La strada verso il tuo record
Immagina prima il percorso
e trova il passo giusto per te.

La città in cui vuoi correre diventa il tuo prossimo viaggio.





THE DREAM
È una gara di montagna di 31 km che parte da Sierre, nel Vallese svizzero, e arriva a Zinal, un villaggio in quota.
Si corre con vista su cinque vette di 4.000 m, tra cui il Weisshorn e il Cervino, per questo è chiamata «La Course des Cinq 4000».
L'edizione 2027 si correrà sabato 7 agosto.
Immagina prima il percorso
e trova il passo giusto per te.
Strade piene di incoraggiamenti e gente che corre.
Sarai parte di quella scena.
Vai piano, con l'arrivo ancora addosso,
e ritrova la città.
Dalla gioia dell'arrivo ai momenti difficili: leggi cosa hanno scritto i runner.
“Concediti un po’ di libertà.”
Alla 50ª edizione ho partecipato alla gara dei Coureurs e ho concluso in 4:40:27. Il tempo è stato più lento di quanto sperassi, ma ho riflettuto sull’atteggiamento mentale e su come gestire il dolore.
Citazione tradotta dall'originale
Allow yourself a bit of freedom.
Leggi l'originale su Das Z Letter“Una gara così devi viverla sulla tua pelle.”
Alla mia prima Sierre-Zinal ho diviso la gara in tre sezioni — salita, alta quota e discesa — e ho ripercorso la gestione di ritmo. Ho chiuso in 2:48:40 e ho detto che voglio assolutamente tornare.
Citazione tradotta dall'originale
A race like this must be experienced.
Leggi l'originale su Run the AlpsAbbiamo tradotto una breve frase da ogni resoconto di gara pubblicato e riassunto l'esperienza. I tempi sono quelli dichiarati dall'autore e le edizioni passate possono differire per meteo e organizzazione da quella di quest'anno.
Guarda il percorso e leggi cosa ha scritto chi ha corso prima di te.
GOLDEN TRAIL WORLD SERIES
Il video potrebbe riferirsi a un'edizione precedente. Verifica percorso e organizzazione di quest'anno con l'organizzatore.
YOUR ENTRY
Abbiamo riassunto i modi per partecipare e i requisiti.
Verifica con l'organizzazione se le iscrizioni sono aperte.
I partecipanti delle categorie Touristes, Coureurs e Junior vengono selezionati tramite sorteggio.
Per l'edizione 2026, le iscrizioni online sono state aperte il 2 aprile dalle 12:00 alle 18:00 e il risultato è stato comunicato il giorno successivo.
Le date dell'edizione 2027 non sono ancora state annunciate.
Touristes: età minima 10 anni;
Coureurs: età minima 18 anni, con un tempo previsto entro 4 ore e 30 minuti;
non è richiesto un certificato medico
I partecipanti sorteggiati possono trasferire pettorale a un'altra persona tramite modulo nel periodo stabilito (dal 2 maggio al 21 luglio per l'edizione 2026).
25 franchi svizzeri per operazione
Pagina dell'organizzatoreGli atleti élite partecipano su invito dell'organizzazione.
La partenza femminile è alle 10:30, quella maschile alle 11:00.
Su invito dell'organizzazione
Pagina dell'organizzatoreRACE WEEK
Conoscere percorso e tempo limite rende la gara più chiara.
Secondo l'edizione 2026Chiusura del traguardo di Zinal alle 17:30 (edizione 2026)
| Gara | Partenza | Tempo limite | Quota di iscrizione | Numero di partecipanti |
|---|---|---|---|---|
| Sierre-Zinal Coureurs31km | 11:00 | Zinal 17:30 | 110 CHF | 2100 |
| Sierre-Zinal Touristes31km | 04:45 | Zinal 17:30 | 110 CHF | 4000 |
| Chandolin-Zinal Juniors20km | 10:15 | — | — | 250 |
a est di Sierre, a 600 m dalla zona di ritiro tra la rotonda TCS e la rotonda A9
Partenza · Google MapsVal d'Anniviers
Cancelli orari
Touristes: Chandolin 10:40 · Tignousa 12:00 · Hôtel Weisshorn 13:30 / Coureurs: Chandolin 14:10 · Tignousa 14:40 · Hôtel Weisshorn 15:20 / Zinal 17:30
Partenza dei runner · ora locale — Touristes 04:45–06:15, a blocchi · élite femminile 10:30 · uomini e Coureurs 11:00–11:20 · juniores (Chandolin) 10:15 (edizione 2026)
Sierre-Zinal è una delle gare di montagna più note della Svizzera;
la prima edizione si è disputata nel 1974.
Si parte da Finges, a est di Sierre, nella valle del Rodano, e si percorrono 31 km fino a Zinal, in fondo alla Val d'Anniviers.
Percorso Lungo il percorso si vedono in successione il Weisshorn (4.505 m), lo Zinalrothorn (4.221 m),
l'Ober Gabelhorn (4.063 m), il Cervino (4.478 m) e la Dent Blanche (4.357 m): da qui il nome «La Course des Cinq 4000».
Il percorso comprende la lunga salita fino a Chandolin, il tratto in quota tra Tignousa e l'Hôtel Weisshorn e la discesa verso Zinal.
Le categorie sono due.
Chi prevede di impiegare più di 4 ore 30 parte nella categoria «Touristes», a blocchi dalle 4:45, con cronometraggio ma senza classifica.
Chi punta a chiudere entro 4 ore 30 parte nella categoria «Coureurs», intorno alle 11:00, e viene inserito in classifica.
La partenza élite femminile è alle 10:30, quella maschile alle 11:00;
la gara fa parte anche della Golden Trail World Series.
Percorso I record sono di Kilian Jornet in campo maschile (2024, 2 ore 25 minuti 34 secondi) e di Maude Mathys in campo femminile (2019, 2 ore 49 minuti 20 secondi).
Gli juniores dai 10 ai 17 anni percorrono 20 km da Chandolin a Zinal.
Non ancora confermato nella guida ufficiale della gara
Potrebbe cambiare nella prossima edizione.
Ritira il pettorale e controlla la tua griglia.
Così la mattina della gara pensi solo a correre.
Sierre/Siders (SBB) — navetta gratuita dalla fermata dell'autobus Restaurant Le Bourgeois
La linea di partenza si trova a Finges, a est di Sierre. Sono disponibili navette gratuite ogni 10 minuti dalla fermata dell’autobus davanti al ristorante Le Bourgeois di Sierre fino alla zona di accoglienza tra le rotonde TCS e A9 (turisti 03:30–05:45, corridori 09:30–10:45); da lì, un percorso segnalato di 600 m porta alla linea di partenza.
Un treno speciale da Ginevra arriva a Sierre alle 04:10 la mattina della gara (edizione 2026). Percorso point-to-point da Sierre, nella valle del Rodano, fino a Zinal, in fondo alla Val d’Anniviers.
A Sierre e nella Val d’Anniviers ci sono diversi parcheggi, oltre a un’area per furgoni e camper; la valle è servita dagli autobus regolari di CarPostal e dagli autobus Sierre-Anniviers.
Zinal, fermata della funivia
Dalla fermata della funivia di Zinal partono autobus speciali per Sierre circa ogni 10 minuti, dalle 12:00 alle 19:45: il servizio è gratuito per i partecipanti e costa CHF 12 per gli altri (edizione 2026).
Orario di partenza, ristori e deposito borse.
Saperlo prima rende la corsa molto più serena.
L'iscrizione avviene tramite sorteggio.
Per l'edizione 2026 le iscrizioni online sono state aperte solo per 6 ore,
dalle 12:00 alle 18:00 del 2 aprile, e l'esito è stato comunicato via email il giorno successivo.
In caso di estrazione, il pagamento di Quota di iscrizione doveva essere effettuato entro il 10 aprile.
Le date delle iscrizioni per l'edizione 2027 non sono ancora state annunciate.
Nel 2026, la quota di Quota di iscrizione era di 110 franchi svizzeri per gli adulti, commissioni escluse.
Ti conviene ritirare pettorale in anticipo, il venerdì dalle 13:30 alle 19:30, presso l'Hôtel de Ville di Sierre.
È possibile ritirarlo anche sabato tra le 3:00 e le 6:00, ma la sede si trova a 4 km dalla zona di partenza.
La partenza è tra la rotonda TCS e la rotonda A9;
da lì devi seguire il percorso segnalato per 600 m fino a linea di partenza.
Devi arrivare almeno 45 minuti prima della partenza.
Dalla fermata davanti al ristorante Le Bourgeois, nel centro di Sierre, parte una navetta gratuita ogni 10 minuti (Touristes 03:30–05:45, Coureurs 09:30–10:45).
La mattina della gara, un treno speciale da Ginevra arriva a Sierre alle 04:10.
Il bagaglio consegnato a linea di partenza viene trasferito al traguardo di Zinal.
I tempo massimo sono: per i Touristes, Chandolin 10:40, Tignousa 12:00 e Hôtel Weisshorn 13:30;
per i Coureurs, Chandolin 14:10, Tignousa 14:40 e Hôtel Weisshorn 15:20.
In ogni caso devi arrivare a Zinal entro le 17:30.
Non sono ammessi bastoncini né auricolari.
Dopo il traguardo, dalla fermata della funivia di Zinal partono autobus speciali per Sierre dalle 12:00 alle 19:45, circa ogni 10 minuti;
per i partecipanti sono gratuiti.
Gli orari sono in ora locale di Sierre. Prima della gara verifica anche le ultime informazioni ufficiali.
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Le iscrizioni all'edizione 2026 sono state aperte il gio 2 aprile 2026.
Non ancora annunciato. La quota dell'edizione 2026 era di circa 110 CHF.
Si svolge il sab 7 agosto 2027 a Sierre, Svizzera.
Modalità d’iscrizione: Sorteggio · invito · Cessione.
La registrazione avviene sul sito ufficiale.
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Chiusura del traguardo di Zinal alle 17:30 (edizione 2026).
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Villaggio di Zinal — Val d'Anniviers. (Secondo l'edizione 2026)