5 kystruter verden over, du skal løbe, før du dør

Carmel, USA

1Big Sur International Marathon (USA): 42 km ad Highway 1 langs Stillehavets klipper

Big Sur International Marathon løbes for 40. gang søndag den 25. april 2027. Starten går kl.

6.45 ved Big Sur Station (109 meter over havet) inde i redwoodskoven, og målet ligger mod nord ved Rio Road-krydset i Carmel (3 meter over havet). Alle 42,195 km derimellem foregår på Californiens Highway 1. Med 665 højdemeter op og 771 ned går det på papiret mest nedad, men arrangøren advarer om kraftig modvind fra det øjeblik, ruten forlader skoven og kysten kommer til syne ved 6 miles (9,7 km).

Da løbet meldte udsolgt i september 2025, sagde løbsdirektøren, at ”tanken om at løbe langs Stillehavet og Highway 1 vækker en begejstring og lyst, der stadig er højere end nogensinde”, og også 2026-udgaven var udsolgt. Den 26. april 2026 bød Big Sur på regn og kulde. Løberen bag YouTube-kanalen Tanner Nelsen vågnede kl.

3 om natten til lyden af styrtregn og sagde ved startlinjen: ”Alt er vådt. Vi prøver at holde varmen. Det er koldt.”

For løberen fra kanalen Austin Castro, der kom i mål på 5 timer og 30 minutter det år, var mile 10 til 12 ”opad hele vejen, med næsten 600 fod stigning”. Ved broen på halvvejen stoppede løberen op: ”Der er stadig 13 miles tilbage, men her ved Bixby Bridge må jeg stoppe og nyde den her udsigt.” Den almindelige lodtrækning til 2027 (startgebyr 325 dollar) var åben fra den 19. august til den 2. september, og resultatet kom den 8. september.

Tilbage er nu Boston 2 Big Sur, som kun deltagere i Boston Marathon 2027 kan søge (åbner den 14. oktober kl. 8 amerikansk stillehavstid, 649 dollar), og garanterede pladser via velgørenhed eller VIP. Til start skal man med løbets shuttlebusser.

Her betaler man for udsigten med uret. Tidsgrænsen er 6 timer, og på grund af tilladelsen til Highway 1 åbner vejen igen for trafik i begge retninger kl. 13.

Der er to tidsgrænser undervejs, og den ved 34,1 km (21,2 miles) lukker kl. 11.50. Bixby Bridge ligger ved 21,1 km.

De minutter, du står foran broen, går fra de 13 km, der er tilbage.

Big Sur International Marathonsøn. den 25. april 2027 · D-193 · Carmel, USASe detaljer om løbet

Cape Town, Sydafrika

2Two Oceans Ultra Marathon (Sydafrika): 56 km for at se begge have

Two Oceans Ultra Marathon er 56 km lang. 2027-udgaven starter søndag den 4. april kl. 6 i bølger på Main Road i Newlands, en forstad syd for Cape Town, og slutter på rugbybanen ved University of Cape Town.

Arrangøren har udvidet feltet til 2027 fra 14.000 til 21.000 pladser på ultraen og fra 17.000 til 21.000 på halvmaratonen. Halvmaratonen dagen før, lørdag den 3. april, løber inde i landet omkring Constantia og Kirstenbosch og kommer ikke forbi havet. Vil du se de to have, som løbet er opkaldt efter, skal du altså melde dig til de 56 km.

Der går 15 km, før det første hav viser sig. Efter at have løbet sydpå ad Main Road i mørket ser løberne False Bay for første gang ved Muizenberg. Løbet kalder denne side for et Atlanterhav med et pust af Det Indiske Ocean, mens geografien også regner False Bay for en del af Atlanterhavet.

Navnet Two Oceans er altså mindre et præcist kort end en kontrast mellem et varmt hav mod øst og et koldt hav mod vest. Fra Fish Hoek (19 km) krydser ruten halvøen forbi Noordhoek (25–28 km), og fra omkring 28 km går det op ad Chapman's Peak Drive, der er hugget ind i klipperne over Atlanterhavet. Løberen bag YouTube-kanalen Just Be Brandon løb her i 2026 og sagde på vej op: ”Kan man overhovedet få en bedre udsigt i verden?

Det her er det andet hav på Two Oceans-ruten.” Det, han sagde ved 15 km, er samtidig opskriften på løbet: ”Det rigtige løb starter, når jeg når maratonmærket. Derfor skal man starte roligt.”

Efter nedløbet fra Chapman's Peak og forbi Hout Bay (39–44 km) begynder stigningen mod Constantia Nek straks, og 42,195 km-mærket ligger midt på den. Tidsgrænsen er 7 timer fra startskuddet for den sidste bølge. I 2026 vandt Gerda Steyn kvindernes løb for syvende år i træk i 3:27:43.

Lodtrækningen for sydafrikanske løbere sluttede i august, og udenlandske løbere kommer kun ind uden lodtrækning via løbets eksklusive rejsebureau – om der er udenlandske pladser tilbage, er ikke meldt ud. Startgebyret for udenlandske deltagere er 140 pund. I 2026 var der en tidsgrænse netop ved maratonmærket.

De to løbere fra YouTube-kanalen Chaeli Mycroft måtte stoppe der. ”Vi blev lige stoppet ved 42 km-mærket. Vi var, hvad, cirka 200 meter fra.”

Totalsports Two Oceans Marathonsøn. den 4. april 2027 · D-172 · Cape Town, SydafrikaSe detaljer om løbet

Nice, Frankrig

3Nice–Cannes Marathon (Frankrig): 42 km langs Middelhavet fra Nice til Cannes – og bakkerne ved Antibes

Nice–Cannes Marathon løbes for 18. gang søndag den 8. november 2026 med start kl. 8 på Promenade des Anglais i Nice.

Feltet sendes af sted i fire bølger kl. 8, 8.25, 8.50 og 9.15, og målet ligger på Boulevard de la Croisette i Cannes foran Palais des Festivals. Ifølge den officielle beskrivelse følger hele ruten havet.

Den passerer lufthavnen i Nice, går gennem Saint-Laurent-du-Var, Cagnes-sur-Mer og Marina Baie des Anges i Villeneuve-Loubet til Antibes, rundt om halvøen Cap d'Antibes og videre gennem Juan-les-Pins og Golfe-Juan ind i Cannes. For den britiske løber bag YouTube-kanalen rach speirs, der løb i 2025, var det en rute, hvor ”man på hver eneste strækning hele tiden var ved vandet, og hvis man ikke var ved vandet, så var man i en hyggelig lille by eller ved en marina”. Den franske løber fra kanalen LaughLips, der løb sit første maraton, har ikke glemt øjeblikket på nedløbet ved 38 km, da Cannes kom til syne: ”Jeg kunne se ud over Cannes, et utroligt hav, et vildt vejr, en vanvittig stemning.”

Officielt er der kun 100 højdemeter. Alligevel slog rach speirs fast over for kameraet midt i løbet: ”Hvem der end siger, at det er et fladt maraton – stor, fed, stinkende løgner.” Bakkerne begynder ved Cap d'Antibes omkring 25 km og fortsætter til omkring 35 km, og ved 37–38 km kommer der endnu en stigning.

Løberen bag kanalen BEAUFABI RUN, der nåede sit mål om at løbe under 3:10, fortalte samme aften om ondt i knæet og pegede på det samme sted: ”Jeg tror, det var bakken ved 37 km, der slog mig ihjel.” Vejret spillede også ind. Med rach speirs' ord: ”Det var 18-19 grader, hvilket ikke lyder særlig varmt, men der var ingen vind og næsten ingen skygge, så det var bare ren sol, der bagte ned på en.”

2026-udgaven blev udsolgt tidligt. De 15.500 maratonpladser var væk den 14. april, og i alt deltager 25.000 fra 113 lande. Startgebyret steg efter tilmeldingstidspunkt fra 66 til 96 euro.

Løbere uden licens i det franske atletikforbund – også udenlandske – skal gennemføre et online sundhedstjek (PPS, 5 euro). Fra i år er der ingen engangskrus ved væskedepoterne, så du skal løbe med dit eget krus eller din egen flaske, og startnummeret gælder samme dag som togbillet mellem Nice og Cannes. Det er netop toget, der er problemet.

Arrangøren advarer selv om ventetid på stationen i Cannes efter målgang. I 2025 ventede rach speirs halvanden time på at komme tilbage fra Cannes til Nice, og LaughLips, hvis tog brød sammen, brugte næsten to timer på en tur, der tager 20 minutter. Bor du i Nice, så læg en plan, der regner med flere timer efter målbuen på Croisetten.

Marathon des Alpes-Maritimessøn. den 8. november 2026 · D-25 · Nice, FrankrigSe detaljer om løbet

Apollo Bay, Australien

4Great Ocean Road Marathon (Australien): 44 km på en kystvej lukket for biler

Allerede distancen på Great Ocean Road Marathon er ikke helt ærlig. Den er ikke 42,195 km, men 44 km, og efter den officielle væskeplan ligger målstregen ved 44,6 km. 2027-udgaven starter søndag den 16. maj kl.

8 foran livredderklubben i Lorne i Victoria og slutter foran hotellet i Apollo Bay. Fra kl. 7 den morgen er kystvejen helt lukket fra Lorne til Skenes Creek; fra kl.

12 åbner den gradvist igen i retning mod Lorne i takt med løbet, og kl. 14.30 er hele strækningen åben. Ruten snor sig mod sydvest langs Det Sydlige Ishav.

Wye River ligger ved 15,4 km, Kennett River ved 21,8 km og udsigtspunktet ved Cape Patton ved 26,6 km. Næsten alle de 488 højdemeter ligger på de første 27 km, og efter 30 km er det stort set fladt. Løberen bag YouTube-kanalen Matthew Bell, der løb distancen for første gang i 2026, beskrev de første 27 km, da ruten passerede Wye River: ”Vi er ved Wye River.

Det er her, alle der løber maraton, spørger sig selv, hvorfor de gør det her.” På bakken ved 26 km kom tilføjelsen: ”Maratonens hårdere bakker. Sikke en udsigt, hva’?”

Allerede turen til start er en del af løbet. Fra kl. 5.15 kører betalingsbusser fra Apollo Bay til Lorne, 45 minutter tilbage ad kystvejen.

Matthew Bell husker bussen som ”en forlystelse, der ikke ville stoppe. Måske værre end selve maratonet.” Løberen bag kanalen TAKAGOES, der ikke kunne finde overnatning i Lorne og boede i Geelong, var kortfattet efter målgang: ”Det var fint.

Meget flot natur. Men ja. Meget bakket.”

I januar 2026 faldt der over 180 mm regn på 4 timer omkring Wye River og Lorne, og kystvejen blev lukket, men løbet i maj blev afviklet som planlagt. Ved løbets 20. udgave i 2025 samlede hele festivalen over 11.000 deltagere, det højeste nogensinde.

Tilmeldingen til 2027 er åben nu, startgebyret for 44 km er 175 australske dollar (AUD), og tidsgrænsen er 6 timer og 30 minutter. I 2025 blev 44 km udsolgt den 15. januar. Prisen for udsigten er her de ekstra kilometer.

Som Matthew Bell sagde omkring 40 km: ”Når jeg er færdig med mit maraton, har jeg stadig 1,8 km til målstregen.”

Great Ocean Road Running Festivalsøn. den 16. maj 2027 · D-214 · Apollo Bay, AustralienSe detaljer om løbet

Gold Coast, Australien

5Gold Coast Marathon (Australien): flad rekordrute med 29 km langs stranden

Af de fem steder er Gold Coast det, hvor havudsigten koster mindst. Den officielle stigning er 62 højdemeter, og 29 af de 42,195 km løbes langs stranden. Den 47.

udgave løbes søndag den 4. juli 2027. I 2026 startede ruten i Broadwater Parklands i Southport, gik forbi Main Beach, Surfers Paradise og Broadbeach og vendte ved 17,35 km i Miami. Derefter gik det nordpå langs Broadwater til et nyt vendepunkt ved Runaway Bay ved 36,65 km og tilbage til Southport.

Starten gik i fire grupper fra kl. 6.15 til 6.45. Fladheden kunne aflæses i resultaterne fra 2026.

Den 5. juli 2026 forbedrede Haftu Strintzos (Australien) løbsrekorden med 73 sekunder til 2:06:20, hvilket også blev ny australsk rekord og Oceanien-rekord. 7 af de 10 bedste i herreløbet var japanere. Juli er vinter på den sydlige halvkugle, og normaltemperaturen på Gold Coast ligger mellem 12,0 og 21,2 grader.

Det betyder ikke, at de 42 km er uden begivenheder. Den 60-årige løber bag YouTube-kanalen Run With Woody, der i 2026 løb løbet for ottende gang, var begejstret tidligt på strandvejen – ”Hvor ser den strand bare godt ud?” – men ved 20 km lød det: ”Det er ikke så køligt, som jeg havde troet,” og han sørgede for at få vand.

Efter målgang fortalte han om krisen på de sidste 12 km: ”Hver gang jeg løb op over de små kanalbroer, ville læggen bare … krampe.” Broerne er de eneste stigninger på ruten, der fortjener navnet. Som for løberen bag kanalen MIGHTY MARK RUNNER, der på vej sydpå udbrød ”Åh, den modvind”, kan havvinden både skubbe i ryggen og bremse forfra, afhængigt af retningen.

Tidsgrænsen er 7 timer fra første start. I 2026 deltog 43.000 på tværs af alle distancer, og startgebyret for maratonen var 235 australske dollar. Tilmeldingen til 2027 er meldt til at åbne i starten af december 2026, og prisen er endnu ikke offentliggjort.

Maratonen 2026 åbnede for tilmelding den 2. december 2025 kl. 9 og var udsolgt efter 8 timer. Det skete, selvom antallet af pladser var øget med over 20 procent i forhold til året før.

Gold Coast Marathonsøn. den 4. juli 2027 · D-263 · Gold Coast, AustralienSe detaljer om løbet