Tokyo Marathon vs Osaka Marathon: Mana yang Lebih Cocok untuk Pelari Pemula?

Osaka, Jepang

1Sama-sama 7 Jam, tetapi Osaka Mengumumkan Jadwal Cut-off Sejak Awal

Tokyo dimulai pukul 9.10 dan menutup gerbang finis pukul 16.10, sedangkan Osaka dimulai pukul 9.15 dan ditutup pukul 16.15. Jika 42,195 km dibagi 7 jam, pace yang dibutuhkan sekitar 9 menit 57 detik per kilometer—setara jalan cepat. Di atas kertas, keduanya tampak sama.

Perbedaannya muncul pada cut-off di tengah rute. Untuk edisi 2026, Osaka lebih dulu mengumumkan jadwal cut-off di 10 titik. Cut-off pertama berada di km 5,0 pada pukul 10.44, sedangkan yang terakhir di km 41,4 pada pukul 16.07.

Bagi pelari yang sedang mempersiapkan maraton pertama, tabel seperti ini lebih berguna daripada sekadar angka 7 jam. Dengan mengetahui jarak yang harus dilewati pada jam tertentu, target pace latihan bisa disusun mundur dari sana. Jadwal cut-off Tokyo 2027 baru akan diumumkan menjelang lomba.

Waktu efektif pelari yang start belakangan tentu lebih pendek. Seorang pelari dari kanal YouTube OsakaMiles yang tinggal di Osaka menjalani maraton pertamanya bersama pasangan dari wave ketiga. Mereka baru melewati garis start sekitar pukul 9.45.

Artinya, waktu yang tersisa untuk mencapai cut-off km 41,4 hanya 6 jam 22 menit. Blok terakhir di Tokyo juga baru melintasi garis start sekitar 30 menit setelah aba-aba lomba. Di kedua ajang, pelari dari blok belakang sebaiknya menyusun rencana berdasarkan waktu efektif 6 jam 20–30 menit.

Maraton Osaka 2027Min, 28 Februari 2027 · D-137 · Osaka, JepangLihat detail lomba

Maraton Osaka 2027 · Baca artikel

Tokyo, Jepang

2Rute Tokyo Nyaris Datar, tetapi Turunan Awal Bisa Menjebak Pelari Maraton Pertama

Total elevasi naik rute Tokyo hanya 35–40 m. Lomba dimulai di depan Gedung Pemerintah Metropolitan Tokyo, lalu berputar balik di tiga titik, yaitu di Ueno-hirokoji pada km 10,6, Tomioka Hachimangu pada km 23,95, dan depan Stasiun Tamachi pada km 37,5, sebelum finis di Gyoko-dori. Beberapa kilometer pertama berupa turunan landai yang membuat tubuh terasa ringan.

Osaka dimulai di depan Kantor Pemerintah Prefektur Osaka, melewati kawasan Dotonbori, lalu masuk ke Osaka Castle Park. Profilnya terlalu bergelombang untuk disebut datar. Pelari OsakaMiles merangkumnya begini: "Rutenya ramah pemula.

Memang ada beberapa tanjakan di sana-sini, tetapi rutenya benar-benar bagus." Pasangan OsakaMiles berjalan di beberapa bagian dan melewati garis finis dalam waktu sekitar 5 jam 50 menit. Jika hanya melihat profil elevasi, Tokyo lebih unggul.

Namun seorang pelari dari kanal YouTube Run the Rising Sun, yang mengikuti Tokyo untuk kedua kalinya, mengatakan bahwa paha depannya sudah sakit di sekitar km 25 saat debut pada 2023. Pada lomba berikutnya, ia menahan pace bagian awal agar lebih lambat dari 5 menit per kilometer. Hasilnya, kakinya masih kuat di km 25.

Dalam maraton pertama, masalah justru lebih sering bermula di turunan yang terasa mudah daripada di tanjakan. Napas belum terengah, sehingga pace tanpa sadar dipercepat 10 atau 15 detik per kilometer. Utangnya baru ditagih sekaligus setelah km 30.

Di kedua lomba, 5 km pertama perlu dijalani sengaja lebih lambat sambil terus memantau jam.

Maraton TokyoMin, 7 Maret 2027 · D-144 · Tokyo, JepangLihat detail lomba

Maraton Tokyo · Baca artikel

Osaka, Jepang

3Osaka 2026 Mencapai 21,4°C meski Digelar pada Februari

Suhu rata-rata keduanya nyaris sama. Pada hari penyelenggaraan Osaka, suhu maksimum rata-rata mencapai 12,1°C. Sementara itu, pada pekan pertama Maret di Tokyo, suhu tertinggi siang hari berkisar 10–12°C dan suhu terendah pagi hari 2–4°C.

Di kedua lomba, waktu menunggu start bertepatan dengan periode terdingin dalam sehari. Masalahnya adalah tahun ketika cuaca menyimpang dari rata-rata. Pelari dari OsakaMiles mengenang semua orang sempat cemas saat prakiraan menunjukkan 20°C.

Pelari kanal YouTube Sunny Side Singapore asal Singapura juga mengingat hari itu dengan kalimat singkat: "Panas sekali." Itu berarti ada tambahan isi koper untuk Osaka. Pakaian luar yang bisa dibuang sebelum start diperlukan di kedua lomba.

Namun, untuk Osaka, tambahkan singlet tipis dan topi yang nyaman dipakai pada suhu 20°C. Meski berlangsung pada akhir Februari, Osaka bukan lomba yang bisa dihadapi hanya dengan membawa perlengkapan musim dingin.

Osaka, Jepang

4Pagi Hari Lomba di Osaka Dimulai dengan Jalan Kaki 30 Menit ke Garis Start

Di Tokyo, Stasiun Tochomae pada Jalur Toei Oedo—tepat di sebelah area start—tidak membuka pintu keluarnya pada hari lomba. Akibatnya, arus pelari yang berjalan dari sisi barat Stasiun Shinjuku menumpuk ke satu arah. Pemeriksaan keamanan pun ketat; botol plastik yang masih berisi cairan tidak boleh melewati gerbang.

Di Osaka, waktu pagi tersita di bagian lain. Pelari dari kanal YouTube RunBry, yang menjalani maraton setiap pekan selama 52 minggu, menggambarkan transportasi umum Osaka seperti ini: "Mudah sekali. Tinggal ikuti orang-orang."

Persoalannya muncul setelah itu. Usai menitipkan tas, ia masih harus berjalan sekitar 30 menit menuju garis start ke arah Kastil Osaka. Sarannya singkat: "Pastikan waktu itu ikut dihitung."

Pelari juga harus sudah masuk ke blok start sekitar 15 menit sebelum lomba dimulai. Ruang ganti tutup pukul 8.30. Ada satu jebakan lain: seluruh kawasan Osaka Castle Park berubah menjadi area penitipan tas.

Pasangan dari OsakaMiles yang tiba lebih awal pada pukul 7.30 pun sempat berputar-putar mencari lokasi penitipan tanpa peta. "Pastikan membawa peta. Biasanya satu lembar dibagikan di expo."

Waktu berangkat dari penginapan perlu dihitung mundur dari pukul 8.30, saat ruang ganti ditutup. Masukkan pula 30 menit berjalan ke garis start dan waktu untuk menemukan lokasi penitipan tas.

Osaka, Jepang

5Jam Tutup Pengambilan Bib Menentukan Tanggal Penerbangan

Di kedua lomba, bib hanya dibagikan sebelum hari lomba. Tidak ada pengambilan pada hari lomba maupun pengambilan oleh perwakilan. Tokyo membuka pengambilan selama tiga hari, 4–6 Maret, di Tokyo Big Sight.

Pada hari terakhir, konter tutup pukul 17.30. Osaka hanya menyediakan dua hari di Hall 6 INTEX Osaka, Nanko: 26 Februari pukul 11.00–19.00 dan 27 Februari pukul 10.00–18.00. Lokasi expo keduanya jauh dari garis start.

Tokyo Big Sight berada di Ariake, kawasan Teluk Tokyo, sedangkan INTEX Osaka terletak di Nanko, kawasan Teluk Osaka. Artinya, setengah hari sebelum lomba perlu disisihkan khusus untuk agenda ini. Sunny Side Singapore juga mencatat bahwa expo Osaka terbagi menjadi dua bagian: konter pengambilan bib dan stan sponsor.

Perhitungan penerbangan harus dimulai dari jam tutup konter: pukul 17.30 pada 6 Maret untuk Tokyo dan pukul 18.00 pada 27 Februari untuk Osaka. Karena jadwal pengambilan Osaka lebih singkat sehari, tiba pada Jumat praktis menjadi batas terakhir.

Osaka, Jepang

6Masih Bisa Ikut Edisi 2027? 10 Slot Kontes Cerita dan 1.000 Slot Jalur Amal

"Kalau lolos Tokyo Marathon, saya tidak akan datang ke sini. Tapi undian Tokyo memang sangat sulit." Begitulah kata pelari Sunny Side Singapore dalam videonya tentang Osaka.

Undian umum Tokyo 2027 sudah melampaui kuota pada hari pertama pendaftaran, 14 Agustus 2026. Hasilnya diumumkan pada 18 September, sedangkan pendaftaran jalur amal telah ditutup lebih awal pada 9 Juli. Pilihan yang tersisa adalah tur dari agen perjalanan resmi dan kampanye ulang tahun ke-20, Interview Relay 2027.

Kisah dan foto tentang bagaimana Tokyo Marathon mengubah hidup dapat dikirim hingga 13 Oktober. Sebanyak 10 pemenang kontes cerita akan memperoleh slot lomba 2027. Ketentuan pendaftaran berbeda untuk setiap kategori penghargaan dan tercantum di halaman kampanye; pelari yang tinggal di luar Jepang perlu terlebih dahulu memastikan kelayakannya.

Osaka menyediakan 1.000 slot jalur amal berdasarkan urutan pendaftaran, tanpa undian. Pendaftaran dibuka hingga pukul 17.00 waktu Jepang pada 19 Oktober, tetapi akan ditutup lebih cepat jika kuota penuh. Pendaftar dari luar Jepang membayar sekaligus melalui JTB Sports Station: biaya lomba 145 dolar, donasi minimal 475 dolar, serta 2 donasi masing-masing 5 dolar.

Totalnya 630 dolar, belum termasuk biaya administrasi 11%—sekitar tiga kali biaya peserta internasional Tokyo sebesar 230 dolar. Nasib 10 slot Tokyo bergantung pada keberuntungan dan kemampuan menulis. Sementara itu, 1.000 slot Osaka ditentukan oleh dana dan kecepatan mendaftar.

Agar musim semi 2027 tidak terlewat, ada dua tanggal yang perlu masuk kalender: 13 Oktober dan 19 Oktober.