足裏の痛みに耐えながらコースを3周走りました。
“とってもフラットなコースでむちゃくちゃ走りやすかったです。”ハーフマラソンに参加し、5.4kmを4周する平坦なコースを走りました。序盤の2周は速く走りましたが、3周目からペースが落ち、同僚と息子も完走して楽しい1日を過ごしたと報告しています。
公開されている参加レポートの一文を翻訳し、体験を要約しました。記録は執筆者が公表した値で、過去の体験は今年の天候や運営と異なる場合があります。
コースを先に眺めて、先に走った人たちの話を読んでみましょう。
mon-star
過去大会の映像の場合があります。今年のコースと運営は主催者の案内をご確認ください。
YOUR ENTRY
参加方法と必要な条件をまとめました。
募集状況は主催者の案内でご確認ください。
RUNNET（ランネット）で2026年5月10日〜8月31日に先着順で受付、全種目定員2,500人に達し次第期限前に締切
参加費と送金の両方を済ませると申込完了・5人単位の団体は1人500円割引・加須・板倉・館林・栃木・古河の住民は6,200円
主催者の案内2026年大会は大会当日に本部受付で当日参加申込を受け付けました
大会本部受付（下宮橋広場）
主催者の案内申込サイト RUNNET
RACE WEEK
コースと制限時間を知れば、レースがもう少しはっきり見えてきます。
2026年大会の情報ハーフマラソン 18km 地点 2時間 40分(11:40)
| 種目 | 集合 | スタート | 制限時間 | 参加費 |
|---|---|---|---|---|
| 第18回渡良瀬遊水地ハーフマラソン21.0975km | 08:00 | 09:00 | — | ￥6,700 |
| 第18回渡良瀬遊水地ハーフマラソン10km | 08:00 | 09:10 | — | ￥6,700 |
| 第18回渡良瀬遊水地ハーフマラソン5km | 08:00 | 09:05 | 45m | ￥6,700 |
| 第18回渡良瀬遊水地ハーフマラソン2km | 08:00 | 08:30 | — | ￥4,200 |
関門
7km 10:16 · 7.1km 10:03 · 14.2km 11:06 · 18km 11:40
ランナーのスタート · 現地時間 — ハーフ 09:00 · 5K 09:05 · 10K 09:10 · 2km 08:30
ハート形の谷中湖を囲む平坦な堤防道の7.1km周回路 — ハーフマラソンは西橋→東谷中→こども広場交差点→下宮交差点→西橋を2周した後に約6.8km、10kmは5kmコースを約2周。距離は最短経路で計測
2026年の第18回大会は9月27日（日）に開催され、四種目合計で2,500人を募集しました。ハーフマラソンは9:00、5kmは9:05、10kmは9:10に中央エントランスの西橋から順にスタートし、2kmは8:30に本部前から別にスタートします。ハーフマラソンは西橋から東谷中・こども広場交差点・下宮交差点を経て西橋に戻る7.1kmの周回路を2周した後、残り約6.8kmを同じ道で走ります。距離はハート形のコースの最短経路で計測しています。制限時間はスタート基準で1周1時間3分（10:03）、2周2時間6分（11:06）、18km地点2時間40分（11:40）です。10kmは1周目（約7km）を1時間6分以内に、5kmは45分以内にゴールする必要があります。給水はハーフマラソンが9回、10kmが4回、5kmが2回です。雨天でも開催しますが、大雨で増水し遊水地のゲートがすべて閉鎖された場合は中止になります。大会当日が晴れていても、数日前の雨で冠水するとゲートが閉鎖されることがあります。参加賞は完走証と飲み物（全員）、Tシャツ（ハーフマラソン・10km・5km）で、ハーフマラソン・10km・5kmの各部門1〜3位には賞状と賞品、4〜8位には賞状が贈られます。
公式要項でまだ確認できていません
次回大会では変わることがあります。
ナンバーカードを受け取り、自分のウェーブを確認。
大会の朝は走ることに集中できるように。
大会の約10日前に郵送される参加通知ハガキに健康チェックを記入して受付に提出すると、計測タグ付きのゼッケンを受け取れます。ハガキが届いていない場合は参加費の入金領収書を持参し、ハガキがない場合は総合案内で番号を確認してから所定の用紙に記入して受付してください。
2026/9/27（日）08:00〜08:50（2km 08:00〜08:20）
東武日光線 柳生駅から徒歩約15分
会場：渡良瀬遊水地中央エントランス（栃木市藤岡町）。柳生駅から道の駅かぞわたらせを経由して徒歩約15分。受付は下宮橋を渡って左側です。 下宮橋ゲート入口前の参加者駐車場 — 幅2.2mを超える車両は通行不可、ゲートは14:00施錠。申込時に交通手段の項目にチェック
東武日光線柳生駅から道の駅かぞわたらせを経由して徒歩約15分／駐車場は下宮橋ゲート前、幅2.2m超の車両は不可・14:00施錠
シャトルバスの案内はありません。参加者駐車場は下宮橋ゲート前にあり、幅2.2mを超える車両は通行できず、ゲートは14:00に施錠されます。
スタート時間、補給、預ける荷物まで。
前もって知っておけば、走る時間がぐっと楽になります。
受付は大会当日8:00〜8:50（2kmは8:20まで）、下宮橋を渡って左側の広場で行います。大会の約10日前に郵送される参加通知ハガキに健康チェックを記入して提出すると、計測タグ付きのゼッケンを受け取れます。ハガキが届かない場合は入金の領収書を持参してください。スタートラインのある西橋は、一般利用者と緊急車両が通れるよう右側2mを空けておく必要があります。ハーフマラソンはスタッフが持つタイムボードを見て自分の記録帯に並び、5kmはハーフマラソンの最後尾に、10kmは10km先導バイクの後ろに並んで5kmのスタートを待ちます。ゴール後は計測チップを外して完走証と交換します。チップを返却しない場合は2,000円を支払う必要があります。荷物預かり所はありますが、貴重品は各自で管理してください。車の場合は下宮橋ゲート前の駐車場を利用しますが、幅2.2mを超える車は入れず、ゲートは14:00に施錠されます。電車の場合は東武日光線柳生駅から道の駅かぞわたらせを経由して徒歩約15分です。大会終了後の参加賞の郵送や完走証の発行は行わないため、必ず会場で受け取ってください。
時間は栃木市の現地時間です。大会前に最新の公式案内もあわせてご確認ください。
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Klookで見るスタート地点からの直線距離で比べています。
実際の移動時間と予約条件は各宿でご確認ください。
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まだ公式発表前です。2027年9月の開催が見込まれ、2026年大会は2026年9月27日(日)に開催されました。
まだ発表前です。2026年大会のエントリーは2026年5月10日(日)に始まりました。
まだ発表前です。2026年大会の参加費は￥6,700程度でした。
エントリー方法は先着順 · その他です。公式サイトから申し込みます。 (2026年大会の情報)
ハーフマラソン 18km 地点 2時間 40分(11:40)です。 (2026年大会の情報)
10K · 5K · ハーフが実施されます。 (2026年大会の情報)
受付 08:00〜08:50（ハーフマラソン・10km・5km）／08:00〜08:20— 下宮橋広場（橋を渡って左側）です。
(2026年大会の情報)
渡良瀬遊水地中央エントランス西橋付近です。 (2026年大会の情報)
下宮橋広場前です。 (2026年大会の情報)