5 kystløyper i verden du må løpe før du dør

Carmel, USA

1Big Sur International Marathon (USA): 42 kilometer på Highway 1 langs klippene ved Stillehavet

Big Sur International Marathon arrangeres for 40. gang søndag 25. april 2027. Starten går klokka 6.45 ved Big Sur Station (109 moh.)

inne i redwoodskogen, og målet ligger mot nord ved Rio Road-krysset i Carmel (3 moh.) Alle 42,195 kilometerne imellom går på Californias Highway 1. Med 665 høydemeter opp og 771 ned går det på papiret mest nedover, men arrangøren advarer mot kraftig motvind fra øyeblikket løypa forlater skogen og kysten kommer til syne ved 6 miles (9,7 kilometer).

Da løpet ble utsolgt i september 2025, sa rennlederen at «tanken på å løpe langs Stillehavet og Highway 1 vekker en spenning og lyst som fortsatt er større enn noen gang», og også 2026-løpet var utsolgt. 26. april 2026 bød Big Sur på regn og kulde. Løperen bak Youtube-kanalen Tanner Nelsen våknet klokka 3 om natta av lyden av øsregn og sa på startstreken: «Alt er vått.

Vi prøver å holde varmen. Det er kaldt.» For løperen fra kanalen Austin Castro, som kom i mål på 5 timer og 30 minutter det året, var mile 10 til 12 «motbakke hele veien, med nesten 600 fot stigning».

Ved brua halvveis stoppet løperen opp: «Det er 13 miles igjen, men her ved Bixby Bridge må jeg stoppe og se på denne utsikten.» Den ordinære loddtrekningen for 2027 (startkontingent 325 dollar) var åpen fra 19. august til 2. september, og resultatet kom 8. september. Det som gjenstår nå, er Boston 2 Big Sur, som bare deltakere i Boston Marathon 2027 kan søke på (åpner 14. oktober klokka 8.00 amerikansk stillehavstid, 649 dollar), og garanterte plasser via veldedighet eller VIP.

Til start må du ta løpets egne busser. Her betaler du for utsikten med klokka. Tidsgrensen er 6 timer, og på grunn av tillatelsen for Highway 1 åpner veien igjen for trafikk i begge retninger klokka 13.00.

Det er to sperretider, og den ved 34,1 kilometer (21,2 miles) stenger klokka 11.50. Bixby Bridge ligger ved 21,1 kilometer. Minuttene du står foran brua, trekkes fra de 13 kilometerne som gjenstår.

Big Sur International Marathonsøn. 25. april 2027 · D-192 · Carmel, USASe detaljer om løpet

Cape Town, Sør-Afrika

2Two Oceans Ultra Marathon (Sør-Afrika): 56 kilometer for å se begge havene

Two Oceans Ultra Marathon er 56 kilometer langt. 2027-løpet starter søndag 4. april klokka 6.00 med puljevis start på Main Road i Newlands, en forstad sør for Cape Town, og har mål på rugbybanen ved University of Cape Town. Arrangøren har økt antall plasser for 2027 fra 14 000 til 21 000 på ultraen og fra 17 000 til 21 000 på halvmaratonen.

Halvmaratonen dagen før, lørdag 3. april, går i innlandet rundt Constantia og Kirstenbosch og passerer aldri havet. Vil du se de to havene løpet har navnet sitt fra, må du altså melde deg på 56 kilometer. Det første havet lar vente på seg i 15 kilometer.

Etter å ha løpt sørover langs Main Road i mørket ser løperne False Bay for første gang ved Muizenberg. Løpet kaller denne siden et Atlanterhav med et pust fra Det indiske hav, mens geografene også regner False Bay som en del av Atlanterhavet. Navnet Two Oceans er altså mindre et presist kart enn en kontrast mellom et varmt hav i øst og et kaldt hav i vest.

Fra Fish Hoek (19 kilometer) krysser løypa halvøya forbi Noordhoek (25–28 kilometer), og fra rundt 28 kilometer går det opp Chapman's Peak Drive, som er hugget inn i klippene over Atlanterhavet. Løperen bak Youtube-kanalen Just Be Brandon løp her i 2026 og sa på vei opp: «Går det i det hele tatt an å få en bedre utsikt i verden? Dette er det andre havet på Two Oceans-løypa.

» Det han sa ved 15 kilometer, er samtidig oppskriften på løpet: «Det virkelige løpet starter når jeg kommer til maratonmerket. Derfor må du starte rolig.» Etter nedoverbakken fra Chapman's Peak og forbi Hout Bay (39–44 kilometer) begynner motbakken mot Constantia Nek med en gang, og 42,195-kilometersmerket ligger midt i den.

Tidsgrensen er 7 timer fra startskuddet for den siste puljen. I 2026 vant Gerda Steyn kvinneklassen på 3.27.43, for sjuende år på rad. Loddtrekningen for sørafrikanske løpere ble avsluttet i august, og utenlandske løpere kommer bare inn, uten loddtrekning, via løpets eksklusive reisebyrå – om det er utenlandske plasser igjen, er ikke kunngjort.

Startkontingenten for utenlandske deltakere er 140 pund. I 2026 var det en sperretid nettopp ved maratonmerket. De to løperne fra Youtube-kanalen Chaeli Mycroft måtte avslutte løpet der.

«Ble akkurat tatt ut ved 42-kilometersmerket. Vi var, hva, rundt 200 meter unna.»

Totalsports Two Oceans Marathonsøn. 4. april 2027 · D-171 · Cape Town, Sør-AfrikaSe detaljer om løpet

Nice, Frankrike

3Nice–Cannes Marathon (Frankrike): 42 kilometer langs Middelhavet fra Nice til Cannes – og bakkene ved Antibes

Nice–Cannes Marathon arrangeres for 18. gang søndag 8. november 2026 med start klokka 8.00 på Promenade des Anglais i Nice. Starten går i fire puljer, klokka 8.00, 8.25, 8.50 og 9.15, og målet er på Boulevard de la Croisette i Cannes, foran festivalpalasset.

Ifølge den offisielle beskrivelsen følger hele løypa havet. Den passerer flyplassen i Nice, går gjennom Saint-Laurent-du-Var, Cagnes-sur-Mer og Marina Baie des Anges i Villeneuve-Loubet til Antibes, rundt halvøya Cap d'Antibes og videre gjennom Juan-les-Pins og Golfe-Juan inn til Cannes. For den britiske løperen bak Youtube-kanalen rach speirs, som løp i 2025, var dette en løype der «du på hver eneste del hele tiden var ved vannet, og hvis du ikke var ved vannet, var du i en fin liten by eller ved en marina».

Den franske løperen fra kanalen LaughLips, som løp sitt første maraton, har ikke glemt øyeblikket i nedoverbakken ved 38 kilometer da Cannes kom til syne: «Jeg hadde utsikt over Cannes, et utrolig hav, et sinnssykt vær, en vanvittig stemning.» Den offisielle stigningen er bare 100 høydemeter. Likevel slo rach speirs fast foran kameraet midt i løpet: «Den som sier at dette er et flatt maraton, er en stor, feit, stinkende løgner.

» Kuperingen begynner ved Cap d'Antibes rundt 25 kilometer og varer til omkring 35 kilometer, og ved 37–38 kilometer kommer enda en motbakke. Løperen bak kanalen BEAUFABI RUN, som nådde målet om å løpe under 3.10, fortalte samme kveld om vondt i kneet og pekte på det samme stedet: «Jeg tror det var bakken ved 37 kilometer som tok knekken på meg.» Været spilte også inn.

Med rach speirs' ord: «Det var 18–19 grader, noe som ikke høres så varmt ut, men det var ingen vind og nesten ingen skygge, så det var bare ren sol som stekte ned på deg.» 2026-løpet ble fullt tidlig. De 15 500 maratonplassene var borte 14. april, og totalt deltar 25 000 løpere fra 113 land.

Startkontingenten steg etter påmeldingstidspunkt fra 66 til 96 euro. Løpere uten lisens i det franske friidrettsforbundet – også utenlandske – må gjennomføre en digital helsesjekk (PPS, 5 euro). Fra i år deles det ikke ut engangskopper på drikkestasjonene, så du må løpe med egen kopp eller flaske, og startnummeret gjelder samme dag som togbillett mellom Nice og Cannes.

Problemet er nettopp toget. Arrangøren varsler selv om ventetid på stasjonen i Cannes etter målgang. I 2025 ventet rach speirs halvannen time på å komme tilbake fra Cannes til Nice, og LaughLips, som fikk togstans, brukte nesten to timer på en tur som tar 20 minutter.

Bor du i Nice, bør du legge planen ut fra at det gjenstår flere timer også etter målportalen på Croisetten.

Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannessøn. 8. november 2026 · D-24 · Nice, FrankrikeSe detaljer om løpet

Apollo Bay, Australia

4Great Ocean Road Marathon (Australia): 44 kilometer på en kystvei stengt for biltrafikk

Allerede distansen på Great Ocean Road Marathon er ikke helt ærlig. Den er ikke 42,195 kilometer, men 44, og ifølge den offisielle drikkeplanen ligger målstreken ved 44,6 kilometer. 2027-løpet starter søndag 16. mai klokka 8.00 utenfor livredningsklubben i Lorne i Victoria og har mål utenfor hotellet i Apollo Bay.

Fra klokka 7.00 den morgenen er kystveien helt stengt mellom Lorne og Skenes Creek; fra klokka 12.00 åpnes den gradvis igjen i retning Lorne i takt med løpet, og klokka 14.30 er hele strekningen åpen. Løypa slynger seg mot sørvest langs Sørishavet. Wye River ligger ved 15,4 kilometer, Kennett River ved 21,8 kilometer og utsiktspunktet ved Cape Patton ved 26,6 kilometer.

Nesten alle de 488 høydemeterne ligger på de første 27 kilometerne, og etter 30 kilometer er det stort sett flatt. Løperen bak Youtube-kanalen Matthew Bell, som løp distansen for første gang i 2026, oppsummerte de første 27 kilometerne da løypa passerte Wye River: «Vi er ved Wye River. Det er her alle som løper maraton, spør seg hvorfor de driver med dette.

» På bakken ved 26 kilometer kom tillegget: «Maratonets tøffere bakker. For en utsikt, hva?» Allerede turen til start er en del av løpet.

Fra klokka 5.15 går det betalingsbusser fra Apollo Bay til Lorne, 45 minutter tilbake langs kystveien. Matthew Bell husker bussturen som «en karusell som ikke ville stoppe. Kanskje verre enn selve maratonet.

» Løperen bak kanalen TAKAGOES, som ikke fikk tak i overnatting i Lorne og bodde i Geelong, var kortfattet etter målgang: «Det var fint. Veldig fin natur. Men ja.

Veldig kupert.» I januar 2026 falt det over 180 millimeter regn på 4 timer rundt Wye River og Lorne, og kystveien ble stengt, men løpet i mai gikk som planlagt. Ved den 20.

utgaven i 2025 samlet hele festivalen over 11 000 deltakere, det høyeste noensinne. Påmeldingen til 2027 er åpen nå, startkontingenten for 44 kilometer er 175 australske dollar (AUD), og tidsgrensen er 6 timer og 30 minutter. I 2025 ble 44 kilometer utsolgt 15. januar.

Prisen for utsikten her er de ekstra kilometerne. Som Matthew Bell sa rundt 40 kilometer: «Når jeg er ferdig med maratonet mitt, har jeg enda 1,8 kilometer igjen til målstreken.»

Great Ocean Road Running Festivalsøn. 16. mai 2027 · D-213 · Apollo Bay, AustraliaSe detaljer om løpet

Gold Coast, Australia

5Gold Coast Marathon (Australia): flat rekordløype med 29 kilometer langs stranda

Av de fem er Gold Coast stedet der havutsikten koster minst. Den offisielle stigningen er 62 høydemeter, og 29 av de 42,195 kilometerne går langs stranda. Den 47.

utgaven arrangeres søndag 4. juli 2027. I 2026 startet løypa i Broadwater Parklands i Southport, passerte Main Beach, Surfers Paradise og Broadbeach og snudde ved 17,35 kilometer i Miami. Deretter gikk den nordover langs Broadwater, snudde igjen ved Runaway Bay ved 36,65 kilometer og gikk tilbake til Southport.

Starten gikk i fire puljer mellom klokka 6.15 og 6.45. Det flate preget viste seg i resultatene i 2026. 5. juli 2026 forbedret Haftu Strintzos (Australia) løyperekorden med 73 sekunder til 2.06.20, og tiden ble også ny australsk rekord og oseanisk rekord.

7 av de 10 beste i herreklassen var japanere. Juli er vinter på den sørlige halvkule, og normaltemperaturen på Gold Coast ligger mellom 12,0 og 21,2 grader. Det betyr ikke at de 42 kilometerne er uten dramatikk.

Den 60 år gamle løperen bak Youtube-kanalen Run With Woody, som i 2026 løp løpet for åttende gang, utbrøt tidlig på strandveien «Hvor bra ser ikke den stranda ut?», men ved 20 kilometer lød det «Det er ikke så kjølig som jeg trodde det skulle bli», og han sørget for å få i seg vann. Etter målgang fortalte han om krisen de siste 12 kilometerne: «Hver gang jeg løp opp over de små kanalbruene, ville leggen bare … krampe.

» Bruene er de eneste stigningene på løypa som fortjener navnet. Som for løperen bak kanalen MIGHTY MARK RUNNER, som på vei sørover ropte «Å, den motvinden», kan havvinden både dytte i ryggen og bremse forfra, avhengig av retningen. Tidsgrensen er 7 timer fra første start.

I 2026 deltok 43 000 på tvers av alle distanser, og startkontingenten for maraton var 235 australske dollar. Påmeldingen til 2027 er varslet å åpne i starten av desember 2026, og prisen er ennå ikke offentliggjort. Maratonet 2026 åpnet påmeldingen 2. desember 2025 klokka 9.00 og ble utsolgt etter 8 timer.

Det skjedde selv om antall plasser var økt med over 20 prosent fra året før.

Gold Coast Marathonsøn. 4. juli 2027 · D-262 · Gold Coast, AustraliaSe detaljer om løpet